很多新手宝妈都会面临着哄孩子睡觉的难题。因为每个孩子几乎都有这样的状态，便是没有办法很好地入睡，即使入睡之后也会出现哭闹的情况。这是令许多宝妈都十分头疼的情况。

因为本身日常照顾孩子就是一个很辛苦的工作，好不容易等孩子睡着之后可以安静地享受一下自己的闲暇时间。可是孩子又开始哭闹起来，着实是令许多父母内心表示十分地焦虑和头疼。

宝宝睡前哭闹吵闹是正常的现象吗？

实际上，在宝宝睡前出现哭闹的情况是再为正常不过的现象了。因为孩子本身就是极具缺乏安全感的，在孩子还在妈妈肚子里的时候，他自然是充满了安全感。

周围的一切都是温暖的，也都是紧紧地贴着宝宝的，而等宝宝进入外界之后，他们需要有很长的一段时间来适应。

在他没有特别困，但是有轻微的困意被妈妈哄睡之后，妈妈想要把他放到床上，它便会会瞬间感觉到自己的安全感丢失了。

会出现一种害怕和恐惧的状态，因此，在他不会很好地表达自己情绪的时候，一直都在用哭闹这种方式来表达自己是一个缺乏安全感的状态。

那么宝宝哭闹的原因究竟有哪些呢？

原因1、身体状况原因以及周围环境原因

很多宝宝之所以没有办法很好地入睡下去，很大一部分原因是自己的身体有不舒服的状态。而自己又没有办法表达，父母又没有意识到，自然也就会用哭闹来表示自己是正处于一个不舒服的状态。

而且如果周围的环境有出现不适合宝宝入睡的情况，也会影响孩子的入睡状态。如果宝宝卧室的灯光比较亮，或者周围有太嘈杂的声音，就会影响宝宝的睡眠状态。

因此，如果在妈妈把宝宝哄睡着之后放到床上，仍然有哭闹的行为。父母首先做的应该是要去检查一下孩子身上是否有什么身体不适的状况，或者再检查一下周围的环境是否给宝宝入睡造成了一种影响。

原因2、入睡时间出现差错

在宝宝刚出生的时候，他们的入睡时间自然是十分之长的，他们一天可以睡到20小时以上。可是随着孩子年龄的增大，他们的睡眠时间便不再需要那么多了。

而很多没有经验的宝妈便会一直认为孩子需要很长的睡眠时间，一直要求孩子入睡。实际上，在孩子年龄越来越大之后，便需要更多的时间去活跃和观察周围的世界了，而并不适合一直处于睡眠的状态之下。

因此，父母要及时地调整好宝宝的作息习惯，尤其是在一周岁以内，宝宝的睡眠时间更是要作大幅度地调整。

原因3、宝宝存在有入眠依赖

很多宝宝在睡觉的时候需要使用安抚奶嘴或者需要抱着什么东西才能够入睡安稳。实际上是由于宝宝存在有入睡的一种障碍，便是没有他人的陪伴，或者没有周围物品的陪伴，就没有办法入睡下去。

这是一种缺乏安全感的表现，同样也是一种习惯的养成，很多新手爸妈都喜欢随便给孩子买东西。并不是因为他们对孩子不好，而是因为没有经验。

因此，在市面上所有可以见到的哄娃神器都会买回家。在市面上许多安抚奶嘴以及安抚玩具实际上是并不适合孩子使用的。

他们使用之后就会对这些物品产生依赖感，这些物品带给了宝宝身心的愉悦感，让他们感受到了安全感。

长时间的状态下来，他们自然就会对这些物品产生依赖的感觉。更长的时间状态之后，他们很有可能就没有办法丢弃了。

因此，为了让宝宝以后养成好的睡眠习惯，做父母的最好不要给孩子在很小的时候就使用安抚奶嘴或者奶瓶一类的物品，而要让宝宝学会自主睡眠，自主入睡。

那么怎样去让孩子自主进入睡眠状态呢？

第一、规定睡眠的时间

我们可以先固定晚上八点就让孩子入睡，那么我们可以从七点就开始哄睡孩子，哄睡一个小时左右孩子就渐渐地进入了睡眠状态之下。

在随着孩子的年龄推迟之后，便可以把时间延迟到八点，再进行哄睡。久而久之，形成一个习惯之后就可以不需要再进行哄睡阶段孩子便可以进入一种固定的睡眠状态。

第二、给孩子营造一个好的睡眠环境

很多孩子之所以没有办法达到安稳入睡，是因为周围的环境并不适宜入睡，比如说灯光太亮，或者是周围有太嘈杂的声音。在孩子入睡的时候，一定要保持周围的环境是安静的。只有在一个安静的状态之下，宝宝才能够达到一个深度睡眠的状态，才不会影响睡眠。

欣姐育儿寄语：

许多新手爸妈都是由于缺乏经验，对于宝宝入睡时出现哭闹的状况往往都措手无策，他们并不知道如何去应对宝宝没有办法达到入睡的状态，反而去寻找各种偏方或者是去寻求医生的帮助。

实际上没有必要大惊小怪，我们可以通过简单的措施给孩子养成固定的睡眠习惯，给孩子营造一个好的睡眠环境就可以很好地解决这一问题。