怎样判断阴虚还是阳虚
一般的慢性病，还有长期的亚健康状态，大多都是虚证。那怎么判断自己是阳虚，还是阴虚？很简单，阳虚和阴虚的人都有一些典型症状，对照一下就知道自己是偏阳虚还是偏阴虚了。
阳虚的表现：
怕冷，四肢不温，面无血色，舌头的颜色淡，舌苔发白。
如果心悸，还有四肢发冷，面色发白的症状，除此以外，还会感觉胸闷气短、甚至心痛，这就是心阳虚。
如果腰膝发冷，晚上频频起夜，那是肾阳虚。
如果脸色暗黄、大便不成形，那是脾阳虚。
如果伴有阳虚的表现，咳嗽带喘、有气无力，一运动就喘得更厉害，吐出来的痰很稀，这种人没事老爱出汗，特别怕受风，爱感冒，这就是肺气虚。
为什么不说肺阳虚？因为肺喜湿恶燥，就是说燥热最伤肺，而阳主热，所以一般不说肺阳虚，而说肺气虚。气为阳之始，阳虚是由气虚发展而来的。同样的，肝为刚脏，肝阳常有余，肝阳虚也不多见。
阴虚的表现：
五心烦热，也就是手脚心和心口发热，颧骨发红，睡觉出汗，口干舌燥，小便发黄，舌头偏红，舌苔很薄。
如果你常感觉心悸，同时又有阴虚的表现，例如心烦、失眠、爱做梦那么你就是心阴虚。
如果腰膝酸软、疼痛，头晕耳鸣，那是肾阴虚。
如果感觉眼睛干涩、视力减退，那是肝阴虚。
如果胃部隐隐作痛、食欲不佳，那是胃阴虚。为什么不说脾阴虚呢？因为脾为阴中之至阴，所以脾阴虚主要是由胃阴虚引起的。
上面这些表现，不一定每个人全部具备。只要有一两点符合，就可以大致判断是偏阴虚还是偏阳虚。
当你知道自己是阴虚还是阳虚之后，你再看看主要的症状出现在哪一脏。要是咳嗽，不用说，肺一定有问题。要是是心悸失眠，那么病在心。这时候你就可以判断自己是这一脏的阴虚或是阳虚了。
反过来讲，如果你感觉哪一个脏腑不舒服，也可以对照判断一下它到底是阴虚了还是阳虚了，这样就可以对症调理了。
如何判断肾阴虚阳虚,肾阳虚舌苔?
一定要找到适合自已身体的才行，这个不是一两天能有效果的，重在要坚持用，肾虚分阴虚和阳虚：肾阴虚、肾阳虚涉及到中医基础理论，内容很多。肾阴是物质的，肾阳和肾气是功能的。我知道现在有一种叫玛咖还算可以，它具有的多种保健和药物活性与独特的化学成分相关，除蛋白、氨基酸、无机元素、维生素等营养成分,游仙尚选详细的讲解这款式产品的内容，这是5年老店，公司很正规，这些还是值得你去看的哦。告诉你游仙尚选网站 ,可以加微信yodo365问一下哦，还可以的：＃ . ＃他们电话是4OO-97OO-828，
怎样判断自己肾虚是阴虚还是阳虚
肾阴虚与肾阳虚区别如下： 肾阴虚是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足，房事过度，或过服温燥却阴之品所致。其主要表现为腰膝酸痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，尿黄便干，舌红少津，脉细数。 肾阳虚是肾脏阳气虚衰表现的证候，多由素体阳虚，或年高肾亏，或久病伤肾，房劳过度所致。其主要表现为腰膝酸软而痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色光白或黧黑，妇女宫寒不孕;或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀满，全身肿胀，心悸咳喘。
从舌头能看出是肾阴虚还是阳虚嘛？
从舌头看肾阴虚还是阳虚，这照片上是难看准的，你还是上医院找专业中医看吧，在这友情提醒，年轻人火旺，偶尔手淫提气养神，频繁手淫伤身劳神，要节制，平时多做体育运动，把注意力转移，慢慢地肾亏情况就会好转。祝健康快乐。
如何辨别阴虚阳虚
肾阴虚的主要症状有:腰膝部位酸痛,头晕或耳鸣,听力下降,口乾咽燥,烦热,手足掌心发热,晚上出汗,大便乾结,男子遗精.脉搏细弱无力或脉搏细弱快速.舌体红,舌苔少.肾阴虚证,往往有阴虚火旺症状.肾阳虚的主要症状有:腰膝部位酸痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不顺畅或失禁遗尿,男子性功能下降,更可有阳萎,女子不能怀孕,有时还出现水肿.脉搏细弱或要重按才能触到细弱的脉搏.舌体胖大,有白色舌苔.肾阳虚证,往往有阳虚而寒 的症状.
怎么从舌苔看出阳虚还是阴虚
阴虚的舌象：舌红或有裂纹，无苔或黄苔。
阳虚的舌象：舌淡或舌体胖大，苔白或白腻。
另外虚阴的主要症状还有，盗汗、低热、手脚心热、午后潮热、心烦失眠、头晕耳鸣等。阳虚的症状还有，手脚冰凉、畏寒、面色恍白、大便清薄、小便清长等。
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如何判断是不是肾虚,肾阳虚舌苔薄白?
这种情况我记得在一个网站上看过，具体的我是不太记得很清楚了，肾虚分阴虚和阳虚：阳虚表现的是外在的，肾阴虚表现的是内在的，肾阳虚有怕冷的症状。肾阴虚易早泄遗精，肾阳虚阳痿较多。共同之处是，腰酸乏力，四肢酸软等，是共同的症状。我听说过一种国家认定，很好的产品叫玛咖，玛咖植物表皮分白黄紫黑4个颜色，颜色越深种植难度越高，产量越少，但营养成份含量也越高，成本也越昂贵。有些便宜的要么是面粉做的假玛咖，要么是劣质玛咖。我也是吃了亏才搞明白的，游仙尚选很详细的说明了这个产品，公司是5年的老店了，正品都是有相关保障的，为了自己和家人的健康，非常值得你了解一下的。游仙尚选 ,你还可以加微信yodo365咨询我们都在这看：※ . ※他们电话是4OO-97OO-828，
大夫帮忙给我看下舌头是肾阴虚还是阳虚，
分析：根据您的描述，可考虑为中医认为舌根部位主肾脏的部位的。建议：整个舌头大部分都能看到了，唯独没有看到舌根，可能照的角度不好，目前您的舌边有齿痕，考虑是有脾阳虚的