育儿指南

宝宝每日辅食制作教程 四个月宝宝如何添加辅食?

怎样制作六个月宝宝的辅食啊?

如果宝宝还从没加过辅食,可以从米粉开始添加,按照从少到多,由稀到干,由一种到多种的原则添加,等宝宝适应一度时间就可以喝点米粥了

宝宝每日辅食制作教程

宝宝辅食怎么做

这个一时半会儿也说不清楚,你可以买一本婴儿辅食的书看看,上面有很多不同月龄宝宝能吃的辅食,可以参考着做一些自己能做的食物给宝宝吃就可以了

宝宝每日辅食制作教程

四个月宝宝如何添加辅食?

这里有大量关于添加辅食的资料 初期简易辅食食谱(4-6个月) 初期简易辅食食谱(4-6个月) 来源: 关键字:五谷 食物 蔬菜 1、五谷根茎类食物中,最好先由米糊或麦糊开始喂,当宝宝适应米糊后,再尝试其他的食物。 2、尽可能选用新鲜的蔬菜、水果,制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。 3、选择有带皮的水果种类,以及受农药污染与病原感染机会较少的水果,例如:柳丁、橘子、苹果、香蕉、木瓜等。 每日建议食用量 食物类别 食物名称 一天食用量 五谷根茎类 米糊或麦糊 3/4-1碗 蔬菜类 胡萝卜、菠菜等菜汤 1/3-2/3茶匙 水果类 橘子、苹果、葡萄等稀释果汁 1/3-2/3茶匙 蔬菜类简易制作 菜汤——将深绿色、黄红色的蔬菜,例如菠菜、胡萝卜等,洗净、切碎、加少放水煮开,放至稍凉将汤汁倒出即可。 菜泥——选择嫩叶蔬菜如菠菜、青江菜,或纤维少的南瓜、马铃薯等,洗净切小段或小块,加水煮熟后,捞出置于碗中,用汤匙刮下嫩叶或压成泥状即可。 水果类简易制作 果汁——柳丁、橘子;对切成两半后压汁。喂食前加入等量的冷开水稀释。 葡萄、番茄:洗净后以热开水浸泡2分钟,去皮以干净的纱布包起来,用汤匙压出汁。 香瓜、西瓜:用汤匙挖出果肉后,以干净纱布包住压汁。 果泥——挑选果肉多、纤维少的水果,例如:香蕉、木瓜、苹果等,洗净去皮后,用汤匙挖出果肉并压成泥状即可。 初期简易辅食食谱 苹果泥 材料:苹果——半个 做法:1、将苹果洗净、去皮、切半。 2、用研磨板磨成泥状,盛在碗中即可。 蔬菜泥 材料:绿色蔬菜——10克 牛奶——2汤匙 玉米粉——1/5-1/4小匙 做法:1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后,磨碎、过滤。 2、取1中10-20克与少许水至锅中,边搅边煮。 3、快好时,加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水,继续加热搅拌煮成泥状即可。 乌龙面糊 材料:乌龙面——10克 水——1/2杯 蔬菜泥——少量 做法:1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。 2、煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂,煮开。 3、起锅后加入少量蔬菜泥即可。

宝宝每日辅食制作教程

宝宝辅食香蕉泥的做法有哪些

食材明细
香蕉
五分之一根
米粉
贝亲汤勺5勺
甜味
口味

工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
宝宝辅食香蕉泥的做法步骤
宝宝辅食 香蕉泥的做法步骤:1 1香蕉切段放入蒸锅
宝宝辅食 香蕉泥的做法步骤:2 2取去蒸熟的香蕉放入研磨碗研磨
宝宝辅食 香蕉泥的做法步骤:3 3过筛
宝宝辅食 香蕉泥的做法步骤:4 4过筛后勺子刮下
宝宝辅食 香蕉泥的做法步骤:5 5放入调好的米糊里,搅拌均匀就可以开饭了
小窍门
香蕉研磨尽快食用,否则会氧化变黑。下次我蒸久一点看看氧化时间会变长么

七八个月的宝宝如何添加辅食?

