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宝宝不爱吃蔬菜,这样蒸蔬菜饼,宝宝爱吃又营养

宝宝不爱吃蔬菜,这样蒸蔬菜饼,宝宝爱吃又营养

食材:

芹菜两颗,胡萝卜一个,淀粉两勺,面粉三勺,盐少许

步骤:

1.芹菜去掉叶子,洗干净,用刀背拍几下,切碎放碗中,加一小勺盐,搅拌均匀,腌制五分钟;

2.胡萝卜削皮,切成碎丁,放碗中备用;

3.腌好的芹菜,挤干水分,加胡萝卜丁,少许盐拌匀,再加入淀粉,面粉,拌匀揉成一个个小团子,再把小团子压成小圆饼,摆好放到蒸盘上;

蔬菜饼

4.锅中烧水,开水上锅蒸十分钟即可。

1.芹菜去掉叶子

小贴士:

1.腌好的芹菜,挤水分的时候不要挤太干,保留一点水分;

2.揉面团的时候,如果揉不成就要再加点面粉。