坐月子期间有哪些食物不能吃?

深圳最好的产科医院和美专家表示，坐月子期间不能吃的食物有以下方面：
◆ 忌吃刺激性食物 由于刺激性食物对睡眠和肠胃功能存在较大影响，所以产后妈妈应忌吃刺激性食物，以免影响自身和宝宝的健康。
◆ 忌喝浓茶 由于茶叶中含有鞣酸成份，一旦和食物中的铁互相结合就会令到肠道对铁的吸收，最终会诱发贫血出现。
◆ 忌喝咖啡和酒精食品 由于咖啡和酒精含有令人精神振奋、不易入睡的成份，所以会对产妇的休息和体力恢复有一定影响，甚至咖啡因和酒精还会经乳汁渗至婴儿体内，从而会导致婴儿出现肠痉挛和无故啼哭的情况。
◆ 忌吃寒凉食物 如果产后妈妈在坐月子期间进食生冷或寒凉食物，那么会导致脾胃消化吸收功能出现障碍，从而不利于恶露排出和瘀血去除。

月子期间不可以吃哪些食物？

不能吃冷的，辣的，硬的，方便面没有营养不要吃，不然浪费了肚子！多喝，鲫鱼汤，猪脚花生汤，排骨当归汤，鸡汤，鸽子汤等等！月子期间以汤为主这样奶水才多，身体才能养好！

坐月子不能吃哪些食物

可以正常吃东西，太咸太凉的要避免，和正常人吃饭一样，不要刻意怎样。 多吃含钙食品，海鱼，虾等，最主要的是要养肾，多补充这方面的食物！

坐月子哪些食物不能吃

主要是凉的东西部能吃       什么都要热了吃  包括水果

坐月子有哪些食物不能吃

亲，这个时候月子就是吃些比较补血和热气的食物的哦，这样会比较好 都，对宝宝对你都是有恢复的哦，不要吃生冷的食物，这样就可以的哦。

坐月子不能吃那些食物？

、忌多吃味精 为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其是12周内的婴儿发育有严重影响，它能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致婴儿锌的缺乏，这样，婴儿不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。

宝妈月子里不能吃哪些食物

一、产妇不宜吃炖母鸡
　催乳素可以起到促进泌乳的作用。小孩出生之后，血液中雌激素和孕激素的浓度降低，而母鸡的卵巢中含有一定量的雌激素，食用母鸡后血液中雌激素的浓度增加，催乳素的作用就会相对减弱，从而导致乳汁不足，甚至完全回奶。
二、产妇不宜多吃味精
　　味精的主要成分是谷氨酸钠，可以转化成人体需要的氨基酸，它对成年人没有什么危害，但对12周以内的婴儿不利。
三、产妇不宜多吃红糖
　　适量吃些红糖对母婴都有利。

坐月子禁忌 坐月子不能吃哪些食物

注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。