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吃什么水果降火消炎 什么水果降火

吃什么水果消炎去火?

西瓜、梨 甘寒,能清热降火,润肺化痰。 橄榄 甘酸平和,清热利咽,解毒。 杨桃 能生津止喝,祛风热,利尿。 苹果 能生津止渴。 葡萄 清血热,利尿。 菠萝 能清暑热,利尿。 柿子 能清热生津,润肺止渴。 枇杷 清肺止咳。 李子 能清肝火,利尿生

吃什么水果降火消炎

什么水果降火

凉性水果:适合热性体质 
火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 

寒性水果:适合热性体质 
蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹 

其实有些人们认为的上火比如口腔溃疡等实际上是炎症引起的,主要还是要消炎再吃些复B。吃凉性水果对减轻炎症是有一些用处

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什么水果降火

雪梨、山竹、橙子都是可以下火的呀,夏天不要吃太多荔枝哦。还有平时可以喝一点凉茶,比如白云山星群的夏桑菊颗粒。下火效果也是很好的呀

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什么水果降火

去火最好吃香蕉 一般人认为败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚火更旺。 西瓜是败火的宠物 西瓜是败火的宠物,素有“吃上两块瓜,药物不用抓”的说法,其除烦止渴、养心安神作用颇大,但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。 多吃荔枝易上火 再以荔枝为例,妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝,反而会出现烦热、口渴、恶心乏力的上火症状,严重者甚至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。 一般而言寒凉水果有:西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有:龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有:芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃,此时可多吃一点平性的水果。 体质燥热的人:宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。

什么水果最降火?

水果中的苹果,梨,有很好的清热降火的功能;
猕猴桃富含维生素对上火引起的溃疡有帮助。
蔬菜中的萝卜也有排毒降火的功能。
平时多喝菊花茶,莲心茶可以有效的预防上火, 最好,每天喝点绿豆汤,有清火排毒的功效。
如果还得不到该善的话可以吃点维生素。
少吃花生、橘子等水果,这些都很容易上火
当然大量喝水最降火

体内上火,吃什么水果降火

时值盛夏,气温飙升,一度超越三十五度,直奔四十度大关。在这样的高温天气之下,很容易导致上火、中暑等病症。天气炎热,很容易出现嗓子疼痛,口干舌燥,说话沙哑等症状,十分的难受。预防治疗其实并不难,平时注意防暑降温,避免长时间待在高温环境中;多喝水,可以补充水分预防上火情况发生,也可以适当喝一些清热解毒的凉茶,多吃些蔬菜水果可补充维生素,如西瓜、梨、火龙果之类的饮食要均衡,少吃辛辣、冰凉的刺激性食物,远离烟酒;注意休息。可选用慢严舒柠清喉利咽颗粒,具有清咽利喉、宽胸理气、清热解毒。

吃什么水果可以去火?

吃以下水果可以去火。

橄榄、罗汉果是清热的。

甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。

梨:清解热毒、镇咳化痰。

人心果(人参果):解暑清热,增体力。 ­

柚子:清燥热、通便、消口臭、解酒。

橘子:性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效,美容之效。

橘柑:解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。

西瓜:解热、利尿、排毒、消暑、通便。

椰子:解热防暑、止吐、消水肿,椰肉可开胃、温中、补血。

猕猴桃:解热燥、利尿、止渴、通便。

杨梅:具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气 ­。

莲雾:解热、利尿、宁静神经作用。

身体上火了可以吃点什么水果降火?

预防心火上升或是要清心火,有些食物也可做食疗,具有清心润燥的作用,方法如下:

鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量

·鸭梨去皮、去心,并切成小块或片。

豆腐切成小块;鸡蛋打散成蛋液。

·将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后,加入蛋液待滚就可。

此外,心火旺者可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮,具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤,具有清心养阴的作用。

经常气郁上火烦躁不安者,可表现为以下几种情况:
上焦有火(上焦指心肺部位),症见口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣,甚则微咳。

中焦有火(中焦指脾胃部位),表现为时而胃火亢盛,食不知饱,时而嗳腐吞酸,呃气上逆,脘腹胀满,饮食少进。

下焦有火(下焦指肝、肾、膀胱、大小肠部位),表现为大便干,小便少且黄赤,混浊有味,阴部时痒,妇女白带多,甚至带黄。

从食疗保健角度来看,总的原则是,平时多饮水,少吃辛辣刺激性食物,最好少吸烟,少饮酒,甚至戒烟酒;少食过于油腻性的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,保持大便不干燥,小便不混浊。

如有轻微上火现象,平时可以吃些梨、藕、柿饼霜类的食品。

肠胃系统有火者,可以多食富含纤维素的蔬菜,增加肠蠕动。如果大便干燥时,可以每日饮蜂蜜5O~1OO克。身体比较健壮的人,可以吃槟榔片,以助消化。