智能手机作为我们这个时代伟大的产品之一，改变了我们的生活方式，订餐、订酒店、娱乐、打游戏、移动支付，吃喝住行玩，工作，一部手机在手全部搞定，而我们的生活也越来越离不开它了，我们虽然享受着手机给我们带来的便捷，也同样被手机所困扰，没有手机感觉生活一切成空，一家人一起吃饭话说两句各自看手机，电视都是摆设，那种一家一起坐在沙发上看电视的乐趣也是一去不复返，而对于孩子看手机，作为家长们也是纠结无奈，让看吧，即影响孩子的视力又担心孩子手机成瘾影响智力发育学习，不看吧又觉得自己没有时间陪孩子玩怕孩子一个人孤单，自己没空的时候又担心孩子捣乱，基本手机一给这个问题马上解决，一切都归于平静，我见过五六岁的孩子打和平精英这类暴力游戏玩的非常流畅，还能给我讲解。除了暴力游戏还有很多孩子刷抖音或者看成人情感类的视频，这都可能使你的孩子早熟，感知超过年龄的东西。

智能手机虽然有利有弊，但始终它是这个时代的产物，也是我们工作生活的最重要的工具，我们最终都要一个好的心态去对待，也让孩子有一个正常的状态去对待，如果只要看到孩子看手机就大呼小叫河东狮吼，对不起，他对手机的理解会有更有神秘感，适当的看手机并没有什么影响，反而能增加很多知识量，但很多人觉得孩子容易对手机上瘾，我敢肯定不是这样的，除非你有意让他沉浸在其中，不然孩子对手机的情感远远比不上我们成年人，但是为什么有些孩子没有手机就注意力不集中哭闹不止呢？原因只有两点：

第一在家里没有比手机更好玩的东西，直白一点就是你们亲子关系中没有一点比手机有趣的东西，或者你根本没有有效的陪伴孩子，很多人说我每天下班都回家逗他玩啊，我敢肯定很多家庭的爸爸逗狗的时间都比逗孩子时间长，因为狗没有需求，但是孩子有，所以跟孩子玩游戏是很累的，你想糊弄一个孩子敷衍的跟他玩耍，他感知的比谁都清楚，那真的不是有效时间，你和他在家相互存在几天都没有跟他玩一个小时他感兴趣的游戏让他满足，你下班在家不管和他说了多少话都没有你用一个小时陪他玩游戏让他开心，一个小时对每一个人来说都不难，但用心陪一个孩子玩游戏是很难的，你要用心倾听他说的话，用心参与到游戏当中，而不是敷衍了事，嘴上说着耳朵没进思想跑着，这都不是有效时间，试想一下你在用认真的态度跟孩子说话的时候，你的孩子耳朵不进漫不经心，你会不会火冒三丈或者没有耐心，孩子也是一样的，表现不同而已，孩子的情感比大人更为敏感。

第二孩子没有自己的兴趣爱好，首先对于有些无所谓的家庭，孩子除了玩和学习基本接触不了兴趣爱好的东西，我问过有些家长，你们给她玩手机为什么不培养她的兴趣爱好呢，家长的回答一般都是，我问了，她除了看手机对什么都不感兴趣，这样的家庭真的非常多，你去问孩子也会得到同样的回答的，孩子的惰性跟我们是一样的，你有这样的心理暗示，她自然会选择最轻松的一种，这种情况会形成一种恶性循环，当一个孩子因为在兴趣爱好领域获得一些成就感的时候，你的孩子是没有参与感的，她会有一些逆反的心态，她会说：这有什么好看的，还不如手机好玩。然后还有家庭可能会说我给她报了很多班啊，就是在培养她的兴趣爱好，那你是否去在意过她在哪个领域会更有兴趣一点，更有天赋，有没有参与到其中，或者就是往班里一放任由她发展。

总其原因喜欢玩手机还是来自于孤独感，没有人陪伴她玩游戏，没有自己擅长的有兴趣的事情做，所以解决好这两个问题是最重要的，我女儿四岁多，我在分身乏术和比较烦躁甚至想有自己的时间的时候也会给她手机让她玩，但基本上看不超过半个小时她就会觉得看手机很无趣，把手机丢在一遍，然后过来找我玩游戏，如果我实在没有时间或者心情的情况之下，她就会选择去画画或者做手工，在做得中途的时候都会过来问我一些问题，我基本都会很有诚意和耐心的给她一些建议，问她那样做是不是会更好，然后她就会继续去做自己手上的事情。有两点我始终做到的。

第一，每天下班或者没事的时候都会陪她玩游戏，多则一个半小时，少则半个小时，陪她玩的时间里我几乎不去做任何事情，也会用心的扮演好游戏里的每一个角色，她脑袋里装着各种游戏，捉迷藏、拼积木、骑马、小兔乖，都是很简单的游戏，但是她乐此不疲，一个游戏能重复玩很多遍，玩游戏的时候她是最快乐的，直到我精疲力尽，然后睡前再读一会书，没有什么比有效的陪伴更重要的，如果你只是存在感的陪伴和逗狗式的游戏，对不起，真的对她来讲没有任何意义。

第二，我也给她报的有兴趣班，画画和舞蹈，慢慢就发现她更喜欢画画，对舞蹈可有可无不怎么热衷，我就会在家里能够看到的地方都放了画画的笔和纸以及剪纸的剪刀，随时想画想剪纸都可以，不要斥责她把房间搞乱了，给她足够的空间，这里我要说一下我对报兴趣班意义的理解，我觉得一个兴趣班虽然能培养气质和能力外，但最大的作用应该是让孩子有更多的途径和方式去表达自己的情感，我感触比较深我们那一代农村的孩子除了课本没有机会接触更多的东西，很多情绪除了说话吵架和内部消化没有更好方式去表达或者发泄，很难让自己在情绪中安静下来，长大以后特别容易被电子产品和网络游戏所吸引，因为内心没有东西去支撑精神。所以我们在亲子关系中能够帮到孩子最多的应该是精神上的饱满，而所谓精神上的饱满就是让她们在音乐、画画、舞蹈等等中去更好的表达自己。

我想这两点对于我们来讲是太容易做到的事情，它会变成一个良性的循环，到后来你就算没有太多时间陪她玩但你给她手机，她甚至看都不想看，因为她有更重要的事情要做！

与你共勉！