黑豆山药豆浆配方豆浆机长山药制作方法

2023-01-28 08:32:05

山药与黑豆可做豆浆否？

山药适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者食用。黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收，带皮食用黑豆能够改善贫血症状。

　　步骤
　　1.黑豆100G择好。
　　2.山药干5片。
　　3.将山药干与黑豆洗净放入豆浆机，掺适量水接上电源选择全豆就可以等着美味的豆浆喝啦～～
　　4.打好的豆浆，将渣与浆分离，豆渣做稀饭很好吃哟～
　　5.成品，小朋友倒奶瓶里喝不会堵吸管。
　　小贴士
　　家里有小朋友，豆浆滤渣最好，倒进奶瓶给小朋友喝才不会堵吸管。

黑豆山药豆浆配方

黑豆和山药可打豆吗？

个人认为是可以的，因为我尝试过。而且两种食物是不相克的，可以煮粥也可以打豆浆，单吃营养可能会单一一些，黑色入肾，两者合一，可以起到更好的效果，补肾粥里面就有山药、板栗、芡实和黑豆，可以打粉共煮，所以感觉可以打豆浆喝。
我自己是用黑豆，提前泡好，用新鲜山药来做，不用药材里面的山药粉或者山药片，那样会影响口感，而且没有网的豆浆机不容易将山药片打碎。
希望答案能够对您有用！

黑豆山药豆浆配方

豆浆机长山药制作方法

山药洗净去皮切成小块备用把切好的山药块放到豆浆机里，（小杯5杯山药块）一袋牛奶，再加水到做豆浆的标准位置，插上电源，选择蔬菜浓汤挡就不用管了，熟了豆浆机会放声提示你。大约半个多小时，香甜的山药汁就做好的，奶香爽滑美味。爱吃甜的可以加蜂蜜或糖

黑豆山药豆浆配方

黑豆豆浆的做法

干黑豆1/2杯，干糯米1/2杯，黑芝麻1/5杯 1、干黑豆泡10小时左右[美食中国] 2、干糯米，黑芝麻和泡好的黑豆混合放入豆浆机杯体中，加水，通电，自动完成 3、碗中先放适量白糖，冲入热豆浆，这样可以给白糖杀菌

黑豆豆浆怎么做？

1。.山药蒸红枣，好做又好吃，而且效果好

2。女人：当归老母鸡汤 不分男女：红枣4枚＋桂圆4枚，熬汤。取名红颜补气汤。 我儿子与老公，隔天炖一次给他俩喝。一次每人一小盅。内含4枚红枣， 4枚桂圆。补气补血，效果真的很好。以前二人每次流感发作时，都是首当其冲， 自从服了此汤后，感冒没有了，精气神也足了。 我推荐给了周围邻居、朋友，用了都说好。 真材实料就是好。 补充说明：红枣我选用山东的“金丝小枣”，桂圆我选用福建的“小核桂圆”。 前者比较香甜，后者核小肉厚。吃起来嘛香。

3。

推荐几样家常的补血食物： 

黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。 

发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。 

胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。 

面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。 

菠菜：这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。 

金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。 

龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。 

萝卜干：萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它的铁质含量除了“金针菜”之外超过一切食物。 补血类食物有滋补人体之血的作用，宜于治疗血虚证。此类食物多味甘质腻，容易碍胃，故应用时多配用行气健脾的食物，如砂仁、萝卜等。湿证、脘腹胀满者及便稀者忌食。 胡萝卜（黄萝卜、红萝卜）味甘、性平，归脾、肺经。

-----“作用：”----- 养血明目，健脾补气化滞。宜于血虚肠燥便秘，脾虚食滞不化。 菠菜味甘、性凉，归胃、大肠经。

-----“作用：”-----养血，止血，润燥。宜于血热吐血、便血，血虚肠燥便秘。虚寒证、腹泻以及尿路结石者忌食。 龙眼肉味甘、性温，归心、脾经。作用：补益心脾，养血安神。宜于脾虚证兼有心悸、失眠、健忘等。湿证、热证、气滞证、胃腹胀满、食少便稀者忌食。 荔枝味甘酸、性温，归脾、肝经。

-----“作用：”-----补脾养血，生津止渴，理气止痛。宜于虚寒胃痛，腹痛、腹泻；气滞胃痛、腹痛，呃逆。热证、阴虚火旺者忌食。 葡萄味甘酸、性平，归脾、肺、肾经。

-----“作用：”-----补气血，强筋骨，利小便。宜于血虚便秘，脾虚食少，脾虚水停以及湿证。外感表证者（感冒）忌食。 花生味甘、性平，归肺、脾经。作用：补血，化瘀，止咳，止呕。宜于瘀血胃痛，血虚便秘，反胃呕吐。湿证、气滞证、腹泻者忌食；不宜与香瓜同食。 花生油味甘、性平。

