刚生完孩子能吃什么?
当然吃有营养的,种类越多越好,这样可以补充的维生素多些。要多煲汤,多吃水果,不能饿着、冻着,也不能碰冷水,不然会留下后遗症的。
你好医生生完孩子吃什么好
首先生完孩子肯定要补血,其次孩子出生后要吃奶,那么就要补充奶水所需的营养,比如蛋白质,钙等,至于哪些食物中有这些我就不多说了!望采纳!!!!!
产妇在生完小孩之后可以吃些什么?
1、产后由于胃肠功能未恢复,为了保证营养,要少吃多餐,每天5~6顿。 2、饮食清淡适宜:许多人认为为了下奶要多喝汤,但不能放盐、放葱花等,这种说法是不科学的。饮食清淡不是不能用调料,适当的调味能促进产妇的食欲,但葱、姜、蒜、花椒利于行血,可适当少用。 3、荤素搭配:荤素搭配利于营养吸收,产妇除了吃动物性食品之外,还应多吃蔬菜水果,蔬菜水果中的纤维素可促进肠蠕动,帮助消化,防止便秘,减少肥胖的可能 4、干稀搭配、多喝汤水:食物汤汁不但有营养、开胃,还能补充水分,利于乳汁分泌。喝的汤水除鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤外,应该包括果汁、牛奶、豆浆等。
刚生完小孩的妈妈要吃什么的好?
如果身体好的话照常就成,或稍微增加点营养品,补太多也不好,除了会发胖之外还有可能虚不胜补,毕竟你才生完孩子,身体很虚!母乳不够的话每餐最好喝汤,比如排骨汤,鱼汤啊,水蒸蛋啊等等,这些你可以网上随便搜下的
刚开刀生完宝宝的产妇吃点啥好?
黑鱼汤,乌鸡汤:有利于伤口的恢复,也能够提供充足的营养补气补血.建议直接清炖,之后再服用和食用时加少许盐即可 .否则,多种调料的放入和其他烹调方法都会对其营养物质和性能有所改变,起到的保健效果就会差很多了 鲫鱼汤:补充体力,便于催奶. 公鸡汤:催奶. 传统上,大家都认为,产妇应该喝老母鸡汤催乳.其实,促进分泌乳液的激素是会受到雌性激素的抑制的。产妇如果喝公鸡汤(连同睾丸一同服用),会抑制雌性激素,从而促使泌乳激素的大量产生,从而对产奶有很大帮助.
刚生完宝宝的产妇,应该吃什么比较好?
主要是以汤补,比如:骨棒汤(猪、牛都可)、鸡汤(最好老母鸡)、鱼汤(鲫鱼为先)、猪脚汤。。。但记住汤里不能放任何调料(禁忌花椒、大料)此两样东西都影响奶量。应清炖,当孕妇吃的时候,放少许精盐即可。