早餐奶和普通牛奶有什么区别?
1、配料不同
早餐奶的配料包括牛奶、水、麦精、花生、蛋粉、燕麦、稳定剂、铁强化剂、锌强化剂等,而普通牛奶就只是鲜牛奶,没有过多的添加剂。
2、营养成分不同
早餐奶的蛋白质含量一般为2、3%以上,而普通牛奶的蛋白质含量通常在2、9%-3、1%之间,比较稳定。
3、维持能量的时间不同
早餐奶的营养均衡,能让人产生饱腹感,维持能量的时间比较长,更适于早餐饮用;普通牛奶的碳水化合物比例相对较低,维持能量的时间比较短,早上进食时最好能搭配一些淀粉类食物、坚果类食品。
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四招选购安全牛奶饮品
喝牛奶已经成为现代人生活的一部分,在发达国家,早、晚喝牛奶已是家常便饭。但由于现代人工的添加管理还存在漏洞,牛奶食品也出现了一些安全事件,因此,人们在购买牛奶食品的的时候一定要认真鉴别。
1、鼻嗅
新鲜优质牛奶应有鲜美的乳香味,不应该有酸味、鱼腥味、酸败臭味等异常气味。
2、口味
正常鲜美的牛奶滋味是由微微甜味、酸味、咸味和苦味4种滋味融合而成的浑然一体,但不应该尝出酸味、咸味、苦味、涩味等异味。
3、眼观
先观察包装是否有胀包,奶液是否是均匀的乳浊液。如发现奶瓶上部出现清液,下层呈豆腐脑沉淀在瓶底,说明奶已经变酸、变质了。
4、搅拌
用搅拌棒将奶汁搅匀,观察奶液是否带有红色、深黄色,有无明显的不溶杂质,有无发粘或者凝块现象,如果有以上现象,说明奶中掺入淀粉等物质。
参考资料来源 搜狗百科——牛奶
参考资料来源 中国网——起床就吃早餐 盘点吃早餐的误区
有机牛奶和普通牛奶有什么区别
有机奶是按有机标准生产,并经第三方严格认证的“最健康,最天然”的奶制品。目前我国虽然已经有“无公害牛奶”、“绿色食品牛奶”等两种健康奶品,但它们与有机奶相比还有层次上的差别。之所以这样说,是因为“无公害牛奶”和“绿色食品牛奶”在生产加工过程中,仍旧允许使用某些人工合成的化学物质,而有机奶则强调“完全天然”和“全程无污染”,其生产加工过程严禁使用化肥、农药、激素、生长调节剂、饲料添加剂、食品添加剂等人工合成的化学物质,其包装、贮藏、运输也都要严格遵照有机食品的相关标准,除此以外,厂家还必须建立完善的质量跟踪审查体系。正因为如此,对广大消费者来说,有机奶是“最安全”的奶制品。
可可牛奶和普通的牛奶有什么区别
可可牛奶,是调制牛奶,在普通牛奶的里面加了可可粉或者可可桨、调味剂等。所有的这种草莓牛奶、香蕉牛奶,等等都是调制牛奶,在普通牛奶里面加了一些添加剂的。
普通牛奶,就是普通牛奶,没有加任何东西的,原味的。
牛奶和牛乳有什么区别呢
牛乳和牛奶的区别
牛乳与牛奶的区别在于牛初乳富含丰富的活性免疫物质,而牛奶没有。牛乳的成分更接近母乳,免疫球蛋白是母乳的50倍,因此,更能增加强人体体质、提高免疫力,减少感冒、支气管炎及病毒感染的机会,预防多种疾病如病毒性感冒、病毒性肝炎、病毒行小儿腹泻等的发生。同时牛初乳含独特的生长因子,能显著地促进小儿的生长发育。
1、牛乳是功能性食品
牛乳是奶牛分娩后3天内所分泌的乳汁,色黄味苦,有异臭味。这些乳汁是母牛为了供给牛犊在新生环境下,抵抗外来病毒及细菌而合成的,富含天然抗体。根据研究,乳牛产犊后24小时内所分泌的乳汁,优质蛋白质和免疫球蛋白含量特别丰富,其中的IgG含量可占总蛋白量的40%以上,比人初乳的含量最多高出100倍;而在24小时后采集的IgG含量会急速下降至4%;在48小时后至72小时内的IgG更会逐渐降至接近普通乳汁水平。
医学研究发现牛初乳所含的重要生长因子在化学成分上和人乳中的一致。这些生长因子除了有助于正常的生长以外,对于老化或受损肌肉再生、皮肤胶原质、软骨组织甚至神经组织的修复都有促进作用。因此,它是一种有潜力的免疫调节、促进生长发育、抗衰老功能性食品。
2、牛乳比牛奶更有营养
牛奶与牛乳,从时间上讲只是乳汁分泌过程中不同阶段的产物,牛奶,即母牛的乳汁,其含有丰富的蛋白质和脂肪以及幼儿生长所需要的各种营养成分,是公认的营养食品,而与它极为相似的牛初乳则是新兴的既营养又能提升儿童免疫力的天然食品。
经大量的科学研究和临床实践,科学家们已达成共识:牛乳含有各种营养成分及维生素、蛋白质、核酸和氨基酸等,是含有最多抗体、免疫因子和多种活性酶的特殊营养品。更为难得的是,牛初乳的生物活性成分与母乳的活性成分最相近,能充分被孩子吸收,安全性高,是母乳的最佳延续。
牛乳和牛奶虽然都是奶牛分泌的乳汁,但是营养价值却有所差异。就营养来说,牛初乳中的营养成分有3000多种,其中常量成分200多种,包括人体发育所需的一切营养成分。其他方面,牛初乳中的胰岛素样生长因子为普通牛奶的10倍,初乳脂中的 Va、 Ve、Vd3及胡萝卜素含量比全脂乳高20多倍,铁和铜的含量则分别高5~6倍和3~4倍。
普通牛奶和有机牛奶的区别
小孩和有机奶好!有机奶源,要求放养的每一头奶牛均采用天然放牧,在生长全过程中2113不使用抗生素,每天只食用不施农药的有机饲料。
在有机奶源出产的牛5261奶,纯天然,无污染,比普通牛奶更有益儿童健康!4102
有机奶源经国家权威部门认证,值得 信赖!
