大家好，我是皮诺妈，立冬之后，不仅气温越来越低，空气中的水分也越来越少，给我最直接的感受就是——太干燥了！

尤其是嘴唇，不仅紧绷得很，还动不动就干裂、起皮，甚至出血，即便猛喝水都没用。老公近段时间一直吐槽抱怨，说自己的嘴唇满是沟壑、唇纹纵横，就像一块老树皮，无论涂哪种唇膏都惨不忍睹。

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成年人暂且如此，更不用说皮肤娇嫩的孩子，女儿近段时间嘴唇也是干得不行，难受时总是忍不住去舔，结果越舔越干，还起皮了。

女儿又控制不住地用手去撕嘴皮，结果就撕出一道口子，还渗血了，疼得女儿哇哇大哭。

无奈只能带着女儿去看皮肤科医生，医生看着女儿湿疹样的嘴唇，轻描淡写地说道：嘴唇太干了，都已经发炎了，平时有多喝水吗、涂抹唇膏吗？”

我摇了摇头说道：每天喝水也不少啊，可她嘴唇还是干的不行，唇膏倒是没用过”。

现在这个季节，天气干燥，嘴唇相比身体其他部位皮肤而言，不能分泌汗液、油脂分泌也少，风一吹，就特别容易干，从而导致开裂、起皮”，医生继续说道；

是啊，每到冬季，孩子嘴唇又干又燥的，她又爱去舔”，我望着女儿吐槽道；

嘴唇越舔越干，孩子在舔的过程中，唾液会带走更多水分，她的唇炎就是这么来的。”医生说道；

那孩子现在这个怎么处理呢？”我急切地询问医生；

我给她开点药膏先涂抹，回去后记住不要去舔嘴唇、多喝水、健康饮食，此外，去买个儿童唇膏，一天涂抹4-6次”，医生一边说，一边写着单子。

带着女儿在药房处拿了药膏后，便回家了。

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回到家后，皮诺妈便结合医生说的，开始上网查阅相关资料，才发现嘴唇，竟然是人体器官中的弱势群体”，一旦干裂起来，无论你喝多少水，缓解效果甚微。

有学者对唇部皮肤做过相关测试，发现嘴唇边皮肤中血液的流速和温度，均高于脸颊部位的皮肤。

再者嘴唇周边没有皮脂腺，其经皮水分流失的速度是脸颊部位的3倍左右。所以有时候感觉自己明明喝了很多水，嘴唇还是干得不行。究其原因，就是嘴唇部位皮肤不锁水！

嘴唇部位不锁水也就算了，还非常的娇气”！一个小行为都可能让其受到威胁，比如：

舔嘴唇、撕死皮

当嘴唇干裂、起皮后，不仅是孩子，许多大人也习惯性地舔一舔或者手贱去撕个不停，结果嘴唇越来越干，一个不注意嘴唇就撕出了一道口子，渗血不说，还可能发展成为炎症。

吃过咸的食物

你有没有发现，嘴唇越干的时候，若是吃了很咸的食物或是一顿火锅之后，嘴唇会越发干燥。究其原因，就是太咸的食物，会像海绵”一样吸走嘴唇中的水分，让唇部皮肤越来越干。

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那么，面对嘴唇这个先天的弱势群体”，我们该如何护理呢？皮诺妈结合医生的叮嘱与所查资料，总结了正确护理唇部皮肤的3点干货，希望对你有用，尤其是家有孩子的，要记得收藏。

多喝水，注意饮食清淡

嘴唇干裂，可能就是身体缺水的警报！因此，为了呵护嘴唇皮肤，就需要多喝水、多吃新鲜的、水分多的蔬菜水果。比如猪肝、鸡蛋、瘦肉等富含B族维生素的食物，也可有效减少嘴唇的干裂。

尽可能地别去舔嘴唇

当孩子有这个行为时，父母一定要及时制止，因为孩子在舔嘴唇的过程中，唾液会快速蒸发，并带走唇部皮肤中的水分，使得嘴唇边缘愈发干燥易裂，严重者还会起皮、诱发唇炎。

注意清洁保湿，涂抹儿童唇膏

想让嘴唇皮肤湿润，正确的做法是每餐之后，先让孩子清洗嘴唇，然后用毛巾擦干，选择儿童专用的润唇膏，及时涂抹上，可以有效地减少唇部水分的蒸发，让嘴唇长久保持湿润。

值得注意的是，如果孩子嘴唇干燥，出现了竖的唇纹时，家长可以选择上下涂抹的方式，让润唇膏涂抹在唇纹的缝隙里。一般若是选择成分安全的润唇膏，即便孩子少量舔到，也是不会影响健康的，妈妈们大可放心。

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为了给女儿选择一款安全放心的唇膏，皮诺妈也是非常认真地从安全性、保湿性、使用体验、性价比等方面挑选了一番，毕竟事关孩子健康的，绝无小事儿。