百香果柠檬水的功效
促进代谢、排毒养颜、消炎等
1、促进代谢:百香果的香气浓郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒脑,食用后能增进食欲,促进消化腺分泌,有助消化。百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。有丰富的纤维素,有促进肠胃蠕动的功能,清除人体多余毒素,起到代谢循环的作用。
2、排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3、消炎:百香果中含有多种维生素,能降低血脂,防治动脉硬化,降低血压。对上火所导致的牙龈肿痛,以及体内其他炎症有很好效果。
扩展资料:
一、百香果柠檬水做法:
1. 先冲泡一杯柠檬水待用。
2.
2. 百香果从中间切开,将里面的果肉连籽挖出置入柠檬水中。
3. 再舀一勺蜂蜜放入,用勺子充分搅拌。
4. 根据个人口味,加冰块或者不加冰块,就可以享用一杯芳香四溢的百香果茶。
二、注意事项
1、一天都什么时候都适合喝。而我习惯晚上喝,因为百香果、柠檬和蜂蜜都是安神的,喝了就睡觉,睡觉特别香。
2、喜欢或不能喝柠檬水的人,就不放柠檬,直接冲百香果蜂蜜水就好了。
参考资料:
搜狗百科-百香果柠檬蜂蜜
怎么做柠檬百香果酸奶
你好,柠檬和酸奶不能一起做,两者食物相克。谢谢!
柠檬不宜和酸奶一起吃
与海味的情况类似,同样地,酸奶中也含有丰富的蛋白质和钙质,柠檬和酸奶同食也会影响胃、肠的消化。因为柠檬中的酸性物质会和奶制品中的碱性物质结合,在体内形成钙化物质,就是结石。此外,维C含量丰富的水果都尽量不要和奶制品共食。
百香果酸奶做法
食材:牛奶1000ml,酸奶菌1g,百香果若干,蜂蜜适量。
做法:
1.备好牛奶、酸奶和面包机。
2.首先一定要保证面包机桶无水无油清洁。然后倒少量的牛奶入面包桶中,加入1小包(1g)酸奶菌搅拌均匀。
3.再将剩余的牛奶全部倒入桶中搅拌均匀。
4.盖上盖,启动酸奶程序。
5.8小时后就得到完全凝固的酸奶,转入冰箱冷藏随吃随取。
6.做好的原味酸奶,舀几勺子到碗里。
7.剖开一只百香果。
8.用小勺子舀出百香果肉浇到酸奶上。
9.还可以加些蜂蜜,也可加些坚果等等。
小贴士:
1.做酸奶的器皿全部要消毒,保证无水无油清洁。
2.做好的原味酸奶可以直接吃,或加些水果、果干、坚果、蜂蜜等等。这儿只是举一个例子。
百香果柠檬水做法
食材:百香果半个,柠檬两片,蜂蜜20g,温水300ml。
做法:
1.准备好蜂蜜、百香果和柠檬
2.柠檬切片
3.百香果从中间切开
4.柠檬片放入杯中,将百香果的果肉放入杯子中
5.加入蜂蜜
6.用温水调开,搅拌均匀准备开喝啦
烹饪技巧:
1.百香果和柠檬味道偏酸,所以要加点儿蜂蜜调和一下。
2.冷藏以后饮用,风味更佳哦~
能吃百香果和柠檬蜂蜜水吗
能吃百香果和柠檬蜂蜜水,要用40℃左右的温水冲泡,以免破坏维生素C和蜂蜜中的活性酶,造成营养成分的流失。
百香果柠檬蜂蜜茶宝宝能喝吗
太小的宝宝建议不要食用含有蜂蜜的食品,特别是一周岁以下的宝宝不能吃,只要未满三岁的小孩都不建议吃含有蜂蜜的食品。
因为蜂蜜中含有激素和肉毒杆菌都对小孩有害,这些对孩子具体的危害程度,你可以去问问医生。
百香果与柠檬一起泡水喝会怎样
可以一起喝,柠檬含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,百香果又可以起到润喉润肺的作用。百香果柠檬水的做法如下:
所需材料:百香果1个,柠檬一个,蜂蜜20克,温水300毫升。
1、准备好蜂蜜、百香果和柠檬。
2、柠檬切片。
3、百香果从中间切开。
4、柠檬片放入杯中,将百香果的果肉放入杯子中。
5、加入蜂蜜。
6、用温水调开,搅拌均匀准备开喝。
7、百香果柠檬水成品图。
参考资料来源:人民网—柠檬不能和什么一起吃 柠檬禁忌和食宜【3】
参考资料来源:人民网—百香果对身体有哪些好处? 百香果有哪些食用禁忌
柠檬水和百香果一起泡茶的功效
消炎杀菌是百香果柠檬水的重要作用之一,对人类的牙周炎以及咖啡炎和胃痛以及痔疮等常见病都有一定的预防作用,另外平时多喝百香果柠檬水还能预防青春痘也能预防肠胃炎。
百香果柠檬汁怎么做如何做好吃
用料
主料
百香果1个
柠檬1个
蜂蜜30克
辅料
冰水
1000毫升
百香果柠檬茶的做法
1.
准备食材:百香果、柠檬、蜂蜜、冰水;
2.
百香果中间切口,用勺子挖出果瓤;
3.
柠檬用盐洗净外皮,切片;
4.
果瓤、柠檬片、冰水一起放入保险杯中,盖上盖子冷藏;
5.
喝的时候加入蜂蜜拌均;
6.
如果太浓,可以冲冰水饮用。
烹饪技巧
1.柠檬外皮用盐搓搓能洗净且能去皮的苦味;
2.柠檬尽量挑选肉多汁多皮薄且无籽的;
3.蜂蜜喝之前加入即可;
4.百香果要选择果瓤多的,汁就多。
百香蜂蜜柠檬汁怎么做
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将柠檬清洗干净,切开,取两片放入杯中
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烧开开水,用温水泡入柠檬。有人说用开水直接冲泡好,可以抗癌;又有的说冰水好,不会破坏柠檬的维C。个人认为,看自己的习惯和口味来选择好了。不过,放入蜂蜜的时候,水温就不能太烫了。
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待开水变温时,放入优质的蜂蜜。根据各人喜好,喜欢甜的就多放一点,喜欢酸的就少放。
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将百香果对半切开,用勺子将果肉挖出来放入杯子。
选购百香果的时候,以大个的为好。身上有凹凸状,不是变质的,而是水分干了,这个时候吃最甜,不过要尽快吃了。百香果不能存放太久,放入冰箱,大约可以放10天左右。可以放到冬天就好了。
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一般情况下,上面就是成品了,可以直接饮用了。
如果不喜欢百香果的籽籽,则可以用工具把籽籽隔离出来。
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用网隔离籽籽后的果汁,金黄诱人,芳香扑鼻,味道酸酸甜甜的,口感浓郁留香。
喜欢冻饮的朋友,可以加入冰块再喝,真是炎炎夏日的绝佳饮品。