藕粉下奶还是回奶
藕粉是下奶的还是回奶的藕;[俗名]藕丝菜、光旁莲藕。;[性味]生藕性寒，熟藕性温，味甘。;[功效]生藕清热，凉血，止血，散瘀。熟藕健脾，开胃，养血。;[宜食]鲜藕生食或打汁饮用，适宜高热病人烦热口渴之时食用；适宜吐血，口鼻出血，咯血，尿血，以及血友病患者打汁服用；适宜高血压病，糖尿病，肝病以及便秘之人食用；适宜脾胃气虚，食欲不振，缺铁性贫血，以及营养不良之人食用。莲藕含丰富的铁质，故对贫血之人颇宜。藕煮熟食用，宜选用铜锅或沙锅。;唐·孟诜：“产后忌食生冷物，惟藕不同生冷，为能破血故也。蒸食甚补五脏。”《本草经疏》：“藕，生者甘寒，能凉血止血，除热消胃，故主消散瘀血，吐血，口鼻出血，产后血闷，及止热渴，烦闷，解酒等。熟者甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，实下焦，消食，止泄，生肌。”《随息居饮食谱》：“藕，甘平，生食生津，行瘀，止渴除烦，开胃消食，析酲。熟食补虚，养心生血，开胃舒郁，止泻充饥。以肥白纯甘者良，生食宜鲜撒，熟食宜壮老，用沙锅，桑柴缓火煨极烂，入炼白蜜，收干食之，最补心脾。
藕会回奶吗
藕在哺乳期是下奶的。藕不仅能够增进食欲，帮知助消化，还能促使乳汁分泌。哺乳期食用藕不会影响哺乳的质量，还有助于对宝宝的道喂养，而且可以活血化瘀，促进身体复原。但是吃藕不应该过量，是因为内藕还是比较寒凉的。而且吃什么都要适当，藕过量食用不仅不利于产妇身体的复原并且还容易造容成营养不良的状况。哺乳期可以多吃点富含营养的肉汤。
吃藕回奶吗
问题分析： 你好，这个是可以喝的,莲藕炖排骨也是比较补血的,对防止贫血也是有一定的作用的。
意见建议：建议，哺乳期妈妈可以多喝些有影响的汤水，以保证母乳充足。
排骨莲藕汤会回奶吗。
吃莲藕有胀气的现象，会让奶水发育得不好，所以莲藕做的排骨汤是具有回奶的功效，所以说在生了孩子之后最好是不要吃莲藕，如果想要发奶的话，那么最好是吃一些发奶的食物，如食物中的猪脚汤，猪骨汤，而吃这个排骨汤的话最好是选择用其他的食材来炖这个排骨，可以选择用通草来炖排骨，还可以选择用红枣枸杞来炖排骨。
莲藕鸡汤可以通乳下乳吗
可以，莲藕中各种维生素和矿物质的含量比较均衡，能为哺乳期妈妈补充钙、镁、钾、磷、铁等营养物质，提高免疫力，促进乳汁分泌，还能补血益气，促进消化。总之，莲藕炖鸡汤，会帮助哺乳妈妈促进下奶。
13种下奶的食物是什么？
13种下奶的食物分别是燕麦、菠菜、鲑鱼、黑芝麻、豌豆、豆腐、莴笋、花生、糙米、茭白、杏仁、丝瓜、木瓜。
1、燕麦
喝碗燕麦粥能让妈咪保持较长时间的饱腹感，还能增加母乳的供应量。此外，燕麦富含铁元素，适合因患缺铁性贫血而奶水不足的新妈咪。
2、菠菜
以菠菜为代表的深绿色蔬菜所含营养素较全面，烹饪方法也多种多样，可以爆炒，或是做汤。
3、鲑鱼
作为海水鱼，其富含ω-3脂肪酸，能减少细胞炎症。并且，鲑鱼还含有大量的蛋白质，对婴儿神经系统发育非常重要。但这种鱼脂肪含量相对较高，即便清蒸，每天也不要超过1两。
4、黑芝麻
含多种氨基酸，在维生素E、维生素B1的参与下，能加速人体代谢功能；黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分，妈咪身体好了，自然就能下奶。
5、豌豆
豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。
6、莴笋
莴笋分叶用和茎用两种，都具有各种丰富的营养素。其中除铁质外，其他营养均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。
7、豆腐
豆腐有益气和中、生津润燥、清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可生乳。
8、花生
花生是一种比较常见的食物，可用于脾虚反胃、水肿、女性白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。
9、糙米
与白米饭相比，糙米含有更多的膳食纤维，有助于延长饱腹感，保持血糖水平稳定。
10、杏仁
不仅含有大量的蛋白质，还是钙的优质来源。分泌母乳时，会有大量的钙随乳汁流出体外，容易造成母体钙的缺乏。因此，妈咪们可用杏仁替代薯片做零食。
11、茭白
花生是一种比较常见的食物，可用于脾虚反胃、水肿、女性白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。
12、丝瓜
与白米饭相比，糙米含有更多的膳食纤维，有助于延长饱腹感，保持血糖水平稳定。
13、木瓜
木瓜中的木瓜素，能在较短的时间把蛋白质分解成人体易吸收的养分，从而直接刺激母体乳腺的分泌，让胸部更丰满，帮助乳汁分泌。
哺乳期可以吃藕粉吗?会回奶吗
产妇喝藕粉会不会回奶，需要看喝的量大不大和藕粉是生的还是熟的。中医认为藕性凉，甘，但是藕的熟品性温。藕的生品具有清热生津，凉血止血的作用；熟品有补益脾胃，益血生肌的作用。如果产后喝的藕粉是熟的，一般不会回奶。如果产后喝的是生藕粉，喝的量少，可能不会回奶，喝的量大可能会回奶。在购买藕粉的时候可以先仔细查看包装，了解清楚是否是熟的藕粉。女性哺乳期，饮食注意营养均衡，容易消化，尽量不吃生冷寒凉的食物或者少吃。另外，保持良好的心情才有助于乳汁的分泌
包包菜、冬瓜、萝卜、芹菜、藕片、黄瓜哪些是回奶食物？
包包菜、冬瓜、萝卜、芹菜、藕片、黄瓜这些都不是回奶食物
回奶的食物：韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。