-----“作用：”----滋补，润肠。宜于肠燥便秘。腹泻便溏者忌食。 乌贼（墨鱼）味咸、性平，归肝、肾经。

-----“作用：”-----养血滋阴。宜于胃病吐血，肠病便血及胃肠道出血引起的贫血。 </BR

黑豆山药粥的做法

黑豆不易煮,最好先泡半天再煮约半小时后再加山药大米

糖尿病主要是控制,听说多吃苦瓜和南瓜有些帮助

还有种草32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333332613730据说有效,如有兴趣可以试试 http://user.qzone.qq.com/632346819
翻白草

Herba Potentillae Discoloris

(英)Discolor Cinquefoil Herb

别名天青地白、白头翁、叶下白、鸡腿苗、结梨。

来源为蔷薇科植物翻白草Poterntilla discolor Bge.的全草。

植物形态多年生草本，高15～40cm，全株除叶表面疏生长柔毛或老时近无毛外，密被白色绒毛和混生长柔毛。根多分枝，常纺锤状膨大成块根。茎直立蔌斜生。羽状复叶，有托叶；基生叶丛生，小叶3～9，有长柄；茎生叶为3小叶，柄短，小叶片长圆形至长椭圆形，长1.5～6cm，宽0.6～2cm，边缘有粗锯齿，聚伞花序疏展；花萼5裂，副萼裂片窄；花瓣5，黄色，倒心形；雄蕊多数；雌蕊多数。瘦果光滑，多数，聚生于密被绵毛的花托上，具宿萼。花果期4～7月。

生于山坡、路旁、草地。主产河北、北京、安徽。

采制夏、秋季花开前采挖，除去杂质，干燥。

化学成分根含鞣质、黄酮类。

性味性平，味甘、微苦。

功能主治止血，止痢，解毒。用于吐血、便血、崩漏、痢疾、疟疾、痈疖。

商业现磨黑豆豆浆做法

小豆现磨豆浆绿豆煮法：

如上，为了去腥味每斤豆子加2克纯碱，压制时间压2分钟，3分钟放掉

高压锅的气压，取出豆子。

小豆现磨豆浆豆浆操作过程：

当客人到店点现磨豆浆时你就可以取出冰箱冷藏的压好的熟豆开始操作了。每次用稻稻香沙冰

机搅打豆浆的时候比例大致如下（以500毫升大杯为例）：豆子100克，开水385克白糖15克，磨的时候先放入豆子然后注入开水、白糖。打开沙冰机连续搅打按纽高速磨制60~90秒，即可出浆直接饮用！

黄豆浆味道香浓秘方做法：

用炒过的栗子肉一斤加开水一斤半用沙冰机磨成浆单独冰箱冷藏保存，每缸打黄豆浆时加入少许栗子浆即可！

黑豆浆味道香浓秘方做法：

如上，每缸打黑豆浆时，直接加入少许炒过的芝麻磨制即成芝麻黑豆浆！红豆浆味道香浓秘方做法：

如上，可以做红枣红豆浆，每缸每缸打红豆浆时，加入少许红枣！绿豆浆味道香浓秘方做法：

如上，为了口感香美，可以加点炼乳！

至于其他口味的话直接在豆浆上加入各种口味即可！香浓秘方少许的意思是您可以根据不同地区的口味调整，但不宜过多，影响整体口感的天然性！

小豆现磨豆浆店面设备需求：高压锅、煤气炉（电磁炉）、电热开水器、电

子称、商用大马力沙冰机2~3台（推荐小太阳767）、带盖豆浆专用纸杯、吸管、吸管盒、外带塑料杯袋。

怎样做黑豆浆

和黄豆做的一样，我们家每次都是一半黄豆、一半黑豆。黑豆浆做法 •黑豆 4两 •水 7杯 •糖适量（可以不放）煮法： 1. 先将黑豆泡水约6~12小时(淹过黑豆面3倍)至黑豆膨脤2倍 2. 半碗黑豆加3碗水，放进搅拌器内打10分钟 3. 把豆浆用白布隔去豆渣 4. 将余下的半碗黑豆加3碗水，放进搅拌器内打10分钟 5. 把豆浆用白布袋or纱布过滤隔去豆渣 6. 豆浆水以慢火煮滚再用小火煮10mins(边搅拌)，最后加入适量的糖一是自磨。这是古老的制浆方法，如有时间弄个石磨，缓缓磨制豆浆，倒也别有情趣。  二是采用食品加工机。很快粉碎黑豆，不过要过滤豆渣，豆浆熬煮也要自己动手，要特别注意豆浆溢锅的问题；因其程序繁琐麻烦，基本被淘汰。  三是买台家用熬煮豆浆机制作。只要装上泡好的豆、加水、插上电源，按下启动键，十几分钟自动做出香浓味美的熟豆浆。缺点是你要先投资，好处就很多了，方便快捷、简单安全、花费低，最关键的是豆浆浓香，口感好营养更高。