冬季已经来临，天气越来越寒冷。冬季也是各种呼吸道传染病频繁发生的季节，尤其是年纪较小的宝宝，抵抗力也会比较弱一些。所以说，宝妈们一定要给宝宝做好保暖措施，不要让宝宝着凉了。

说到做好保暖措施，作为妈妈的一定要知道宝宝最怕冷的几种部位，并且知道得越早越好。因为不注意这几种部位的话，就很有可能导致宝宝出现生病的现象。如果实在不知道给宝宝穿多少衣物，那么可以根据当天的温度，再决定给宝宝穿多少衣物。

一、宝宝最怕冷的4个部位有哪些？

1、肚子

如果宝妈们仔细观察过宝宝的肚子，就可以看到宝宝的肚子，其实比我们成人要鼓一些，其实是因为宝宝的腹壁肌肉还没有发育完全，并不能承担起肚子的重量。所以，宝宝的下腹就相对于成人要鼓一些。

而腹为五脏之中，给宝宝的肚子保暖就是保护宝宝的脾胃。成年人的肚子受凉都会引起一些不良的反应，更何况宝宝了。如果宝妈们没有给宝宝的肚子保暖，那么就会引起宝宝发烧，感冒、腹泻、消化不良等等问题。

2、头

在冬季来临之际，宝妈们一定要记得给宝宝购买帽子，为宝宝的头部做好保暖工作。因为宝宝的头是不能被着凉的，宝宝的免疫力不是很好，容易引起感冒。

因为宝宝的头部几乎占据了身体一半的体积，跟我们成人相比，他们的头部散热所占的比例更大一些。所以在冬季来临的时候，宝妈们应注意给宝宝带好帽子。

3、后背

虽然说冬季比较冷，但宝妈们还是要带宝宝外出进行简单锻炼，来提高宝宝身体的免疫力。往往在锻炼时，宝宝会因为身上衣服太厚，后背就非常容易出汗，如果没有及时处理，经过寒风一吹，宝宝后背的汗水就会变凉。

后背作为身体的中枢结构，保护着宝宝的心脏，如果宝宝后背着凉了，就可能会导致心脏给神经末梢的供血不足，然后出现一些不良现象。所以，宝宝的后背不能着凉，需要注意保暖。

4、脚丫

大多数宝宝都喜欢光脚走路，但这样的行为在冬季是不提倡的，因为冬季天气很冷，宝宝光脚走路就容易受凉。再加上宝宝的免疫力比较低，很容易诱发各种疾病。所以说，为了宝宝的身体健康，宝妈们一定要让宝宝养成穿袜子的好习惯。

二、冬季如何判断宝宝身体冷热？

1、根据宝宝状态判断

可以根据宝宝的精神状态来判断身体冷热，因为宝宝不会说话，一般就会用哭泣来表达自己的不舒服。如果宝宝一直哭闹不停，那么宝妈可以去摸一摸宝宝的身体，检查是否因为身体温度过冷或过热而哭闹。

2、根据宝宝胸部温度判断

冬季时，不仅要关注宝宝是否着凉，还要关注宝宝身体是否发热。因为在冬季，宝宝也容易出汗，如果不及时处理，汗水经过寒冷的温度，过不了多久就会变冷，从而可能导致宝宝感冒的现象。

那么，宝妈就需要随时注意宝宝的身体温度。用手摸一摸宝宝的胸部位置，如果感觉胸部温热，那就说明温度刚好合适。如果摸到感觉有很多汗，就说明宝宝有些热了，及时用隔汗巾将汗水排干。如果摸着是凉的，那就及时给宝宝增加衣物，防止着凉。

3、根据宝宝后颈部的温度判断

最简单的办法就是用手指去摸宝宝的后颈部，根据宝宝的温度增减衣物。而且大椎穴的位置正好处于后颈部这个部位，大椎也是体现温度最直接的的地方，所以宝妈用手指摸后颈部来判断宝宝身体温度最合适。

三、冬季如何给宝宝正确保暖？

1、注意南北方寒冷的特点

在南方地区，可能没有北方的冬天寒冷，但南方地区非常的湿冷，在这个季节千万要保持家里环境干燥。最主要的还需注意南方早晚温差大，要懂得合理地给宝宝增减衣物。

而北方则是干冷，很多地区都在下雪。在这个时候，宝妈们也不要因为家里有暖气就不带宝宝出去玩。实际上在冬天的时候也要带宝宝出门锻炼，对提高宝宝的免疫力和抵抗力都是有很大的帮助的，如果一直待在温室，反而会让宝宝的抵抗力下降。

2、注意穿衣指数

给宝宝穿衣服，也是需要注意的。比如给宝宝保暖并不是穿得越多越暖，如果穿得很厚，会导致宝宝不舒服，再加上宝宝的体温比成人更热一些，如果穿很多就会闷出汗来。在冬天，汗水被风吹以后变成冷汗，也会导致宝宝感冒生病。

所以宝妈们在给宝宝穿衣服时，尽量选择衣物是暖的，而不是厚的。特别是要根据当天的温度给宝宝增加衣物，而不是冬天每天都穿得一样厚，像这样并不合理。

3、注意宝宝洗澡的时间

冬天这个季节比较干燥，切记不要每天都给宝宝洗澡，因为天气比较干燥，可能会让宝宝水嫩的皮肤变得干燥起皮，严重的还可能引起皮肤病。所以，宝宝在冬季洗澡的时候两天洗一次就行了，在洗澡的时候也要安排合理的时间，尽量要快一些，每次都要打开浴霸，这样才会暖和一点，宝宝不会受凉。

4、注意晚上睡觉的温度

晚上的温度比白天的温度要低很多，所以宝宝晚上睡觉也是需要重视的，被子不能盖得太厚，但一定要保暖，尽量不要让宝宝在晚上睡觉时候出大汗。宝宝晚上睡觉时一定要将衣服脱得只剩下一件。

四、总结

相信全天下的父母都希望宝宝的身体健康，能够茁壮成长。所以在冬季来临之际，天气变得非常寒冷，宝妈一定要时常关注宝宝的身体状态，特别是以上四个部位要注意保暖，一定不要让宝宝着凉了，因为这四个部位着凉以后的危害非常多。

而且冬季也是各种呼吸道传染病的频发季节，尽量不要带宝宝去人多的地方，因为人多的地方流动性比较大，再加上宝宝的抵抗力和免疫力比较弱，所以容易导致宝宝感染一些传染性疾病。作为父母的，一定要保护好自己的宝宝哟。