网上有很多辅导孩子、处理孩子日常冲突时的视频。有的父母被气得大吼，甚至家暴。所以，在冲突时刻，如何稳定好情绪，是大多数父母的一道难题。

如果说爸爸是一个家的顶梁柱，那妈妈需要做一个家的定海神针”，牢牢稳住整个家庭的情绪。而厉害的妈妈，就是家里的定海神针。

就好像今年热播剧《小欢喜》里的宋倩一样，陶虹本人也一样经历着育儿途中的挫败。例如，开始女儿想学钢琴，等到买了电子琴回来以后，孩子就把手往后一背，死活不肯练。

陶虹仔细反思了一下：或许并不是练琴本身让孩子痛苦，而是孩子一直在重复一个有困难的事情，自己又在一旁情绪紧张地督促着，紧盯乐谱，纠正手法，孩子就难过去这个坎儿。”

从那以后，她就不这样做了。不久后，女儿的房间里又传出来了琴声。

这背后，不仅仅是育儿的知识，更是问题出现时的情绪管理能力。当情绪得到了管理，一切的反思和教育才可以水到渠成。

有一次，陶虹女儿兴致勃勃地要给她做夏日特饮”，女儿把杯子拿下来时，手一滑没拿住，玻璃渣子碎了满地。这时陶虹只是把狗抱去别的房间后，回来收拾残局，没有勃然大怒，也没有多说孩子一句。她知道孩子虽然嘴上不说，但知道自己做错了，这就够了。

对比很多父母，在遇到孩子犯错时，会忍不住奚落嘲讽孩子或者大发脾气。这些对错误难以容忍的反应背后，最根本的原因是：对失败的恐惧和焦虑。那需要怎么做，才能停止这些恐惧代际传递，成为一个定海神针式”妈妈呢？本期，微课传奇为你解谜！

1. 正确地理解失败”的含义

父母对失败”的反应过程，会被孩子记下来，当孩子下一次犯错时，就会复制父母的反应方式。如果父母害怕失败，那孩子也会如此，害怕承担失败的责任，成为一个没自信没担当的人。

而如果父母允许失败，那结果就完全不同。用行动告诉孩子：爸爸搭积木也会倒，大人也会犯错，所以你做不好是很正常的，没有关系。”孩子成长为大人，就是通过不断犯错、再不断进行纠错，积累经验的过程。

所以，作为父母允许孩子失败，就是允许孩子试错，也就是允许孩子成长。

2. 改变对消极情绪的认知，学会处理消极情绪。

任何情绪本身，并不存在好坏、对错。消极情绪的出现，只是在提醒我们调整自己罢了。但如果无法接纳这些情绪，就很难从中有所领悟和改变。所以先理解和接纳，其次再引导。所谓的理解接纳，就是允许消极情绪的存在，并在孩子需要的时候，陪他们一起度过。