6月龄始可添加荤(肉)食类 。9月龄始可添加海鲜类 。过渡到整只蛋羹。
每天喂稠粥2次,每次1小碗(约6~7汤匙),加莱泥2~3汤匙,逐渐增至3~4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、鱼肉。
给宝宝随意啃馒头片(1/2片)或饼干,促进牙齿发育。
母乳(或其他乳品)每天2~3次,必须先喂辅食,然后喂奶。
如果母乳不够,不能给宝宝吃鲜奶,会拉肚子的。可以添加配方奶粉。我家宝宝在吃旭贝尔奶粉,还不错。蛋白质营养配比遵循乳清蛋白和酪蛋白60:40比例,更接近母乳。在所有蛋白质中,乳清蛋白的营养价值是最高的,属于优质蛋白质,是人体生长、发育、抗衰老等生命活动不可缺少的物质。 核苷酸接近母乳中平均水平,有助于婴幼儿免疫调节,促进肠道有益菌生长,改善脂蛋白代谢,减少腹泻的发生。

宝宝辅食 牛肉炒饭怎么做如何做

胡萝卜、黄瓜洗净切小丁。

牛肉洗净后切丁。

取干净小碗盛入牛肉丁,洒入少许精盐,倒入一汤匙料酒腌渍10分钟。

起油锅,油热后倒入牛肉丁,小火滑散。

等牛肉丁稍变色后倒入一小碗清水,小火煮开。

等锅里水干时盛入胡萝卜丁,翻炒。

调入少许孜然粉(根据喜好,酌情增减)。

调入适量精盐,小火翻炒5分钟。

倒入黄瓜丁,倒入剩米饭,用铲子炒散,细火炒10分钟,关火,盖上锅盖焖10分钟。

利用这段时间,另起油锅摊制鸡蛋饼。

把米饭码在摊好的鸡蛋饼上。

稍微用力卷成卷、撒上少许的番茄酱即可。

宝宝辅食:虾仁豆腐怎么做如何做

1.虾仁洗净去皮去头去泥线。
2.中间片开以后切段。
3.加入少许的胡椒粉。
4.加入一瓶盖花雕料酒。
5.加入半勺植物油。
6.加入半勺淀粉,抓匀备用。
7.自助卤水豆腐切块。
8.香菇泡发,切丁,彩椒切丁。
9.速冻豌豆冲一下冰碴。
10.腊肠半根,切丁。
11.锅里加入植物油。
12.放入豆腐,煎至两面金黄,盛出备用。
13.锅里留底油,放入虾仁。
14.将虾仁煸炒至变色,盛出。
15.利用锅里的底油,煸炒香肠。
16.加入剁椒,姜末煸炒。
17.加入豌豆和香菇,煸炒均匀。
18.加入豆腐翻炒,倒入少许开水。
19.加入少许白糖,小火焖片刻。
20.焖至汤汁基本收干,放入彩椒和虾仁。
21.加入蚝油及适量的食盐翻炒一下。
22.用少许水淀粉勾个薄芡。
23.出锅前点上少许的明油,翻拌均匀出锅装盘

一岁半宝宝辅食米饭菜饭怎么做如何做好吃

主料

豆干三片,豌豆一把,胡萝卜5厘米,肉末少许。
一岁半宝宝辅食米饭菜饭的做法步骤

1. 食材洗净

2. 包括肉都切丁,这样一岁半以后的宝宝好咀嚼。

3. 生姜蒜油锅爆香。

4. 加肉翻炒,并加少量酱油(宝宝还是少吃酱油必须少加),再少加一点点五香粉。宝宝的东西我都喜欢清淡点。

5. 加豌豆、豆干丁、胡萝卜丁翻炒几下就行,不必炒熟。

6. 把淘洗干净的米加上翻炒几下就装电饭锅。

7. 加一点水,因为菜里也有点水份。蒸饭就可以了。

8. 这是蒸出来,我家孩子两岁,吃一碗米饭呢