有机产品的生产,遵照有机农业生产标准,遵循自然规律和生态学原理,在保护种植地生态环境、促进生态系统良性循环大前提下1653,种植的牧草用于奶牛饲养;配备专职的医师和营养内师,每头奶牛都建立档案、给予合理的饲料配方和活动空间。奶牛在舒适的环境下产出容的牛奶经过各道标准化工序,生产出纯天然无污染、安全又营养、富含维生素E的纯牛奶。
鲜牛奶和普通牛奶的区别
所谓“鲜牛奶”是指采用巴氏杀菌工艺生产的牛奶,其在杀灭牛奶中有害菌的前提下更好地保留了牛奶的营养和口味,也被称为“巴氏奶”;
而“纯牛奶”是指采用高温杀菌工艺(UHT)生产的牛奶,其营养在杀菌过程中流失较大,但保质期较长,一般在一个月甚至更长。
纯牛奶是经过超高温灭菌处理的,有害菌和有益菌都被杀死,达到商业无菌,并能达到30天甚至更长时间的保质期,其味道浓厚,保存了牛奶的基本营养,但也有营养损失,比如B族维生素的损失达到20%~30%。
鲜牛奶也是经过消毒的牛奶,不过是采用巴氏杀菌法,对原料奶采用72~85摄氏度保温15秒的低温杀菌,以此保证牛奶的营养成分不致流失,故又称低温奶或巴氏奶。这种奶因为杀菌比较温和,在杀灭牛奶中的致病菌保证卫生的同时,还保留了牛奶原有的特质与风味,最大程度地保留了牛奶的营养成分。
巴氏杀菌是国际最流行的牛奶杀菌方式,巴氏奶成为国际公认的鲜牛奶。但由于巴氏杀菌奶不能完全杀菌,达到商业无菌,所以对奶源有很高要求,必须避免对原料奶的污染,巴氏奶在生产后到消费前的整个过程,温度都须控制在4摄氏度左右,而且保存期很短,一般只有3到7天,最长不超过16天。
不同的牛奶有什么区别?
脱脂奶 脱脂奶是把正常牛奶的脂肪去掉一些,使脂肪含量降到0.5%以下,还不到普通牛奶脂量的1/7。脱脂奶适合肥胖人、老年人使用,它的营养价值与其他奶产品一样,只是口感差一些。 无抗奶 这个名词已经被大部分人所认识,但它不会出现在牛奶的外包装上,因为它是牛奶出厂的指标之一,一般知名厂家出厂的牛奶都应该达到这个标准。 无抗奶是指用不含抗生素的原料生产出来的牛奶。“抗”是指用来治疗病牛所用的各类抗生素,常见的有青霉素、链霉素等。奶牛在每年换季时易患乳腺炎,并且采用机械榨乳也比人工挤奶使乳牛更易患乳腺炎,向牛乳房部位直接注射抗生素,奶牛能尽快恢复健康。经过抗生素治疗的奶牛,在一定时间内产生的牛奶会残存着少量抗生素,这种奶不能作为食用奶原料进行加工生产。 灭菌牛奶 不少生产厂家为了满足上班族的需要,生产出保存时间较长的百利包。保存时间较长的百利包牛奶在加工过程中已经全面灭菌,对人体有益的菌种也基本被“一网打尽”了,牛奶的营养成分因而也被破坏掉。 这种牛奶的包装和鲜牛奶非常相像,保质期大部分是30天或更长时间,有些灭菌牛奶的保质期达6个月以上。灭菌奶一般味道比较浓厚,但是营养物质有一定损失,B族维生素有20%~30%的损失。 生鲜牛奶 在许多发达国家,未经杀菌的生鲜牛奶是最受消费者欢迎的,但价格也最为昂贵。新挤出的牛奶中含有溶菌酶等抗菌活性物质,能够在4℃下保存24小时~36小时。这种牛奶无需加热,不仅营养丰富,而且保留了牛奶中的一些微量生理活性成分,对儿童的生长很有好处。 巴氏消毒奶 保质期较短的牛奶多为巴氏消毒法消毒的“均质”牛奶,用这种方法消毒可以使牛奶中的营养成分获得较为理想的保存,是目前世界上最先进的牛奶消毒方法之一。 所谓的“均质”,是指牛奶加工中的新工艺,就是把牛奶中的脂肪球粉碎,使脂肪充分溶入到蛋白质中去,从而防止脂肪黏附和凝结,也更利于人体吸收。保质期一般在48小时以内,它们的营养价值与鲜牛奶差异不大,B族维生素的损失仅为10%左右,但是一些生理活性物质可能会失活 高钙奶 高钙奶就是在牛奶的基础上再强化一些钙,钙含量可增加数倍以上。“高钙”、“强化”是否比普通牛奶钙的吸收率高,也许会有不同看法。有人认为“吃奶不缺钙,维生素D是关键”,就是说牛奶中钙的含量已经不少,如果再缺钙,要考虑有无维生素D的缺乏和其他因素。
酸奶与酸牛奶有什么区别?
