母亲自责：13岁的娃最多长到1米5，儿科医生：家长都有这个毛病
自从有了孩子之后，晓雪全心全意的照料孩子，就盼着孩子能够健健康康的，长个大高个，有个模特”身材。
晓雪自知自己和老公都不算高，为了能让孩子长成大高个，费尽心思给孩子补营养，什么营养高给孩子吃什么，但是孩子最近却厌食、没什么精神，量量身高，一个季度过去了，体重飙升，个头没怎么长，晓雪这才开始着急了。
影响身高高低的因素有很多，比如遗传、生活习惯、运动、营养等，但还有一个因素是我们很难考虑到的：情绪变化。
小孩要长的高有几个关键点:
1.睡眠质量！
这个应该是最关键的，因为现在的生活条件都很好，小孩的吃喝基本都是不差的，反而是条件太好不肯早睡才是最难搞的！而小孩睡觉时才是长身体的黄金时间！
2.晒太阳！
现在的小孩都喜欢在空调房里面玩，不喜欢到户外去活动活动，但其实适度的阳光照射对长身体是非常有益的！建议早上10点前，傍晚3点后，阳光减弱时可以多到户外活动！
3.补充营养品！
可以买点助增高的奶粉，或维生素进行补充！
希望以上几点分享对你有用！
一般人知宝宝身高的主要因素就是基因遗传和补钙了，但要是营养补充丰富，宝宝身高不长，最爱的可能就是钙的吸收问题，下来聊聊：
1，身高的主要因素：
没吸收吧，去医院查一下骨密度看看###
可能是吸收快慢的问题
###除了基因的关系 跟宝宝营养是否均衡 吸收情况也有关系的 可以检查一下
###长高可不光跟这些有关系，基因，个人身体原因。有的孩子不长个，但到某一年龄长得特别快。
###可能是基因的问题，也有可能营养的问题，也有可能是睡眠的问题，尽量保证睡眠充足，睡眠很重要。