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​关键词：联结 Connection

Q：生孩子的时候，我刚25岁，因为有自己很喜欢的事业，不想一直在家带孩子，就请了月嫂和保姆帮忙。

头两个月请的是月嫂，之后就换成了育儿嫂，她从孩子2个月开始负责孩子的饮食起居，一直照顾孩子到2岁多，卫生什么的她也不需要负责，我们专门请了小时工来干。

在这个期间，我工作确实也比较忙，经常加班、出差，但只要回到家我就会尽可能地陪孩子，可是慢慢地我还是发现，我对孩子来说几乎成了可有可无的存在，离开家的时候孩子不找我，回来了孩子也没有表现出特别高兴，到了晚上也只要阿姨领着睡。

我觉得很挫败，也很伤心。尤其是每次看见女儿对着阿姨甜笑，伸出小手追着她要她抱时，我都觉得特别嫉妒。是的，是嫉妒，虽然我很不愿意承认这一点，但我就是有种女儿被她抢走了的感觉。

虽然从理性上来看，我知道大部分的时间都是她在陪伴孩子，孩子自然也会跟她更亲，但我还是觉得很不舒服，看她也越来越不顺眼。

我想，干脆换个阿姨好了。于是，我委婉地把这位育儿嫂给辞了，又在朋友的推荐下重新找了一个靠谱的人。

没想到，女儿的反应特别激烈，每天都哭得声嘶力竭地想要找原来的阿姨，对新来的阿姨特别抗拒。我以为她闹腾两天也就算了，现在已经过去一个多月了，孩子还是一提起以前的阿姨就掉眼泪。

看着女儿的样子，我真的很心疼，也有些后悔，现在孩子每天闹、每天闹的，性格也敏感脆弱了很多，我实在不知道要怎么办才好了。我也想过把以前的阿姨给找回来，可是她现在已经有新的雇主了，不可能再回来了。

我更自责的是，我当初选择不放弃自己的事业是不是做错了？我这样的选择很自私吗？

其实，我真的很想增进跟女儿之间的关系，也特别渴望她能像依恋之前那位阿姨一样依恋我，可我也知道这是需要投入时间和精力的，而我的工作性质又确实很忙。

难道我只能辞职才能挽回女儿的心吗？还是说，我即便辞职了，也很难再回到孩子2岁以前跟她建立亲密关系的那个黄金时间了？

简简周 女儿跟自己不亲，当妈的恐怕都会感到不是滋味。自己怀胎十月生下的孩子，与从自己身上分离出来的骨肉也没什么分别，可如此紧密的纽带居然会产生裂痕，光是想想都够让人难过的了。

其实，选择自己喜欢的事业并为之奋斗，你并没有做错什么，只是你无可避免地会有一些时间和精力要放在家庭之外。而且在你感到分身乏术时，你也尽可能地找到了一些解决方案，比如，给自己找到一个或几个得力的帮手。

这也在一定程度上解决了你难以两头兼顾的矛盾。

我能感受得到，在不放弃自己事业和追求的同时，你已经尽力让孩子得到良好的照顾了。你自己也说，只要有时间你也会尽量多陪孩子，虽然你抽出来的时间可能也有限。

唯一的问题，或许在于你没有处理好自己内心的天平。你比你以为的更在乎自己与孩子之间的亲密感。

不要过于相信女性可以完美兼顾事业和家庭”这样的话。当妈的人都知道，所谓兼顾，实际上也都是经过了取舍的。哪一头都不得不砍掉一些枝枝蔓蔓，只留下自己真正最看重的部分，而且能做到这一点都已是不易了。

说实话，我从来都不认为，要把自己全身心地奉献给孩子才算得上是一个合格的好妈妈。因为在妈妈的身份之外，你还有你自己以及其他很多个社会角色。如果你想把每个角色都做到100分，恐怕你会纠结死。

另一方面，你说想要挽回女儿的心，其实，这并不取决于是不是要把育儿嫂辞掉。再好的育儿嫂，也不可能真正代替父母。

孩子之所以会对育儿嫂表现出强烈的依恋，很重要的一点是，孩子2岁以前，是她与主要养育者建立依恋模式的重要阶段，而这个时候，从早到晚大部分时间陪着她并且能够回应她需要的人都是育儿嫂，孩子很自然地就会对育儿嫂产生依恋。

但孩子的依恋并不是非此即彼的关系，更不是她喜欢育儿嫂就不会喜欢你、不再需要你。这个时候，你真正要做的，不是扯断孩子对育儿嫂的依恋，而是修复和加固你跟孩子之间的联结。

当你跟孩子在一起时，你是不是能够懂得她的感受，你能不能准确地回应她的需要，你有没有全然投入地跟她一起玩。这些都比陪伴孩子的时间长短更重要，也是重新建立联结的关键。

按照心理学的依恋理论，孩子与主要养育者之间所形成的依恋模式，会对孩子的一生产生深刻且持久的影响。

安全感充分、依恋关系稳定可靠的孩子会更有自信，社会适应力和自我调节能力也更强，而依恋关系不安全甚至混乱的孩子，不仅社会适应力会受到影响，长大以后也很难处理好亲密关系。

当你感觉到自己与孩子之间的联结有明显的断裂时，你完全可以做一些努力，来修复和重建你与孩子之间的亲密联结。要相信，你与孩子有着天然的纽带，只要你做了对的事，你一定会比其他人更容易赢得孩子的心。

同时，在你不得不忙于工作，无暇顾及回应孩子时，孩子也仍然有一个可以信任和依恋的对象在那里，也不见得是件坏事。反而突然间切断孩子和长期照顾她的阿姨之间的联系，会给孩子带来创伤的体验，影响孩子的安全感。

其实，无论有没有育儿嫂，父母和孩子之间的联结也常常会断裂，但你依然有机会可以积极去修复这些断裂了的联结，重新赢得孩子的心。

只要你想。

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简简周

壹父母联合创始人

游戏育儿讲师、儿童游戏治疗师、亲子关系顾问

专栏作者

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