九个月宝宝的饮食
8个月宝宝辅食要逐渐多样化,宝宝每天的饮食应含粮食类,奶,肉,包括鸡,鱼,肝,蛋等动物性食物,豆制品类,蔬菜,水果,以保证均衡合理的营养。不管怎么喂辅食,宝宝每天还要保持一定的母乳,如果喂牛奶的,每天总量不少于600毫升。宝宝一日食谱举例:
早晨8点:牛奶一瓶加饼干1-2块,上午10点:蒸鸡蛋1个,中午12点:稀粥一碗,加碎菜,鱼末,豆腐,下午3点:牛奶一瓶,下午5点:苹果二分之一个(刮泥)晚上7点:烂面条一碗,加肉末,碎菜,晚上9点:牛奶一瓶。如果母乳不够,不能给宝宝吃鲜奶,会拉肚子的。可以添加配方奶粉。我家宝宝在吃旭贝尔奶粉,还不错。富含FOS低聚果糖,调节肠道环境平衡,减少便秘机会,宝宝舒适健康。配方接近母乳,口味清淡,对宝宝肠胃刺激小,宝宝断奶或者转奶都更容易接受,而且较母乳营养更全面均衡。
九个多月的宝宝可以吃什么零食.
给宝宝添加辅食的时间应根据婴儿发育状况,应适合婴儿的接受能力,保证食物的结构、风味等能够被婴儿接受。一般应在婴儿体重达6.5-7kg,此时年龄多为4-6月龄。 按月龄 食物性状 种类 餐数(主餐、辅餐) 进食技能顺序: 4-6月 泥状食物 菜泥、水果泥、含铁配方米粉、配方奶 6次奶(断夜间奶) 逐渐加至1次 用勺喂 7-9月 末状食物 软饭(面)、肉末、菜末、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉、水果4次奶 1餐饭、1次水果 学用杯 10-12月 碎食物 软饭(面)、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果 2餐饭 2-3次奶、1次水果 抓食、断奶瓶、自用勺 鱼肝油一般从宝宝出生后就开始吃,一直吃到2周岁,只要是按照药物说明书规定的不同年龄不同的剂量吃,就可以。另外要多晒太阳,促进体内维生素AD的生成,防止佝偻病。只要从医院买的就可以放心服用。祝你的宝宝健康成长。
9个月宝宝可以给她做些什么辅食吃,如何做,求解啊
9个月宝宝正式进入离乳期,经过几个月的辅食添加训练,宝宝可耐受的食物范围在扩大,加上宝宝的牙齿已陆续萌出,有咀嚼能力了,对食物表现出明显的喜好。
此月为断奶作准备,宝宝的全天饮食应各类具备,营养搭配,至少有两餐以辅食为主,不要偏食。每周加一种新的肉类食物,让婴儿用手,取食切成小块的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予,制作上更进一步复杂化,向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂食。
除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外,还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小,逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡,使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐。
谷类:饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条
蔬菜:菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿
水果:苹果、香蕉、西瓜、桃汁
九个月的宝宝辅食有哪些,怎么做呢?
宝宝辅食吃的比较好,九个月在就能吃很多东西了,鱼、肉、水果、蔬菜都能吃,这个时候做辅食,颗粒可以大点,锻炼宝宝的咀嚼能力,每天给宝宝的辅食换着花样做就好。
九个月宝宝断奶后能吃些什么辅食呢?
正确的添加辅食的顺序是: 4月龄始可添加素食类 6月龄始可添加荤(肉)食类 9月龄始可添加海鲜类 在这里我给你个时间表参考一下: 第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右 第二顿 早饭 辅食(粥或烂面条)类 早8点左右 第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右 第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午2、3点 第五顿 晚饭 辅食(粥或烂面条)类 晚6点左右 第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 到1岁左右,将第三顿改为粮食类。 辅食除每天给孩子两顿粥或煮烂的面条之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。 婴儿小食品制作: 1、蛋黄粥 大米2小匙洗净,加水约120毫升泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,再把蛋黄研碎后加入粥锅内,再煮10分钟左右即可。 2、水果麦片粥 把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟,煮至粘稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。 3、面包粥 把面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放入锅内煮,面包变软后停火即可。 4、牛奶藕粉 藕粉或淀粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,边煮边搅拌,直到透明糊状为止。 5、蔬菜猪肝泥 胡萝卜煮软切碎一小匙,菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎,和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内,加酱油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙。 6、香蕉粥 香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊状,放入锅内加奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅拌均匀。 7、番茄猪肝 切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1小匙同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙,盐少许。
九个月宝宝主食与辅食的时间应该怎样划分
婴幼儿添加的食物不分主食还是辅食,一般说的宝宝的辅食单指除奶粉之外的其他适合宝宝当饭吃的食物,比如鸡蛋羹、米粥、面片等等。九个月大的宝宝可以吃两顿辅食两顿奶粉。
9个月宝宝每天吃些什么,日食谱怎样安排?
9个月大宝宝的喂养指导: 1.中、晚两餐可以辅食为主为断奶做准备 宝宝一天的食物中仍应保持五谷类、动物类、豆制品类、果蔬类等,营养搭配要适当,不可偏废 (1)每日牛奶用量为600-800毫升,加糖40克,但每日喂奶一定要降到四次,每次150-200毫升左右 (2)混合喂养法。每日6-7点,牛奶180毫升,加少量饼干或糕点;10点,牛奶150毫升,烂粥内加入肝泥适量补充喂用;12点,面包1片,水果泥2-3汤匙;14点,牛奶180毫升,菜泥1-2汤匙,小饼干适量;18点,鸡蛋羹一个,牛奶100毫升;20点,牛奶160毫升,并给与温开水、果汁、果泥等 (3)浓缩鱼肝油,每日1次,每次3-4滴 2.注意以下食物不宜喂1岁以下的宝宝 (1)酒、咖啡、浓茶、可乐等刺激性比较强的饮料,不宜喂给宝宝,以免影响宝宝神经系统的正常发育。 (2)糯米(又称江米)制品(如元宵、粽子)、水泡饭、花生米、瓜子、炒豆等不易消化和易误入气管的食品 (3)太甜、太咸、油腻、辛辣刺激食物,如肥肉、巧克力等,以免宝宝消化不良 (4)少吃冷饮,冷饮含糖并含食用色素,易降低宝宝食欲,引起消化功能紊乱 3、可喂的食品 (1) 淀粉质。面条、软饭、面包、通心粉、薯类、热点心、饼、燕麦粥等 (2)蛋白质。牛奶、脱脂奶粉、乳酪、蛋、肉、鱼、猪肝、豆腐、豆类等 (3)蔬菜水果。四季蔬菜水果,特别要吃些红、黄、绿色的 (4) 海藻类。紫菜、海带、裙带菜等 (5)油。黄油、人造乳酪、花生油、芝麻油、菜油、核桃油等 如宝宝还不习惯咽硬食,可以比大人吃的软些、烂些,味道少淡些 这也是我给我家宝宝时用到的,也是从书上学来的,希望能帮到你,希望你的宝宝健康快乐的成长
九个月的宝宝该怎么安排一天的饮食
7-9个月的宝宝,可以添加的辅食有很多了,除了正常的母乳或者奶粉之外,可以吃鸡蛋,米粉,米糊,蔬菜水,水果,面条,抄手,肉丸子,都是可以的,如果上火可以喝点金银花或者是菊花水。一般一天是可以2-3顿辅食,3-4顿奶,希望我的回答能帮到你,祝愿宝宝健康成长。