天气变凉的现象有目共睹，又因为正是秋天到冬天的过渡，所以我让孩子在让大宝和二宝在穿衣方面尤为进行相应的注意。

如果没有做好相应的防范措施的话，很可能会使得大宝和二宝在此期间出现禽流感的问题。

因为冬天是禽流感来袭的一个重要季节，很多的流行病毒都可能会出现，尤其是在急性呼吸道方面的传染病流行的甚为严重。如果不能够提前做好预防工作的话，孩子正是易感人群，很可能会因此患病。

孩子自身免疫力低，所以如果不在天气转凉时为孩子增添衣服或者是做好其他防范工作的话，很可能会引发孩子出现头疼，肌肉酸痛，甚至是食欲减退等表现，对于孩子的身体势必会带来相应的影响。

如果患病的话，那么可能会有中耳炎，气管炎等肺炎等症状，所以情况十分地严重，如果不做好预防流感的准备工作的话，那么很可能会加大患病的几率。

因此带给孩子不好的影响，让孩子的健康会因此受到相应的威胁。对此每个家长都要对于孩子如何预防的工作进行相应的关注，以此降低孩子患病的几率。

如何进行预防工作

首先、勤洗手

如果想要预防流感的话，那么，家长一定要让孩子在接触一些公共物品的时候要尽快地去洗手，因为流感病毒在手上存活的时间大约有70个小时左右。

如果在此期间已经接触到病毒，还存在挖鼻孔等现象的话，很可能会通过此种途径让流感进入自己的体内。

对此，洗手是一个可以直接地去降低患病几率的方式，也是可以保持个人卫生的一种关键手段，家长孩子洗手的习惯才能够降低孩子患病的几率，而且勤洗手不仅有益于自己的健康，也能够让周围的人不会因为自己的原因而患病。

其次、少去人多地方

家长要减少孩子去人多地方的次数，因为如果有人患病的话，可能会身体内携带相应的病毒，从而在聚集的过程中，会将感染的机会增加，让孩子的机体免疫力受到相应的影响。

如果不想患病的话，那么，就应该让孩子少去一些人多的地方，才能够降低身体受到相应的流感病毒的影响，出现患病等情况。

而且对于孩子个人来说，本身自身免疫力低，如果此时患病的话，不仅会直接地威胁到孩子的整体情况，还可能会打乱孩子的整体生活状态，对此要格外地对其进行相应的关注。

最后、打疫苗

家长其实可以通过让孩子注射禽流感疫苗来降低患病的几率，如果孩子患流感的话，情况十分地危急。

因为自己的免疫力等治疗情况都受到相应的影响，如果不能够及时的进行干预的话，孩子可能在患病的时候情况因为病情的原因自己的身体会比较的混乱，治疗起来也会比较的繁重。

只有提前做好相应的接种疫苗工作，才能够降低患病几率的同时，让孩子的身体可以免受相应的影响。

不过在进行接种疫苗的时候，一定要去正规的医院进行，才能够达到预防的效果，否则可能会因为疫苗的问题，使得孩子患病的几率加大，从而影响孩子的身体状况。

如何提高孩子免疫力

方法一、注重睡眠

子睡眠情况要按照成长的状况来进行给你与的话，因为不仅可以提高孩子的睡眠，还可以让孩子健康地成长。

对于正在长身体的孩子来说，睡眠的情况起着尤为关键的作用。如果可以合理地安排好孩子睡眠的问题的话，不仅可以让孩子的身体得到充分地休息，还能够在睡眠的过程中来提高身体内的运作。

并且让自身的免疫力能够有一定的提高，不过在安排的时候还是要根据孩子的基本情况来进行相应的制定。

并不是说让孩子睡的时间过久便是对其健康的一种负责，而是应该在恰当的时间内去选择睡觉来让自己的身体休息才是合理睡眠的一种目的。

方法二、调控饮食

对于正在长身体的孩子来说，家长应该去合理地安排孩子饮食方面的问题。清淡的饮食不仅可以促进身体内的消化，还能够让孩子身体内的溶菌酶减少。

如果口腔内的溶菌酶过多的话，不仅会降低孩子抗病毒的分子，还会使孩子的呼吸道容易出现相应的问题，以此加大患病的几率。

所以为让孩子能够健康地成长，提高自身免疫力，降低患病的几率，饮食方面的问题需要尤为地进行关注，才能够从实际的情况下进行下去，以此让孩子的整体状况，不会因为自己更替的原因而出现患病的状况。

小手育儿寄语：

天气转凉的时候是孩子患有禽流感最常见的一个时期，因为在季节更替的时候，孩子自身免疫力较低的情况下是十分容易患病，所以家长要提前做好相应的预防工作，才能够让降低生病的情况出现。

平时可以让孩子养成勤洗手的习惯，避免孩子去人多的地方，以及做好接种疫苗的工作，或许可以使整个流程顺利地进行下去，以此降低患病的几率。

不过想要提高孩子自身能力，要合理地安排好孩子的饮食，还要让孩子有合理的睡眠，才能在充分休息的过程中来提高自身的情况，以此健康地成长。