原标题：怀孕后，5味调料”要少吃，尤其是图5，胎宝宝非常不喜欢！

女人在怀孕后，饮食方面也会发生比较大的改变，很多女人在怀孕以后都会变得特别重口味，而且女人在怀孕以后很多食物都是不可以吃的，想吃麻辣烫或者是油炸食物，经常吃的话很容易给孩子们造成一定的损失，除此之外在日常生活中很多调味料也是不可以吃的，比如说这5种调味料在宝宝就不喜欢，千万别不放在心上。

怀孕后，这5味''调料''要少吃，尤其是图5，胎宝宝非常不喜欢!

醋

怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。

味精

在厨房里，味精和鸡精等是每家每户都必不可少的日常调味材料，可大家也要认识清楚，它们的主要是由谷氨酸钠组成的，这些物质是会和人体血液中的锌相结合的，别的说孕妈了就是正常人也不能经常食用，否则就会导致体内的锌元素大量的外流，这样就会严重影响到胎儿的神经系统的发育，容易导致胎儿智力低下或者是畸形。

辣椒

很多孕妈妈们在孕期的时候都会喜欢吃一些辛辣的食物，认为这样才能更吃得下饭，但是其实辣椒对于平常人来说都是不宜食用过多，因为是会很容易上火导致便秘的，更何况是那些孕妈们呢，就更加容易上火了。同时辛辣的食物是会很容易造成母体消化道内部的黏膜出现损伤，还会使身体内的子宫出现局部挤压从而使内部供血不足，进而会刺激到宝宝，给宝宝发育造成不好的影响。

食用盐要少吃

盐中含有大量的钠。假如你怀孕了，你的肾脏功能会有部分减退，排钠量相对减少，从而失去水电解质的平衡，容易引起血钾升高，导致心脏功能受损，引起孕期水肿和妊娠高血压。如果人身体内的钠含量过高，血液中的钠和水会由于渗透压的改变，渗入到组织间隙中形成水肿。因此，多吃盐会加重水肿并且使血压升高，甚至引起心力衰竭等疾病。

腐乳

虽然豆腐中的蛋白质在毛霉菌的作用下会分解为多肽和氨基酸，形成的腐乳口味特殊，口感更好，而且更有利于人体的吸收。但是，对于孕妈妈来说，却不适合食用过多。因为腐乳中的盐和嘌呤含量都很高。如果孕妈在孕期食用过多的腐乳，不仅会增加妊娠高血压的风险，同时还有可能致癌，对于胎儿的生长发育不利。所以，为了自身和胎儿的健康，孕妈最好要少食用。