没准备怀孕了

那亲最好是去看一下医生，还有就是五个月时做一次排畸检查，现在开始吃叶酸也可以的，吃到五个月就最好不要吃了，以后吃也没有多少效果呢。

孕妇怀孕初期也就是不到2个月，呕吐严重怎么改善？

怀孕前三个月呕吐、恶心是怀孕时体内某些荷尔蒙浓度的变化改变所致，也可能因怀孕时碳水化合物的代谢改变，饥饿时血糖降低易有恶心感，从月经停止后开始到3～4个月才消失，处理方式，起床前在床上吃烤土司或苏打饼，少量多餐，清淡饮食。


　　孕妇大部份在前三个月都难免有不同程度的恶心、呕吐经验，老人家说这就是“害喜”，常发生在早上。治疗方式可以食物疗法，即避免油腻及油炸的食物。如早晨下床前先吃几片苏打饼干，另外喝果汁也可以改善症状。如果还是很严重，则可以服用“止吐药”及“维生素B6”来改善；严重到引起低血糖、脱水及肝功能异常，则需要住院治疗。

　　怀孕期的饮食宜忌
　　包含两部分内容，一为正常怀孕期间要注意的饮食宜忌总原则，一是怀孕期间一些常见病症的饮食宜忌内容。尤其是最为常见的妊娠疾病，如妊娠恶阻（即妊娠反应）、胎动不安和胎漏下血（即先兆流产和习惯性流产）、妊娠浮肿等的饮食宜忌。对于较为少见的妊娠疾病，如中医所称的于痫、子嗽、子烦、子悬、胞阻以及妊娠期间尿血、遗尿、痢疾、疟疾、呃逆等，可参照怀孕期总的宜忌原则。
　　宜忌原则：妇女正常怀孕后，由于生理上的需要，宜吃一些高蛋白、多维生素、多纤维素和低盐食品，忌吃高脂肪和过咸食品；宜吃易消化的丰富多汁食品，忌吃生冷、性寒食物；宜吃新鲜瓜果蔬菜，忌吃辛辣刺激的、或腥膻异味、或油腻黏糯、或炒爆性热、助火伤阴的食品，忌吃烟酒，尤其是烈性白酒。
　　怀孕后期饮食注意事项
　　1．适当增加豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等；
　　2．多食用海产品，如海带、紫菜；动物内脏和坚果类也是不错的食品；
　　3．注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，从而引起怀孕中毒症；
　　4．建议孕妇选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品；减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等；
　　5．对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量。
　　6．有水肿的孕妇，食盐量每日应限制在每日5克以下。
　　怀孕与B超检查
　　怀孕期检查：围产保健检查
　　通过量体重、血压、宫高、腹围、听胎心等方法，随时了解孕妇的健康状况和胎儿的生长发育状况。
　　检查目的：随时了解孕妇的健康状况和胎儿的生长发育状况。
　　检查内容：量体重、血压、宫高、腹围、听胎心。
　　价格：5元左右（因各地物价差异，此价格仅供参考）
　　检查时间：孕3月～孕7月，一月一次；孕8月后，2周一次；孕9月后，一周一次，如果有妊娠疾病，需要随时复查。
　　围产保健检查可以用来确定胎龄大小、子宫底高度、听胎心音、观察胎动等。

　　培养以下的健康习惯。
　　1.饮食均衡。
　　2.不抽烟。
　　3.远离酒精和药物。
　　4.减少咖啡因的摄入量。一天最多只能喝两杯咖啡或可乐。
　　5.家里最好不要养宠物。
　　6.不要接近病人。
　　7.开始服用维生素，尤其是维生素B。
　　就算你在家做的怀孕测试呈阴性，显示你没有怀孕，但如果你持续出现怀孕征兆，你最好还是去询问医生的意见，确认怀孕与否。而在你去咨询医生之前，记得保持以上所提及的健康习惯锻炼。
　　8.孕期做B超不要超过3次
　　孕期做B超检查是很有必要的。但是，做B超对胎儿有没有影响？孕期能做几次B超呢？国外已经有资料证明B超对胎儿有损害。北京一位专家选择怀孕7～8周并准备做人流的妇女，按其做B超检查时间长短分为1分钟、3分钟、10分钟3个组进行对照观察。结果发现，做B超检查之前，这些孕妇体内的胚胎发育都很好；而做了B超检查以后，除1分钟的5例无变化外，其余的胚胎的绒毛发生了变形，表现细胞排列紊乱，细胞内出现泡状结构，进一步的发展还可使胎儿畸形或发生流产。很明显，B超对胚胎照射的时间越长造成的不良影响就越大。所以，孕期做B超不要超过3次。
　　9.合理安排工作与休息
　　妇女在怀孕期间机体会发生一系列特殊变化，对日常的工作和学习可能会有一定影响，所以合理地安排孕妇的工作与休息，对母体和胎儿的健康都大有裨益。

