假性宫缩频繁,孕妈咪该怎么办?
在怀孕的最后几个月,特别是最后几个星期里,孕妈咪会发生不规律的宫缩,这些宫缩多是假性宫缩,孕妈咪不必要太过担心。
1、改变姿势。
如果是一直站立的孕妈咪可以稍微躺会儿,如果是一直坐着或卧着的孕妈咪可以起身走走。
2、喝1-2杯水。
脱水可能会引起或加重宫缩,也可以喝一杯温牛奶。
3、出现宫缩时可以采取平卧。
闭目养神,深吸一口气,然后用嘴慢慢呼出,放松腹部。如果使用这种方法还不能解决不适感,可以用鼻子吸气后,屏气,然后长呼气。不仅可以消除心理压力,还可以减轻不适感。
4、如果上述措施都不能改善孕妈咪宫缩的痛苦,孕妈咪可以咨询医生,及时去医院,在医生的指导下服用一些抑制宫缩的药物,预防早产的发生。
怀孕八个月宫缩厉害,
8个月了到不影响宝贝的智力,但是建议去看医生。应该是宝贝在肚子里缺氧。叫医生给你开每天半个小时的氧气就可以解决了。
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十大品牌孕妇护肤,首选的肯定是雅滋美特的。不一定国外就是最好的。根据自己的肤质选择合适自己的才是最好的。一般怀孕之后。皮肤可能会变得干燥和敏感。所以安全最重要。
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孕妈咪在后期应注意那些?吃些什么呢?
妊娠后期,由于胎儿日趋发育成熟,其组织细胞内的酸碱度与母体相接近,受影响的危害性相应小些。因此,孕妇在妊娠初期大约两周时间内,不要服用酸性药物和酸性食物、酸性饮料等。
注意饮食均衡 适量运动 这个时候就不要出远门了 准备好宝宝出生时候需要的东西 这个时候更应放松心情 等待宝宝的出生吧
妊娠中晚期要注意什么?
随着妊娠月份的增多,孕妇腹部明显增大,身体的重心发生变化,骨盆的韧带出现生理性的松弛,容易形成腰椎前倾,从而增加后背肌肉的负担,这即为孕妇腰酸背疼的原因。因此,孕妇要注意站、行、坐、卧的姿势,不要穿高跟鞋,最好穿胶底的低跟或平跟鞋,手里尽量少拿重东西。除此而外还需要注意以下几点:1、从此阶段开始,孕妇须定期做产前检查,以观察胎儿生长发育及母体的健康情况,如有阴道出血、腹痛症状,应预防晚期流产;2、如子宫不随妊娠周数而增大,或子宫缩小、胎动消失,常提示胎儿在宫内死亡,应及时诊治。3、在妊娠晚期,孕妇应避免过于劳累,防止连续腹泻与便秘,特别是有流产史或早产史的孕妇,须积极预防早产。4、从第28周起自己应计数胎动,每天早晚各1次,每次l小时。如发现1小时内胎动明显少于3次,可再重复数1小时,若还是少于3次,或根本没有胎动,必须立即去医院就诊。5、由于母体的负担不断加重,很多妊娠合并症都在这一阶段发生,如妊高征、胎盘早剥、前置胎盘等,孕妇应配合医生,做好预防及治疗。
宝宝孕后期胎动老是在右,是公主吗?还有孕妈胃得部位老顶包!
用胎动的方位来判断男女是不准滴~~我们当时也老在右边,还是个儿子~~宝宝在里面动啊,当然有时会有个地方顶起个包来!~很正常
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外国人不喝孕妇奶粉都是鲜奶加DHA和维生素片,你在外国根本买不到孕妇奶粉,所谓的孕妇奶粉是中国特色,你懂的