14岁男孩身高怎么才能长高？

常打篮球啊，会帮助长高的，运动不可少，还有就是食补，听长辈说好像吃公鸡和鲤鱼可以帮助长高，试试吧

14岁的孩子身高明显偏矮，怎么办，一定要

建议去医院检查一下生长激素的水平，现在这个年龄还有机会弥补。如果确实是激素调节问题就尽快治疗，否则可能会影响孩子的发展。

十四岁男孩发育怎样才能长高

十四岁正是人体生长发肓的黄金时间啊。但你如果想长得更高 一些的话，就需要充分挖掘自己的生长潜力，要特别注意自己的生活习惯了。 下面为你介绍一些有助于身体长高的方法如下： 1：多锻炼，特别是晨跑。运动本身就能促进生长激素的分泌..身体充分地运动后,食欲能够增加,晚上能够熟睡.到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。晚饭或中饭一小时后，去打羽毛球或跳绳运动一小时以上。 2：营养要全面，不能挑食，可侧重于多吃钙质食物，比如肉类，鸡蛋，牛奶，这些食物都能有助于促进生长激素的分泌。 3：生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm; 记住千万别熬夜，因为每晚11点至凌晨三点左右是人体生长激素分泌最旺盛的时候，这个时候不睡觉。会抑制生长激素的分泌。 4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育.最后，祝你健康平安，幸福快乐！ 如果你认为对你有点启发的话，请点击右下角的采纳，谢谢！

14岁的孩子身高明显偏矮，怎么办，一定要去医院检查么

病情分析：
你好，这种情况如果明显偏矮的话，需要查一下生长激素。
指导意见：
对此，生长激素低的话，会引起身高发育异常，这个可以通过外源性的生长激素进行补充的。

急啊.. 14岁怎么长身高...

有办法的但是你的坚持
你每天早上跑跑步
还有就是直跳[就是膝盖不弯曲的向上跳跃]
那对身高发育提高很快
你今年14岁力度不能太大
要不你的身体承受不了反而对身体不好
你早中晚分3组
一组200-300个[如果过段时间你感觉身体能承受了可以加到400-500]对身高绝对有帮助，还可以提高你的弹跳力
你还要继续的打篮球
对饮食方面不要刻意的要求
有什么条件用什么条件
也不要刻意的吃
吃饱就行了

我是14岁男孩寒假没好好吃饭个子没长怎么办！我现在168

 不要急  当然是要吃饭 有的人发育晚和快  你可能是晚的 

我15岁身高1.76自从13-14岁长了很多现在身高长得好慢，怎么办？

现在正是长个子的最好时候呢！
你一定要注意以下几点：
1、保证营养均衡，多喝奶，多吃富含蛋白质和钙质的食物，同时不要吃得太油腻，长胖影响身高；
2、保证充足的睡眠，每晚十一点前入睡，睡前一小时喝奶，睡足了个子才会长；
3、睡前和起床后做伸展运动、压腿、伸懒腰，有助于长高；
4、适当的体育锻炼，打篮球、羽毛球、跳绳等有助于长高；
5、注意保健，不要生病，发育阶段健健康康才有利于长高；
6、保证生活习惯良好，不要抽烟、喝酒、熬夜。
做到以上几点，你就还有机会长高一大截，加油哦！

我快１４岁怎么长高啊

不要着急长高 我们人类分早长晚长 我14岁的时候比你还矮呢 但是现在我都快182了 以坦然的心态面对自己的身体 顺其自然 （如今生活水平提高了 男孩子大部分都不会很矮）