今天科大大要讲的是

某个一直陪着我们睡觉的东西”

喂！想啥呢？要说枕头啦！

拥有一款适合自己的枕头

是件非常幸福的事情

那么，多大的娃才能拥有这样的幸福呢？

娃1岁之后才可以枕枕头！

一般当宝宝3个月以后

就可以尝试垫一块小毛巾了

当你在帮娃选的时候，一定也是这样的场景：

晕！这么多，怎么选？

别急，看完今天科大大总结的这些，给娃挑个好枕头，很轻松！（纯干货！）

科大大汇总了一下

现在市面上出现比较多的几种材质分别是：

乳胶、记忆棉、羽绒、传统型（荞麦、决明子等）

到底要哪种？

你得充分了解材质的特点，才好选择！

乳胶

不易滋生螨虫和细菌

回弹性比较好，不易变形，也很适合哮喘的娃！

不过他的价格偏贵

（普通款100-300不等，再便宜的别看了！）

市面上的质量也参差不齐

选的时候，小心谨慎！

记忆棉

服帖，支撑力比较优秀

但对于小宝宝来说还是有点硬

透气性一般，对流汗星人不友好

而且价格参差不齐

使用寿命也比较短！

100%棉

躺起来比较舒适

因为它软，所以不利于头、颈部的固定

透气性一般，气温高的时候，还是算了吧

羽绒

好的羽绒枕包裹感较强，比较舒适

但它容易滋生细菌

对哮喘和过敏体质的娃不友好

而且太软，还有窒息等风险！

不推荐哦！

传统型（荞麦、决明子等）

纯天然植物性原料

支撑性很好，透气性也不错，价格也比较便宜

一般家里的长辈会很喜欢

但它偏硬

睡起来有杂音，影响娃的睡眠质量

材质颗粒状，躺起来也不舒服

如果不及时晾晒、更换的话

还容易发霉、滋生细菌！

所以，乳胶、记忆棉材质比较推荐！

这应该是大误区了！

如果睡觉时只用枕头来枕头部，会让颈椎失去支撑力量

一个真正的好枕头应该是：

连同后脑勺、脖子、肩部后侧一起支撑！

所以高度、大小也必须选对！

娃正处于生长发育时期

选一个高度合适的枕头，有助于脊柱的发育

一旦过高或过低，都有可能养成驼背、低头等习惯！

从出生到成年，我们的颈椎弧度在不停地变化

所以枕头的高度也要随着孩子的成长不停更换才行：

如果觉得看厘米数太麻烦

还有个简单的方法：看下巴是否保持水平。

所以你家娃枕头的高度

合格不？

一款软硬适中的枕头，要能做到：

手离开后枕头能自然恢复到之前的形状。

如果很难恢复或者太软

万一娃不小心把头埋在里面，很可能会有窒息的风险！

很少有老老实实睡觉的娃

经常都是一晚上360度自由旋转”

枕头太窄，根本hold不住啊

第二天指不定跑哪去了

所以在选择大小的时候

≈30cm×50cm

这是比较适合的长宽范围

是谁，还在相信定型枕可以睡个好头型？

醒醒吧！这都是商家的套路啊！

它对于预防和纠正宝宝偏头，不仅起不到什么作用

还可能增加窒息和猝死风险！

娃小的时候，很容易把头睡偏，但大部分长大就好了

所以，各位爸妈千万别交智商税！

（这钱吃点儿好的，它不香嘛？）

最后，有个疑问一直困扰着科大大：

今日话题

那些热衷于睡扁头的朋友都是怎么想的？

好看？能变聪明？还是......

我真的搞不懂，大家可以到留言区帮科大大答个疑！

你可以留下的脑回路新奇的答案，也可以正儿八经回答

或者分享一下被摧残”的经历也是可以哒！

留言区等你！