孕妈十月似皇后，因为孕妈的身体特殊性，一般孕妈怀孕后都不需要做什么家务，但是也有那些一些人说那是矫情，甚至有些婆婆还会说，我以前生孩子之前还在田里干活呢？

那孕妇怀孕的时候要不要做家务呢？其实看情况，每个人身体素质不一样，有些人怀孕后和怀孕前差不多，有些人怀孕像走了趟鬼门关，不能一概而论。我觉得该矫情就矫情，不要理会闲人杂语，自己要懂得爱护自己，保护自己。

哪些孕妈是一定不能做家务的呢

医生建议卧床休息，不可乱动的孕妈

宫缩特别频繁的孕妈

孕期出现过出血状况，有早产症状的宝妈

宝妈如果是以上这些情况，如果还有人要求你做家务，请拒绝。保护好自己，保护好孩子，才是对自己最好的方法。那些矫情，公主病的话语就当耳边风就好了。

那什么家务孕妇可以不做，矫情起来呢？做到三不要，保护好自己和宝宝。

不要搬、提重物

有些孕妇身体特别棒，身轻如燕，做起家务也是得心应手，但是提重物这个家务，还是不要做，以免腹压增高，影响胎宝宝。重活要记得请别人帮忙，重活面前要优雅，做到君子动口不动手”，当一回甩手掌柜。

不要做长时间弯腰的家务

长时间弯腰，孕妈身体重心本来就向前，容易压着胎宝宝。所以长时间弯腰的家务要拒绝，要保护好自己，如果时间不长，强度不大，孕妈也可以上手，时间长了记得换人，孕妈休息起来，别逞强。拖地就算时间不长，也不建议，因为地板湿滑，孕妈容易摔倒。

不要做需要爬高的家务

爬高特别容易摔倒，有些擦玻璃，爬凳子的家务活，对于孕妈妈来说非常危险。孕妈身体笨重，一摔倒伤的不止是妈妈，还有肚里的宝宝。以防万一，孕妈妈别尝试，爬高做家务危险系数可是五颗星。

虽然说怀胎十个月要享受公主一般的待遇，但是大多数人环境不允许或者是有一个不给力的宝爸，需要孕妈妈亲力亲为，那孕妈妈需要注意些什么呢？

孕妈妈做家务事，做到四个注意，放松动起来

取轻去重，挑选着做

孕妈做家务的时候切记不能太劳累，如果非得做家务，要和家人沟通，轻巧不费力的活可以做，重力或者是辛苦的活不做。看起来像贪小便宜的人，但是你要想，能做就不错了。比如清洁地板，扫地的活你来做，拖地的活宝爸来，拖地的时候你坐下来休息休息，躺沙发上看着宝爸干活，是不是特别幸福。

放低要求，别逞能

有些孕妈习惯了干净整洁，可能别人收拾了还不满意，非要自己动手重新收拾一遍。记住，特殊时期特殊看待，调整一下自己，别太逞能，累着自己，得不偿失。

注意休息，劳逸结合

做家务不能太劳累，间隔10分钟休息一下，孕妈身体笨重的时候特别累，避免出现劳累导致头晕眼花，家务活是永远也干不完的，干完这个还会有另外一个等着，不能着急，要劳逸结合。做一会，休息一会。

开心干活，切勿急躁

孕妈特别容易情绪激动，要自己调节好，要想到慢工出细活，不能着急，慢慢来，这样不容易情绪激动，也不容易因为着急出点啥事，保持好的心情，既然干活无法避免，就开心做家务，往好的方面去想。

很多人说孕妇就不应该做家务。其实没有应不应该，只有能不能和需不需要。家务活本来就是家庭分工的一部分，如果条件允许，稍微走动，擦擦桌子，洗两个人餐碗，避免弯腰是没有什么问题的。但是如果孕妈需要做苦力活，搬重物的等等，不做还要被婆婆宝爸说的家务活，不做也罢，该矫情时就矫情，该拒绝就拒绝。

当然，能不做家务就不做，不需要做家务更好，孕妈可以享受起来，当个遥控器，指挥宝爸做家务就好，真真正正地享受十月皇后生活。