育儿指南

火龙果羹产妇吃各种做法 火龙果淡雪羹怎么做?

火龙果的吃法

第一种: 火龙果:剥开外面颜色鲜艳的皮里面半透明的嵌有黑色芝麻状物体的就是他的果肉,用勺子挖着吃就可以了,当然把整个果肉切成片再吃也可以.这是最简单了. 第二种: (1)贵妃蚌炒火龙果   原材料:贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克   调味料:盐3克、鸡精2克   做法:   1、贵妃蚌取肉清洗干净后,用盐、味精腌制3-4分钟;   2、火龙果剥去壳取肉,切成块,果壳洗净留用;   3、炒锅上火,油烧热,放入腌过的贵妃蚌肉,炒至七成熟,加入火龙果肉轻炒,盛入火龙果壳里。   特别提示:贵妃蚌一定要清洗干净且要先腌入味。 第三种: (3)火龙果酸奶汁   原材料:火龙果150克、酸奶1瓶、柠檬1个   做法:   1、火龙果切小块后去皮待用;   2、柠檬去皮后榨成汁;   3、将柠橡汁倒入搅拌器中,再加入火龙果、酸奶拌匀即可。 第四种; 橘子火龙果果酱地做法 原料/调料] 橘子 350公克  火龙果 250公克    麦芽糖 150公克    细砂糖 100公克   柠檬 1个 水 适量    盐 适量 [制作流程] 1.柠檬洗净榨出果汁备用;橘子用盐巴仔细搓洗后剥下橘皮,再将橘皮泡水4小时以上;橘肉先剥成小片后去籽,再撕除白色地薄膜备用;火龙果去皮后切成丁状,由于火龙果果肉容易褐化,因此可先泡在盐水中或洒上柠檬汁以防变色。 2. 用耐酸地锅子煮开半锅水,放入1大匙地盐,将泡好地橘皮放入锅中煮10分钟,使橘皮软化并去除苦味,煮过地橘皮先浸泡于冷水中,待冷却后用水果刀削除白色地橘络,再将橘皮切成细丝。 3.将处理好地橘皮丝、橘肉及火龙果丁一起放进耐酸地锅子中,加入柠檬汁用中火煮滚,再转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。 4.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。 第五种: 火龙果炒虾仁 1、鲜虾(沙虾)去皮,用干布将虾地水份去掉。 2、盐腌一会,沥干水份再用干布挤掉水份。把虾放在鸡蛋清中加入干淀粉,顺一个方向搅拌。最后用色拉油抓拌(防止虾进锅后粘在一起),静置10分钟。 3、油锅不要烧地太热,把虾放进锅中用筷子顺时针打转,颜色一变就出锅。 4、放油,细芹菜梗几条,火龙果,几粒葱花(葱花不能太多会盖过虾地鲜味),炒两下放入虾,翻炒五下出锅。

火龙果羹产妇吃各种做法

火龙果桂圆羹怎么做

材料
火龙果
芦荟
桂圆
冰糖
做法
1. 火龙果切半只,然后削皮切小方粒备用
2. 芦荟用刀去皮,切小方粒备用
3. 桂圆去壳,加半杯水、加冰糖少许上笼蒸1小时,取其桂圆汁(桂圆留作它用)备用
4. 蒸好的桂圆汁,放入火龙粒、芦荟粒,倒入杯中即可

火龙果羹产妇吃各种做法

火龙果淡雪羹怎么做?

火龙果淡雪羹
材料:
A.洋菜粉 2公克,水150㏄,B.细砂糖20公克,C.火龙果肉150公克,香橙酒15公克,D.蛋白30公克,细砂糖30公克
做法:

1.锅中倒入材料A,拌煮开后转中小火,继续拌煮至洋菜粉完成溶化,再加入材料B拌煮均匀后,即可熄火备用。
2.将材料C放入果汁机内混合搅打成泥状后,再倒入作法1中搅拌均匀,放置稍微冷却。
3.取一干净钢盆将材料D倒入,用打蛋器搅打至呈现八分发之光滑细緻状后,再与作法2互拌均匀。
4.倒入底铺铝箔的空心慕斯模型中,放入冰箱内冷藏凝固后,即可取出脱模。

火龙果羹产妇吃各种做法

产妇水果餐怎么做好吃

水果餐怎么做好吃
材料
各种水果,红茶包一个,柠檬一个(用两片),蜂蜜适量
做法
1、准备各种材料。
2、水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片)
3、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。
4、倒入开水。
5、盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包(放一边,下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)
6、等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用。

火龙果银耳羹的家常做法大全怎么做好吃视

主料
火龙果
100g
银耳
50g
雪梨
100g

辅料
枸杞
适量
冰糖
15g
步骤

1.准备食才---

2.银耳用清水浸泡2小时,去老根,撕小片,洗净,放砂锅大火煮开,小火80分钟

3.雪梨洗净,去核,切小块,火龙果切小块。

4.放些冰糖,煮5分钟.

5.放下雪梨

6.放火龙果

7.放枸杞,煮1--2分钟即可。
小贴士
1.为防止粘锅底,常常要搅拌一下。
2.冰糖可多可少。
3.水果不用煮的时间长,口感会更好。

产妇做月子能吃什么水果?火龙果能吃吗?

火龙果可以吃,但要控制量,火龙果就是性凉,如果月子里吃高热量的食物上火的话,吃火龙果可以有下火的作用,同时火龙果还有通便的作用,大人或宝宝便秘的话,火龙果有不错的效果。

火龙果怎么做汤

吃了一次红心火龙果,就爱上了它的味道和颜色,接着买了几回吃,用来搭配甜品简直太棒了,颜色漂亮得让人惊艳,带去给同事们喝,她们都好喜欢哟。
食材
主料
银耳   80g
火龙果   220g
辅料
糖  适量
水   2200ml
火龙果银耳汤的做法步骤:


1.准备好银耳。


2.准备好火龙果。


3.银耳加水泡发。


4.泡好的银耳分成小朵清洗干净。


5.锅内加水和银耳。


6.用电高压锅煮上25分钟。


7.等气放完了掀开。


8.火龙果切开取肉,切成小块。


9.火龙果加入锅内,加入白糖或冰糖。


10.出锅
小贴士:
1、银耳是干的,要提前泡发洗净。
2、银耳比较耐煮,普通锅要花费的时间很长,用高压锅煮比较快一点。
3、火龙果最后加入,稍煮一下即可。(品略图书馆 http://www.pinlue.com/ )

水果羹的做法?

主料:火龙果30克、橙子100克、苹果30克
辅料:冰糖15克、水淀粉10克、水500克
步骤1.准备好做水果羹需要的食材



步骤2.锅里加水,放入冰糖煮开。



步骤3.橙子,苹果,火龙果分别去皮切块



步骤4.先把苹果块放入锅里煮5分钟



步骤5.再放入橙子和火龙果一起放进锅里煮开



步骤6.加入适量水淀粉勾芡一下,水果羹就做好了



步骤7.煮好的水果羹盛碗里就可以享用啦~