孩子的信心是帮助他们从过去 18 个月的混乱和不确定中恢复过来的关键方法。

《在职父母的生存指南》一书的作者安妮塔·克利尔 (Anita Cleare) 通过电话告诉 CNBC，根据她被问及的问题，从封锁和 Covid 和社会疏远的挑战中恢复过来是目前父母议程上的重要事项”育儿专家。

由于冠状病毒大流行，许多孩子在学习中断了大约 18 个月后刚刚返回新学年，大部分或部分时间都在家里接受教育。

专注于教育专业人士的美国金融服务公司 Horace Mann 于 3 月发表的研究发现，在接受调查的 941 名美国教育工作者中，超过一半的人报告说，他们的学生在返校后出现了重大”学习损失。此外，57% 的受访者估计他们的学生在社交情感方面的进步落后了三个多月。

Cleare 表示，在过去一年半的时间里，家长们已经做了应有的贡献”，帮助孩子们跟上学业的步伐。相反，她建议父母专注于在情感上支持他们的孩子并帮助他们重建自尊，如果他们在大流行限制后努力重新调整。

做到这一点的一种方法是给孩子们闪耀的时刻”，Cleare 说，基本上让他们有机会感受到胜利和成就感”。

然而，克利尔澄清说，闪耀的时刻”不一定是一个在爱好或学业上表现出色的孩子。

这不是关于那个，而是关于他们迎接挑战，这可能是一个很小的挑战，”她说。

例如，对于一个小孩子来说，闪耀时刻”可能是爬到操场上的梯子顶部或学习在房子周围做某事。

‘称职和有能力’

Cleare 解释说，培养孩子的自尊很重要，因为它是未来良好的心理和情绪健康的基础”。她补充说，它还能让孩子们更好地从逆境中恢复过来”，让他们有前进的动力”来坚持克服障碍。

华盛顿大学 2015 年发表的一项研究发现，儿童的自尊感在 5 岁时就已经形成。

克利尔说，自尊建立在三个关键因素之上，其中之一是感觉自己有能力或擅长某事。

第二种感觉是，例如，当您在某项技能上取得进步时，您已经对周围的人产生了影响，甚至对您自己产生了影响。

第三，克利尔说自尊也来自于感觉被接受或被重视。

她说，闪耀时刻”将所有这三个组成部分结合在一起，因为它可以帮助孩子们感到有能力和有能力”，因为他们已经取得了一些成就，同时对周围的人产生了影响，这是人们欣赏的。