50岁退休生活怎样过

50岁退休生活，老年人，可以组团去旅旅游，做点自己想做的事情，不是孔子说的好，50岁之后就要随心所欲就好，没有什么特别的要求，如果是我自己，我到了退休的年芳，我就会去做我年轻时候，想做但是没有做，或者没有实现的梦想，只要我还能有力气的话。

退休的年芳就要过的无拘无束 的，想怎么样生活就随自己的心意，老人可以打打太极，跳跳广场舞都是可以的，或者过过田园生活。

想想都是一种惬意啊！

50岁女人更年期生理和心理有什么表现

您好，以下信息
仅供参考
医院治疗和以下信息同时进行，不耽误

可以缓解更年期症状的元素：

维生素E，钙镁锌片，硒，维生素B族，洋甘菊茶
可以每天一起吃，不要超过说明书上的剂量

可以缓解失眠的元素：

钙镁锌，维生素B6，色氨酸，褪黑素，都是安全无害的缓解失眠良方
尽量不要吃安眠药
会产生依赖而且剂量会越用越大

151、关于更年期的问题

问151：我母亲现在处于更年期，身体、性格各方面都不好，请问该怎么办？

答151：

· 其实医学上已经证明，男女都有更年期，只是女士的更年期症状比较明显。

· 从医学上来讲，这是身体的细胞到了一定的年纪进入一个自然生理萎缩期；从玄学上来讲，这个周期就是果报期。

· 上辈子做的很多好事或坏事的善报或恶报，在45-50岁的时候已经结束，接下去，就是这辈子种的因开始有果报。

· 人到这个年纪，工作、家庭等一系列生活中都发生了很多的变化，心理上感情上容易出现落差，觉得自己年纪大了没用了，心理状态不平衡，从而引起生理状态不平衡。

· 要度过更年期，首先要调节好心理，要心情开朗，多和家人朋友聊聊天，多沟通。

· 生活方面，要作息规律，早睡早起，要饮食健康，不吃辣的刺激的东西，要注意保暖，可以吃些调节身体的保健性药物等等。

· 更年期，人容易烦躁、恼怒，这些都是正常的，主要是需从心来改正它，不让它发出来，如果克制不住，那就是顺着恶缘在走，克制住了，就化掉恶缘甚至转成善缘了。要改变命运，还需念经修心才行。求菩萨加持，身心都会好。

· 可以每天念诵大BEI ZHOU 7遍及以上，增强自己的能量，可以克制自己不好的情绪；

· 念心经每天21遍及以上，得到心灵的解脱，能够想得开；

· 解结咒21、27或49遍，来化解前世今生的一些冤结；

· 还要念礼佛大忏悔文每天1-3遍，结合佛教经典组合每周3张左右给自己的要经者，消孽还债；

· 同时许愿、放生。

——玄学问答

更年期女人退休后情绪变化无常

更年期是一种正常的生理期，是女性由中年向老年过渡，即将面临绝经的特殊时期。但这一时期人的身心健康都会受到影响，抵抗力会有所下降，注意不当还会诱发各种急慢性病。所以，要特别注意营养，建立良好的饮食习惯，选择科学的生活方式，合理应对更年期。
　　下面就提供一些更年期女性养护方法。
　　饮食原则——易食清凉、养阴生津类蔬菜水果。如西瓜、梨、芦柑、橙子、柿子、丝瓜、百合、西红柿、银耳、莲子、甲鱼等。切忌食用辛辣刺激的食物。
　　保证优质蛋白质的供应，加以鱼、大豆等食物作为蛋白质的主要来源，特别是豆制品，还有丰富的钙、磷、铁等和多种维生素B1、B2、胡萝卜素等，是防治动脉硬化、冠心病的理想食品。减少含胆固醇高的鱼子、鸡皮、鸭皮等食物的摄入。
　　多吃扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。
　　每周吃2—3次鱼虾，坚持喝牛奶的妇女、坚持锻炼身体、减少被动吸烟次数。
　　绝经期女性禁忌：
　　甜食：过量的糖分会造成情绪不稳，焦虑。
　　冰冷、辛辣刺激性食物会造成气滞血淤、寒湿凝滞引起月经不调。