　　祝虎宝宝和您全家健康、快乐！

[原创]是不是好孕了？

我现在真是又紧张又激动，我是77年的，去年第一次怀孕就在70天的时候停孕了，后来医生说我子宫后位，左侧输卵管增粗，但她说不影响怀孕，于是我今年9月份开始试孕，结果3个月都没有反应，第四个月用PL试纸测了后AA的，今天早上测的不知道准不准，明天再试试。希望姐妹们都能尽早好孕！[em01]

现在怀孕中，能找到工作吗？

如果可以，在预产期之前找机会与你们公司的人力资源运营团队坐到一起，这样他们也有时间来制定相应的政策和流程。因为作为初创企业，对于为人父母的员工可能还没有出台太多的福利和优惠政策。如果公司相关事宜未能及时的出台政策，你可以提议实行之前在类似企业看到过的政策。领导层最常见的一个反馈问题就是“这一政策或者说福利对于我们这个规模、这个阶段的初创企业来说适用吗?”这一问题用可比数据比较容易解决。可以通过“科技初创领域的宝妈”(Moms in Tech)类似的团队来收集数据，并确保你要参考的是具有类似员工规模、处于同期阶段的初创企业(处于哪个融资轮?不融资的情况下，公司还能支撑多久?)如果你所在的工作场所有新晋升为父母角色的员工，那公司就会希望能为这些“父母”提供包容性福利，而不仅仅是“宝妈”人群。

　　几种不适合孕妇的工作：

　　1、繁重的体力劳动，这类工作消耗能量多，增加心脏负担，从而对胎儿发育造成不良影响。有些情况严重的，甚至会引起流产、早产。

　　2、频繁弯腰、下蹲或攀高的工作，长时间保持弯腰或下蹲的姿势，会挤迫腹部，容易影响胎儿发育，进而引起流产、早产。攀高的工作，对于孕妇来说更是危险。

　　3、高空或危险作业，高空作业的工作，距离地面过高，对于孕妇来说不仅行动不便，且存在跌落危险。

　　4、接触化学有毒物质或放射性物质等的工作，孕妇经常接触化学有毒物质及放射性物质，容易致畸、致癌，对母子健康极其不利。

孕妇能作什么工作
　　孕前期。怀孕的前三个月是孕前期，这个阶段属于不稳定期;有些事情是不能做的，比如，长途旅游，剧烈运动等。基本上知道怀孕后大家会比较兴奋，加上6周左右开始会有孕吐，一般12周时结束，所以前三个月说起来过着也快。这三个月你可以制定计划，关于孕期饮食计划，为生个健康宝宝做准备;学习孕期瑜伽，保持身材，预防后续头疼的妊娠纹;列书单计划，一个人在家的时候及时给自己充电;最重要的是因为孕前期，有些人可能心理上还不太能适应，加上孕吐会使心理产生压力，所以，孕前期建议多和朋友，闺蜜，生过宝宝的妈妈聊聊天。

请问孕妇最宜吃的零食是什么?

孕妇最适合吃什么食品 　　最佳酸味食品 　　孕妇往往对酸味食品感兴趣，而孕妇吃酸也确有好处。 　　不过孕妇食用酸味食品要注意选择。山楂的营养较丰富，但可加速子宫收缩，有导致流产之嫌，故孕妇最好敬而远之。而西红柿、杨梅、樱桃、葡萄、柑橘、苹果等是补酸佳品，孕妇宜食之。 　　最佳分娩食品 　　产妇分娩时需要足够的产力，而产力来源于食物，在各种食物中当以巧克力为最佳，美国产科医生称它为最佳分娩食品。 　　巧克力营养丰富，热量多，如100克巧克力含糖50克，且能在短时间内被人体吸收，并迅速转化成热能，巧克力的消化吸收速度为鸡蛋的5倍，对于急需热量的产妇来讲无疑是雪中送炭。故产妇临产时吃几块巧克力，可望缩短产程，顺利分娩。 　　最佳防吐食物 　　晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适。 　　最佳保胎蔬菜 　　菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之首。 　　叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。因此专家主张怀孕早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时，菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。 　　最佳饮料 　　绿茶乃微量元素的“富矿”，对胎儿发育作用突出的锌元素就是其中一种。根据测定，在食谱相同的情况下，常饮绿茶的孕妇比不饮者每天多摄取锌达14毫克，此外，绿茶含铁元素也较丰富，故常饮绿茶可防贫血。 　　最佳防早产食品 　　丹麦专家研究表明，常吃鱼有防止早产的作用。 　　最佳零食 　　孕妇在正餐之外，吃一点零食可拓宽养分的供给渠道。专家建议嗑一点瓜子，诸如葵花子、西瓜子、南瓜子等。