酸奶其实是指酸奶饮料,并不是牛奶,而通常说的酸牛奶只是牛奶的一种,只是口味不同。而且,酸奶是没有牛奶成分的,是乳酸菌发酵的一种饮品,但是酸牛奶是含有牛奶成分的,而且营养价值也不错。
在很多人看来,酸奶和酸牛奶的区别是不存在的,因为这两种食物本身就是一样的。这种想法是错误的。所谓酸奶其实是指酸奶饮料,并不是牛奶;而通常说的酸牛奶则是牛奶的一种,只是口味不同而已。而且,酸奶饮料是没有牛奶成分的,是乳酸菌发酵的一种饮品;但是酸牛奶就不一样了,它是含有牛奶成分的,而且营养价值也不错。
酸牛奶也就是常说的酸奶,至于说液体的是指酸奶饮料,它和酸牛奶是有区别的。
酸牛奶和酸奶饮料并不是一回事儿。酸牛奶和酸奶饮料的营养价值差别很大,酸牛奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴;酸奶饮料,也就是乳酸饮料,只是饮料的一种,而不再是牛奶。所以,二者的营养成分含量差别很大,酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3。
酸牛奶保存了鲜奶中所有的营养素。在牛奶发酵的过程中,乳酸菌分解了牛奶中的蛋白质和乳糖,人体不但易于消化吸收,而且还能有效地抑制肠道内的细菌繁殖,有助于儿童大脑和神经系统的发育。 酸奶饮料的营养成分远远不及酸奶。按照乳品行业的规定,100克的酸奶要求蛋白质的含量≥2.9克,而酸奶饮料的蛋白质含量却只有1克左右。 酸奶饮料和酸奶在主要成分的含量上也有明显差距。
活性乳酸菌不但是酸牛奶不同于普通牛奶的核心成分,也是酸牛奶区别于酸奶饮料的主要成分。活性乳酸菌负责分解出对人体有益的物质,具有促进营养的吸收、调节胃肠道功能等多种保健功效,而且它的含量还直接决定了酸奶品质的优劣。 一般的酸奶饮料却只含有乳酸,而不含有这种能发酵的活性乳酸菌。虽然少数品种的酸奶饮料中也含有活性乳酸菌,但含量却非常少。 对于缺乏乳糖酶,喝了鲜牛奶容易腹胀、腹泻的人,喝酸牛奶是个不错的选择。但酸奶也绝非多多益善,对婴儿来说就不太适合。
因为酸牛奶只相当于牛奶的营养成分,并不能满足婴儿的营养需要。婴儿最好是食用与其年龄相当的特制婴儿配方奶粉。对于儿童来说,每天喝1~2杯酸牛奶,大约300毫升就足够了。 喝酸牛奶需要如此慎重,喝酸奶饮料就更不能盲目。酸奶饮料可以作为消暑、解渴的饮品,但其营养成分很低,绝不能代替牛奶和酸牛奶,特别是加了糖、水调制成的酸奶饮料就更差了。因此,孕妇和婴儿要谨慎选择。
所以,有了上面酸奶和酸牛奶的区别的了解,大家以后不哟啊再被这两种食品混淆了,酸奶和酸牛奶的最大区别也就是本质上的区别,酸奶是种饮料,而酸牛奶是牛奶。而且酸奶和酸牛奶在营养价值上面是相差很多的,因为酸奶的营养价值比较差,而酸牛奶的营养价值却是很高的,所以大家平时可以多喝酸牛奶。