50岁女性退休后怎样怎样生活才有意思？

寻找生活的快乐与幸福，乐观的心态将使你健康长寿！
乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。

当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！

人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在早已实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的快乐，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标，你就成为一个乐观豁达开朗之人！

为什么女职工50岁退休，交社保的55岁退休

并非女职工都是50周岁退休，而是其中的女工是50周岁退休，女干部55周岁退休。
早在1978年，国家就发布了国发（1978）104号文件，明确规定女工50周岁退休，灵活就业女55周岁退休，是后来根据实行灵活就业养老保险制度之后给予规定的，灵活就业养老保险，是属于自愿的性质，可以参保，也可以不参保，而女工就必须参保缴费。灵活就业女性无法确定其干部或者工人身份，只能定为55周岁，并且随着国家延迟退休的时间将至，会逐步走向一致。





2017年女职工退休年龄最新规定：
女职工退休年龄按如下规定确定：经人事行政主管部门审批录用为干部的女职工，退休年龄为55周岁。《劳动法》实施前参加工作的女工人和《劳动法》实施后参加工作的女职工，以其长期所在岗位确定退休年龄。
长期在管理工作岗位上工作的，退休年龄为55周岁；长期在生产岗位上工作的退休年龄为50周岁。凡在本单位担任一定行政管理职务或未直接从事本单位生产产品活动或不直接从事本行业一线生产、服务、工勤岗位工作的，都按从事管理岗位确定。
职工在管理岗位的累计工作时间大于在生产岗位的累计工作时间即为长期在管理岗位工作，退休年龄应为55周岁；反之，即为长期在生产岗位工作，退休年龄为50周岁。企业职工退养或待岗、下岗期间，不计算在岗工作时间。
《劳动合同法》第42条规定，“在本单位连续工作满15年，且距法定退休年龄不足五年的”，用人单位不得根据劳动合同法第40条、41条规定解除劳动合同。而劳动合同法第40条、41条是用人单位除劳动者存在严重过错外常见的裁减人员的法定情形。
对于连续工作年限，通常双方并无争议，但是，对于解除合同时是否距法定退休年龄不足5年，用人单位与劳动者往往存在重大分歧，且此问题直接影响用人单位解除劳动合同的合法性。因此，对该问题的厘清，有助于双方依法处理相关争议，用人单位也可以避免违法解除劳动合同的法律风险。
女性职工退休年龄对照表：

五十岁的女人心情不好日日想哭什幺办呢?

下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力

我是事业单位女工人，今年50岁退休，由于工龄短，想退休后继续在社会

你符合退休条件，就会依法办退休，按月领取养老金，就不能再缴纳社会保险，也不会增加工龄。如果缴费不到十五年，那么需要缴费到十五年办理退休，不到十五年也不能办退休啊。

五十岁退休了怎么总结

根据1978年6月国务院颁发的《关于工人退休、退职的暂行办法》和《关于安置老弱病残干部的暂行办法》（国发[1978]104号）规定，下列几种情况可以办理退休：
1. 男职工年满60周岁，女干部年满55周岁，女工人年满50周岁，连续工龄或工作年限满10年；
2. 从事井下、高空、高温、繁重体力劳动和其他有害健康工种的职工，男年满55周岁，女年满45周岁，连续工龄或工作年限满10年；
3. 男年满50周岁，女年满45周岁，连续工龄或工作年限满10年的，经医院证明，并经劳动鉴定委员会确认，完全丧失劳动能力的职工；
4. 因工致残，经医院证明（工人并经劳动鉴定委员会确认）完全丧失工作能力的。
根据《工伤保险条例》（自2004年1月1日起施行）规定：
1. 职工因工致残被鉴定为一级至四级伤残的，保留劳动关系，退出工作岗位，按月享受伤残津贴；
2. 工伤职工达到退休年龄并办理退休手续后，停发伤残津贴，享受基本养老保险待遇；
3. 基本养老保险待遇低于伤残津贴的，由工伤保险基金补足差额。