小孩挑食的害处

挑食就是孩子只喜欢吃这几样喜欢吃的食物，不喜欢吃的就不吃。孩子挑食的危害还是很大的，孩子挑食就会营养不良，抵抗力差。营养失衡：宝宝需要的所有营养就像一块跷跷板，只有多样化的食物均衡，才能让营养跷跷板保持平衡，确保宝宝健康快速的生长发育。

孩子挑食的危害有哪些

病情分析：你好，出现挑食、偏食一般与以下原因有关：受家长饮食习惯的影响，孩子的口味比较挑剔，吃饭前吃零食等，还要检查孩子是否缺锌指导意见：建议，.家长要以自己良好的饮食习惯和行为影响孩子，合理指导和安排孩子吃零食的时间、数量，不要强迫孩子吃某种食物，.在适当的时候，可以允许孩子选择自己喜欢吃的食物。可以给他吃些新稀宝片来改善缓解下目前的情况，在饭前吃最佳，要用科学的方法纠正孩子偏食(本回答来自：诸暨中医医院 )

小孩偏食的坏处

小孩偏食的坏处
儿童偏食不但影响生长发育，在冬季还可能引起皮肤病。儿科医生提醒家长，不要忽视孩子偏食。 维生素A可以调节上皮细胞的角化过程，缺乏时，还可能引起皮脂腺和汗腺萎缩，使原本冬季就干燥的皮肤变得更粗糙，出现棘刺状或鸡皮疙瘩样的毛囊丘疹、毛发干枯、皮肤无光泽，指甲也可变脆变形。婴儿如果长期单纯以大米制品（如米糕、稀饭）喂养，又不及时添加辅食，就可能引起维生素A摄入不足。而维生素B6能促进皮肤光滑润泽，缺乏时常引起皮肤发红、油脂和皮屑增多等脂溢xing皮炎。维生素B2缺乏时，冬季特别容易引发口角炎、舌炎和唇炎。同时，缺乏维生素C的孩子还会发生“糙皮病”。 专家建议，冬季应多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、萝卜、韭菜、青椒、莴苣叶、香蕉、柑橘、玉米、红薯和动物肝脏等。而在豆类食品、米糠、贝类、瘦猪肉、蛋类和五谷杂粮等食品中，多含丰富的B族维生素。维生素C在体内不能合成，也不易贮存，所以必须从食物中摄取。最好的来源是新鲜蔬菜和水果，尤其是绿叶蔬菜、西红柿、大枣和柑橘等。

挑食的危害 小孩子挑食的危害有哪些啊

挑食的危害 要使孩子做到吃饭不偏食，并不是那么难的事情，主要是要找对方式方法——obabyl，就能让孩子和家长们在吃饭的时候都不需要头疼了，孩子自主的吃饭，不挑食，家长们看着也开心。obabyl除了能解决孩子不挑食的问题，所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可增强非特异性免疫功能，使得外在菌难以留存体内，从而达到免疫调节的作用，提高宝宝的抗病能力。 此外，小孩的饮食习惯受父母影响很大，因此父母一定不要在小孩面前议论什么菜好吃、什么菜不好吃，自己爱吃什么、不爱吃什么，不要让父母的饮食嗜好影响到小孩。为了小孩的健康，父母应当调整自己的饮食习惯，不能因为自己不喜欢吃什么就不让小孩吃，努力使小孩得到全面丰富的营养。对小孩克服偏食的每一点进步，爸爸、妈妈都应予以鼓励，这样小孩自己也会很乐意保持自己的进步的。 偏食对宝宝的危害主要体现在5个方面——— ① 营养失衡：宝宝需要的所有营养就像一块跷跷板，只有多样化的食物均衡，才能让营养跷跷板保持平衡，确保宝宝健康快速的生长发育。 ② 体重不达标：偏食宝宝营养摄入不足，生长发育容易出问题。碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养摄入不足，体重偏轻，长高速度也减慢。研究发现，偏食宝宝的低体重发生率是饮食正常宝宝的2倍。 ③ 影响智力发育：研究发现，正常宝宝的智力发育指数要比偏食宝宝高14分，偏食宝宝还容易出现注意力不集中的现象。 ④ 抵抗力差易生病：由于饮食不均衡，偏食宝宝不能很好地从食物中获取营养来提高免疫力，因而更容易生病，经常会感冒发烧。另外，偏食宝宝也容易患贫血、佝偻病等营养缺乏相关的疾病。 ⑤ 出现极端性格：妈妈们可能不知道，各类食物在宝宝的性格发展中也扮演着重要角色，营养不平衡很可能促使宝宝形成极端性格。研究表明，幼儿时期营养不良的宝宝与营养良好的宝宝比较，更容易出现攻击性行为。此外，家长经常用威胁、责骂等方法逼迫宝宝吃东西，这样不仅不能纠正宝宝偏食，还会使宝宝产生逆反心理，长此以往使亲子关系变得紧张。

