燕之屋的碗燕一天吃几碗合适？

他们碗燕干燕窝含量最高的一款好像是6.5g干燕窝吧，建议一天吃一碗就好了，成人日常食用干燕窝在5-8g效果最好

燕之屋碗燕有多少量，怎么吃？

有70克，158克，180克的，一次吃一碗。燕窝都是天然的东西，我比较习惯吃自己炖的了，如果是孕妇吃的，可以去看看只哥燕窝，只哥也是只做干货就是，但是品质是出了名的好。

女性什么时候吃燕之屋碗燕最好?

什么时候都可以吃的，但是有禁忌：
吃燕窝的禁忌1：燕窝性平属水，可以和各种食物相配，没有和燕窝起不良反应的食物。不过燕窝配食讲究“以清配清，以柔配柔。”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，同时，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。

吃燕窝禁忌2：吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。
燕窝的禁忌3：感冒发烧的时候，人体对燕窝营养吸收能力差，这个时候不要吃燕窝。
吃燕窝禁忌4：在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，所以一般要隔开一两个小时。
燕窝的禁忌5：吃燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食，干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，晚上空腹吃完睡觉最好。
（上文选自女人邦）

女生什么时候吃燕之屋碗燕最好?

什么时候都可以吃的，但是要注意：一般食用燕窝期间少吃或避免同时吃辛辣油腻或者酸性的食物。也要注意避免抽烟的环境，感冒发烧的时候，人体对燕窝营养吸收能力差，这个时候不要吃燕窝。在服用其它药物的时候，也要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。

燕之屋的碗燕是直接吃的吗？有味道的吗？

是 的 ， 打 开 就 可 以 吃， 就 是冰 糖味 的 ，别 的什 么 都 没 加 ， 比 较清 甜 ， 你 可以 根据 自 己的喜好 加 东 西吃 。

碗燕怎么吃？

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你要看你的碗燕里面含的干燕窝的量！
吃燕窝，按成人每日吃干燕窝3-5g最佳，儿童减半
可以隔天吃
也可以吃3天，隔一天，在吃3天
条件允许可以天天吃
不是一次吃一盏有就效果的，这样吃不过是花大价钱买了一次甜品，那些好的效果，什么提高免疫力，清肺润喉，美容养颜都是没有效果的！好东西要坚持！燕窝是需要至少吃三个月才能有比较好的效果！

朋友送了很多燕之屋的碗燕，怎么食用啊？几天吃一次？

燕窝的做法：
1.将干燕窝用水浸泡3-4小时，待燕窝轻软膨胀后倒掉水，再放入清水浸泡，用小摄子轻轻将浮起的小燕毛夹出。
2.将泡好的燕窝撕开成条状，用手撕开，用指头碾细燕角位置。并捞干水分。
3.桂圆剥壳取肉淘洗干净。
4.将桂圆肉倒进炖盅，炖盅加如燕窝和椰汁加盖，隔水炖；炖半小时后加入适量冰糖调味即可。
燕窝怎么吃和吃多少：
每日3-5克干燕窝是我们的参考建议量，蛋白质超过9克也并非吸收不了，18岁以上成年男性每天需要摄入蛋白质70克，女性需要65克。有条件的话每天吃当然较为理想，由于每人职业、进食时间、饮食习惯不同，为自己制定最适合自己的进食时间表是必要的。

买了燕之屋的碗燕，是不是一定要空腹食用才好？

可以的，燕之屋碗燕是开碗就能吃的纯燕窝,没有防腐剂，孕妇可以放心吃。你可以到燕之屋天猫旗舰店或者它们官方商城购买