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所有的蛋都能煎半熟吗 半熟的鸡蛋如何煎好吃

鸡蛋半熟能吃吗

吃半生鸡蛋可能致命
国际卫生组织警告,由于鸡蛋带有足以致命的沙门氏菌及大肠杆菌,民众一旦忽略,可能会因吃了半生半熟的鸡蛋而致命。

香港医学界承认,曾有病人在进食港式早餐半生熟"太阳蛋"后,出现吐泻及头痛迹象,专家提醒市民宜将鸡蛋彻底煮熟才可食用。

美国食品药物管理局今年发表调查报告列出高危一族尤其要留意,其中包括儿童、孕妇、老人、患有严重疾病及免疫能力较差的人士等等,他们最容易受沙门氏菌感染。

为避免再有病人在食用半生熟蛋后感染沙门氏菌致死,美国政府决定在鸡蛋盒上贴有标签,呼吁市民须煮熟鸡蛋才可食用。

同时,在鸡蛋入盒前进行杀菌放射处理,确保大肠杆菌及沙门氏菌被消灭,然而,却会损害鸡蛋中的维他命A。香港大学医学院微生物系任永昌博士质疑,放射处理无疑可杀死细菌,但也会令成本增加及流失维他命A,其实最有效的方法始终是把鸡蛋煮熟再吃。

所有的蛋都能煎半熟吗

鸡蛋煎得半生不熟难道真的有营养吗?

怎样吃鸡蛋最有营养?

很多人都知道鸡蛋营养全面、丰富,但不知道错误的吃法会让鸡蛋的营养白白流失。比如,鸡蛋不宜单独吃,最好和面食(碳水化合物)一起吃,这样可以提高蛋白质的利用率。有些人早餐只吃个鸡蛋、喝杯牛奶,这样鸡蛋中的蛋白质会流失,如果能同时吃一点面包或馒头,就可以使鸡蛋中的蛋白质被留住,最大限度地被人体吸收。

现在的人吃鸡蛋的花样越来越多了,但有些吃法是有害健康的:喝生鸡蛋、啤酒中加生鸡蛋、开水冲鸡蛋等,这些吃法都不对,因为鸡蛋中的生物素对人体是有害的,而这些吃法不能破坏掉生物素。

  鸡蛋最好蒸着或煮着吃,蒸鸡蛋羹、荷包蛋、带皮煮鸡蛋都是很好的吃法,炒鸡蛋也行,但最好不要吃煎鸡蛋,因为鸡蛋煎黄或煎糊都会使蛋白质变性。

  幼儿期适合吃蒸鸡蛋羹,一两岁之后可以吃煮鸡蛋,3岁后可以吃炒鸡蛋。蒸鸡蛋羹或炒鸡蛋时还可以依个人口味在打好的鸡蛋里加些韭菜、虾米等,增加营养的摄入。

  需要说明的是,如果吃水煮鸡蛋,鸡蛋最好煮得嫩点,即开锅后再煮五六分钟就可以了,此时,鸡蛋的蛋黄刚刚凝固,食用这种状态的鸡蛋,人体对蛋白质的吸收率最高。

所有的蛋都能煎半熟吗

半熟的鸡蛋如何煎好吃

你说的这个叫单面煎。
方法是:
用尖底锅,而不是平底锅。
1。先把锅烧热,再放色拉油多一些,也不要太多。待油热了,不要太高也不要太底,大约有六成。放入蛋不要去动它过一会儿就好了。

所有的蛋都能煎半熟吗

鸡蛋可以半生熟吃的吗?

得看情况。煮到半生不熟不能杀灭全部细菌和寄生虫,即便煮全熟也很难全部杀灭细菌。鸡蛋的蛋白质变性只需67度即可,就算煮了10分钟可以做到鸡蛋从里到外全部凝固,其内部温度也很难超过100度。也就是说,想杀灭全部菌类的话得煮很长很长时间,而牺牲的当然是口感。然而如果使用很新鲜的鸡蛋,吃生的也是可以的,因为其暴露于沙门氏菌的时间较少,可惜大城市想买到新鲜鸡蛋比较难,即便卖到也较贵;然而而巴氏消毒的鸡蛋也完全可以生吃,因为它属于经过极短时间极高温消毒,可以基本杀灭病菌,一般超市都有,纸盒装的,菜市场基本没有。
所以如果想吃软黄蛋、水波蛋什么的就得去买这两种鸡蛋,用普通的是有很大风险的。普通的鸡蛋就煮老点吧,炒鸡蛋,或者飞个鸡蛋汤啦,蒸个蛋羹啦,做卤蛋也行,生吃很有可能感染沙门氏菌,沙门氏菌是母鸡在体内形成蛋壳时就入侵到鸡蛋里面的,所以完全没有沙门氏菌是很难做到的,只能说新鲜鸡蛋和巴氏消毒的鸡蛋沙门氏菌含量很低不用担心。

鸡蛋可以半生半熟吃吗

可以的,咋们中国人一般喜欢吃煎熟了的鸡蛋,可能习惯了吧,但是在西方国家吃煎鸡蛋,蛋黄都是生的,吃的都是半生半熟的。

煎蛋(蛋黄半熟)怎么做

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用料  
鸡蛋    一个    油    少量    盐    少量    酱油    少量    清水    少量    







煎蛋(蛋黄半熟)的做法  

大火热锅,加少许油,能让锅底沾一点就够了
加少许盐,(一点就够了(可防止蛋粘锅)充分溶解在油,否则味道不均匀
打蛋,小火煎,让蛋白均匀散开,蛋黄不用动

煎荷包蛋是全熟还是半生半熟好

鸡蛋在形成过程中会带菌,未熟的鸡蛋里还含有细菌,容易引起腹泻。特别是现在老是有禽流感之类的发生,因此鸡蛋还是煮全熟了吃才好。

煎荷包蛋是全熟还是半生半熟好

第一,鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶,它们影响人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收。未熟的鸡蛋中这两种物质没有被分解,因此影响蛋白质的消化、吸收。 第二,鸡蛋在形成过程中会带菌,未熟的鸡蛋里还含有细菌,容易引起腹泻。特别是现在老是有禽流感之类的发生,因此鸡蛋还是煮全熟了吃才好。 第三,鸡蛋的蛋白质结构致密,有很大部分不能被人体吸收,只有煮熟后的蛋白质才变得松软,人体胃肠道才可消化吸收。生鸡蛋有特殊的腥味,会引起中枢神经抑制,使唾液、胃液和肠液等消化液的分泌减少,从而导致食欲不振、消化不良