怀孕半月左右可以检查出什么不？

不需要做任何检查，因为什么都检查不出来，要孩子的话放松心情，注意均衡饮食，反应重的话多喝水，多吃坚果类食物,从末次月经来的那天开始计算15周以后到医院做第一次全套产检,期间如果出现腹痛,阴道不规则出血需要马上就医.

第一次B超检查应该在18~22周，除非有宫外孕或先兆流产征兆才有必要提前B超检查，在这里也提醒广大孕妇以及回答问题的问友!

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怀孕是从上次月经的第一天算起那么我这次没来月经是不是能用试纸测出是否怀孕呢

如果超过该来的时间10天以上还没来月经，可以用试纸测试，一般是可以测出来的。
头3个月以内是怀孕的关键时期，要注意心情尽量平和，不要大悲大喜，注意休息，不要剧烈运动，不要过长时间触碰冷水，使用电脑和其他电器要注意，最好减少使用时间，如果一定要用，最好穿上防辐射服。多呼吸新鲜空气，多吃一些坚果和乳制品，对宝宝的智力发育有好处。另外和丈夫在性生活上要注意，不要使用太激烈的姿势，尽量平缓一些，还要戴好安全套订场斥渡俪盗筹醛船互以免污染到子宫。尽量不要使用化学成分高的化妆品，生病时不要乱吃药，要在医生指导下安全用药。另外饮食方面不要补的太过，多吃一些有营养的家常菜就可以了，像什么人参鹿茸当归一类的中药尽量不要吃，补的太过容易使血气过盛引发流产。适当注意运动，不要久坐久躺，要注意劳逸结合。

刚怀孕的人能吃零食（冰糖杨梅 加应子 ）吗？

“准妈妈就该馋一点，少食多餐、爱吃零食，对胎儿的健康发育都会大有好处。”在日前召开的“2007中国孕妇膳食营养调查结果”发布会上，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员陈学存教授幽默地说。

调查显示，许多准妈妈怀孕后只知道要“大补”，但补什么，怎么补，却并不清楚。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所徐青梅副主任医师指出：在怀孕和哺乳期，妈妈是宝宝唯一的营养来源，在这个时期，妈妈体内的DHA和胆碱水平会急剧下降，而这两大元素对宝宝的脑部发育至关重要。

相关研究显示：妈妈从孕期18周开始到产后3个月，如果持续补充高水平的DHA，宝宝在4岁时的智商测试分数就会明显得到提升
“为了给宝宝脑部快速发育时期提供充足的营养，妈妈必须要提高自己的DHA和胆碱储备，让其浓度在体内保持高水平状态。DHA主要存在于海鱼和海产品之中，而胆碱主要存在于鸡蛋、猪肉等食品中。”徐青梅副主任医师指出，“但大部分准妈妈对此并不了解，比如她们怀孕后也经常吃鱼，但吃的河鱼比较多，其实应该多吃海鱼——如带鱼等等。”

“怀孕期间，准妈妈如果能经常吃些健康的零食，对胎儿的发育也是很有好处的。”陈学存教授说，他推荐的零食主要是花生、瓜子、腰果、开心果等坚果类食品，因为这些食品中也富含DHA。

“这次调查中，有两个现象让我们感到十分忧虑，那就是许多受访者的蔬菜摄入量和主食摄入量都严重不足。”陈学存教授指出：蔬菜富含矿物质和维生素，其丰富的纤维素有良好的通便作用，但许多孕妇只吃水果，很少吃蔬菜；而主食——主要指各种谷类食品，富含蛋白质，孕妇每天的摄入量应该在450克左右，但绝大多数孕妇的摄入量连150克都不到。”