最近很多地方突然降温，搞得很多家长都措手不及！更何况事关孩子，哪怕是一点点小事，家长都要做到极致！真是没有一天不操心的！难怪当妈的口头禅都是我太难了”！

心疼小仙女的小编今天就来跟大家聊聊秋天宝宝应该如何盖被子？什么样的被子更适合？”

01宝宝被子有哪些要求？

（1）单独的小被子

美国儿科学会（AAP）建议，婴儿与父母同室不同床，可以把小朋友的床放在离爸妈比较近的位置，能够互相看到、摸到。所以，宝宝应该有自己的小被子。

就算是特殊情况需要跟家长同床睡的宝宝，也不能跟家长用一床被子。因为大人的被子对孩子来说太重了，另外一起睡会让孩子感到热，还容易缺氧窒息。

（2）尺码材质要求

宝宝被子的大小，最好与婴儿床的大小相符合，不要太大或太小。

而且，被子的厚度也应适宜，不能太厚，以免造成宝宝体温过高，影响身体代谢。

床单、被套应该选择柔软、舒适、耐洗、浅色、无刺激、透气性好的纯棉面料，用开水洗烫再在阳光下晒干后给宝宝使用。

为了方便换洗，至少需要准备2~3个被套。棉胎应以柔软、通气性强的新棉胎为主。

如果棉被或毯子有脱线，一定要将线头剪掉，防止宝宝手脚被缠住。另外包裹宝宝的毯子应该选择较薄的棉毯，既透气又轻薄，宝宝才会舒服。

（3）睡袋毯子不能少

宝宝的被子随着季节变化而更换，天气热的时候，可以给宝宝准备一个小毯子，天气转凉的时候可以给宝宝盖一条薄被，冬天冷的时候再多加一层。

除了被子、毯子外，也可以给宝宝准备袖子可拆卸的睡袋。

袖子可拆卸的睡袋可以轻松应对宝宝各种奇葩的睡姿，宝宝踢被子也不用再担心。

睡袋的材质也应该选择，柔软、纯棉、透气性好的。

02为什么宝宝总爱踢被子？

宝宝踢被子其实很正常，爱活动的宝宝慢慢学会踢被子而且踢得很有技巧，能够把盖在身上的被子，毫不费力一脚蹬开，露出四肢，非常高兴地舞动肢体。

妈妈认为是热了，换上一个薄被，照样踢开，这是宝宝在长力量，就是要和妈妈比试比试，看你盖得快，还是我踢得快。当然还有以下几种原因：

1、 睡眠环境不好

卧室内开着灯、温度太高，或者周遭环境不好太吵闹等等，孩子在睡在这种环境中容易不自在、出汗，翻来覆去无法进入深睡眠，当然很容易就会动来动去地踢被子。

2 、衣服被子太厚、太重

孩子睡觉时穿得太厚、太多，或者被子盖得太厚、太沉，容易造成孩子呼吸不畅、闷热等，让孩子感觉不舒适，这时，孩子往往会尝试通过蹬、踢的方式来摆脱束缚，表现出来就是爱踢被子。

3 、睡前太嗨”

孩子睡前玩耍太兴奋，一方面入睡困难，另一方面，即使好不容易哄睡了，也容易手脚不老实。

另外，睡前给孩子吃太多，胃部不舒服，孩子就容易小孩卧立不安，很难好好睡觉。

温馨建议

1 、保持适宜的室内温度，也别忘了保证湿度，别太干；室内灯光不要太亮，昏暗些更适合孩子入睡。

2 、尝试在孩子身边塞1-2个枕头，孩子不能在床上打转翻跟斗，不容易踢掉被子；而且就算孩子踢了被子，也还有一层保护，不至于太冷。

家长学会了吗？关于秋天如何给孩子盖被子，你还有什么想问的吗？欢迎评论区留言提问~