育儿指南

又降温啦!赶紧给宝宝来一碗蛋黄糊,暖身又养胃

又降温啦!赶紧给宝宝来一碗蛋黄糊,暖身又养胃


每天1道辅食,宝宝吃好很简单!

宝宝肠胃不好怎么办?

来一碗养胃蛋黄糊吧!

山药甘甜细嫩,营养丰富,人类所需的18种氨基酸中,山药含有16种,而且健脾养胃又好消化。

浓稠的山药糊加入细腻的蛋黄,香味浓郁,口感绵密,宝宝一喝一大碗。

快来看看是怎么做的吧!


养胃蛋黄糊

参考月龄:7M+


豆腐20g 山药40g 鸡蛋1个


1、山药切块,加水打成泥。



2、倒水烧开,下豆腐焯水,捞出后捣成泥。


3、打一个鸡蛋,只取蛋黄。


4、烧水,水开后改小火,倒入山药泥,熬至浓稠,加入豆腐继续熬。


5、倒入打散的蛋黄,搅匀后盛出。



养胃蛋黄糊就做好啦!

快来试着做一下吧!


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