儿童偏食的危害，小孩偏食的危害有哪些

　　偏食是指不喜欢或不吃某一种食物或某一些食物， 是一种不良的进食习惯。偏食在儿童中很常见， 在城市儿童中约占25％左右， 在农村儿童中约占10％左右。孩子常偏食， 父母不妨从心理方面找原因。
　　首先， 您在心理上给孩子造成了不良影响吗？ 许多儿童的偏食往往是受父母的影响而形成的。有的父母在孩子面前说： “我不吃青菜、韭菜。”于是，孩子也跟着不吃青菜、韭菜。有的父母自己不喜欢吃“鸭”，于是家里就很少买“鸭”，并从语言和表情上流露出讨厌吃“鸭”，这一切都会引起孩子对这种“ 菜”的厌恶。
　　其次，孩子是否常有不良联想？ 儿童常常会以一种事物或现象联想某种食物， 从而拒绝吃该食物。例如有的孩子因为看见把粪便浇在青菜上的情景而不再愿意吃青菜了； 有的孩子从蒸鸡蛋联想到婴儿的大便， 而再也不愿意吃蒸鸡蛋了。
　　此外， 您有没有在无意之中强化了孩子的偏食心理？随着味觉的变化，儿童对某些食物会出现偏爱的倾向。有的父母为了让孩子能吃得多一点，常常明知对某种食物有偏爱倾向不好，依然要投孩子所好，去迎合孩子的这种不良择食倾向。许多父母在买菜之前， 往往先要问问自己的孩子： “你喜欢吃什么菜？” 只要孩子喜欢吃的， 就买。其实这样做，无形之中强化了孩子的这种不良的偏食倾向。
　　找到了引起孩子偏食的不良心理后， 纠正偏食就可从心理影响上着手，这一招恐怕会让您有意想不到的收获。
　　obabyl-宝贝乐中含有相当数量的益生菌，能在进入孩子的体内之后大量的繁殖，从而保护孩子的肠道，使孩子知道什么时候该吃饭并且好好的吃饭，做到不在调试和偏食。obabyl-宝贝乐还能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能，使吞噬细胞的活力增强，提
　　以身作则大约有90％左右的偏食儿童， 其父母也有偏食。因此，纠治孩子偏食， 首先应从父母做起。如果父母确实有偏食， 则父母必须以身作则，自己先纠正， 才能保证孩子营养全面，健康成长。
　　带头品尝对于孩子不愿吃的某种食物， 父母要带头品尝， 并要故意表现出吃得津津有味的样子， 以诱导孩子进食。父母切忌对这种食物也流露出厌烦的言行。
　　语言赞美当孩子不愿吃的食物摆上餐桌以后， 父母除了要带头闻味品尝外， 还要连连称赞： “味道好极了！” 父母对这种食物的称赞， 会引起儿童的食欲和兴趣。
　　消除恐惧有的孩子对于吃某种食物有恐惧心理， 如有的孩子怕吃鱼，是因为怕被鱼骨刺伤。因此， 父母应想方设法去除鱼骨之后， 再让孩子吃，或让孩子吃少刺的鱼。
　　引起了孩子进食的兴趣后， 您还须做到以下几点：更新烹饪如果孩子对某种食物已经厌烦，父母可以采用更新烹饪的方法。如有的孩子吃厌了鸡蛋，父母可以有时炒鸡蛋，有时做荷包蛋，有时蒸鸡蛋，有时做蛋汤， 不断更新烹饪方法， 孩子就不会讨厌吃鸡蛋了。
　　变换花样如果孩子长期吃某一种食物出现厌恶情绪时， 父母应以变换花样的方式， 来让孩子吃这种食物。如孩子红烧肉吃厌了， 不愿再吃肉了， 父母可以把肉剁成肉酱做成馅子， 包成馄饨、水饺、包子给孩子吃，当孩子吃得津津有味时， 可以告诉他这是肉做的。

小孩挑食有什么坏处？

偏食是指只喜欢吃某几种食物的不良习惯，例如只喜欢吃鱼、肉，而不喜欢吃蔬菜。挑食反映在就餐时只吃些自己喜爱的食物而排斥其他食物。偏食、挑食已成为当今不少少年儿童的通病，也是造成儿童某些营养素不足的原因之一。例如有的人不喜欢吃蔬菜、水果或不喜欢吃肉类，从而导致缺铁性贫血。因为在他们的膳食中，尽管并不缺少铁，但是，由于铁需要与维生素C和肉类中分解的胱氨酸结合成为可溶性物质后才易吸收。因此，不吃蔬菜和水果，维生素C摄入不足，自然也就影响了铁的吸收。 少年儿童偏食、挑食习惯的形成，主要与家长和周围的人的饮食习惯有关，也与人们日常对食物贵贱评论给他们在心理上留下的好恶印象有关。当人们以自己的喜好片面地评论或选择食物，而忽视了食物中的营养素对儿童少年健康的影响时，往往在不知不觉中使儿童少年养成了偏食、挑食的习惯。所以，预防偏食、挑食，首先应从家长做起，即家长自己首先不应该偏食和挑食，身教和言教并重，并且身教重于言教。为了发挥身教的作用，那怕是家长平时不喜欢吃的食物，也要带头吃，培养孩子吃。当少年儿童已经形成偏食、挑食的习惯时，要听从家长和教师的教导，改掉这不良的习惯。

宝宝偏食挑食有什么危害？

宝宝偏食挑食会出现营养不良，不长个子，发育不好，食欲不振等问题，平时饮食要多吃补锌的食物，如鸡肝，猪肉，豆制品，海产品等，有条件的朋友，可以口服锌硒宝片，是16年的老牌子，补锌效果很好！锌吸收可达40%！

挑食、偏食对宝宝产生的危害有哪些？

很简单偏食挑食会造成营养不均衡，缺少一些元素，建议妈妈帮助孩子改掉这些坏习惯，可以用一些好看的容器，或者是做一些创意菜，孩子也是视觉动物，多翻花样，自然会吃的多一些。另外平时要让孩子多做运动，这样一来，运动了自然容易饿，就会吃的多。我自己是下了一个宝宝气象台，里面有根据天气情况推荐菜谱和运动的，妈妈就不用想说吃什么，要运动什么了，蛮好的，科学