感冒通用手法
开天门200下
推坎宫200下
揉太阳150次
揉耳后高骨150次
风寒感冒加上
揉外劳宫300下
推三关5分钟
风热感冒加上
清天河水3-5分钟
如何预防宝宝感冒？良好体质培养从平时做起，除了保持良好生活习惯，小儿推拿也可作为保健的常用手段。冬季三九将临，此时采用中医三九扶阳疗法，可以因势利导，驱散体内暗伏寒邪，促进阳气升发，疏通经脉，温养气血，增强体质。
俗话说：三九养一冬，来年无病痛。”那么在三九期间，一定要给家里宝宝做好防护，增强抵抗力啊！
Q:何为三九”？
A:三九”即二十四节气冬至”后的三个九天，在节令上为大寒”，是一年中最冷的日子。三九贴敷”指在每年三九天用中药外敷特定穴位，以达到祛除和预防疾病的一种中医传统外治疗法。
冬季用药物贴敷穴位不仅能巩固夏日冬病夏治”敷贴的效果，还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效。
Q:何为三九贴”？
A:《黄帝内经》认为天人相应”，人与自然是和谐统一的整体。在疾病的治疗过程中，选择在一年中最冷的季节三九”时节进行穴位贴敷，是将人体阴阳与四季气候的特点有机结合，扶正祛邪，调补阴阳，提高机体免疫力，以达到防病、治病的目的。
理论上说三九贴是对三伏贴的有效延续和重要补充。
【适宜人群】2周岁以上的儿童及成人
【贴敷时间】预贴：12月13日—12月21日
一九：12月22日—12月30日
二九：12月31日—1月8日
三九：1月9日—1月17日
末敷加强：1月18号—1月26日
【贴敷次数】预贴、一九、二九、三九、末敷加强期间各需贴敷一次，共计五敷。每次贴敷8个穴位。
【贴敷时间】1-4小时不等，皮肤敏感的宝宝贴敷15分钟即可见效。
【注意事项】贴敷期间忌食生冷，辛辣，油腻，忌食海鲜；注意保暖。
【禁忌人群】急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷；皮肤对贴服药物极度敏感者不易贴敷；特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不易贴敷。一岁以下孩子及对胶布过敏者慎用。
三九贴分型〖三九宝宝脾胃调理贴〗
主要用于宝宝经常积食、便秘、腹泻、呕吐、消化不良等的调理，配合焦米粥最为完美。
贴敷穴位：中脘、神阙、脾俞、胃俞、足三里
〖三九宝宝咳喘免疫调理贴〗
主要用于易感冒、流涕、咳嗽、哮喘的儿童。
贴敷穴位：大椎、肺俞、天柱、天突、膻中、涌泉
〖三九宝宝补肾益智助生长调理贴〗
肾主骨、生髓、通于脑，其华在发。儿童的长高首先需要骨骼健康发育，而骨骼的健康发育取决于肾气是否旺盛；骨骼的精华在骨髓，而脑为髓海，是骨髓汇集的大海，养肾能养骨骼，滋养骨髓，因此通过健脾补肾的药物在特定穴位进行贴敷可以促进孩子的智力发育，同时在冬季储备肾气以助春季生发。
适用于肾虚遗尿、自汗盗汗、手脚冰冷、病后体虚无力的孩子；也可用于冬季益智补肾的保健贴敷，是春季长高贴的预备贴敷。
临床数据验证：三九贴搭配春季成长贴，同时辅以小儿推拿可有效促进孩子智力发育及长高。
贴敷穴位：神阙、关元、肾俞、悬钟、足三里
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