20世纪60年代,美国斯坦福大学心理学教授沃尔特·米歇尔(Walter Mischel)设计了一个著名的关于延迟满足”的实验。
沃尔特·米歇尔
研究人员找来数十名儿童,让他们每个人单独呆在一个只有一张桌子和一把椅子的小房间里,桌子上的托盘里有儿童爱吃的棉花糖。
研究人员告诉他们可以马上吃掉棉花糖,或者等15分钟后再吃,这样他们可以再获得一颗棉花糖。
对这些孩子们来说,实验的过程颇为难熬,大多数的孩子坚持不到三分钟就放弃了。
随后,米歇尔又对这些参与了实验的孩子进行了长达30年的跟踪研究。
他发现,当年选择马上吃糖的孩子,都更容易出现行为上的问题,成绩分数也较低。他们通常难以面对压力、注意力不集中而且很难维持与他人的友谊。成年后也有着更高的体重指数并更容易有吸毒方面的问题。
于是心理学家们提出了一个术语来描述这种现象:延迟满足(delayed gratification),或者通俗来说就是忍耐力”。
延迟满足”不是单纯地让孩子学会等待,而是一种克服当前的困难情境而力求获得长远利益的能力。与之相对的,则称为立刻满足”。
生活在现在的世界,我们拥有前所未有的机会获得立刻满足”——听说了一本不错的书,我们马上就可以网上搜索电子书,甚至直接在各视频网站搜索有人给你概括好的中心思想;想要拥有美丽的容颜,不用护肤、不用健身,只要打开美颜软件,立刻会有无数人夸赞你的美颜。
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也就是说,如果互联网真的损伤了人们获取延迟满足的能力,那么后果不仅仅是少得到一颗棉花糖,而是同时意味着反思的减少、理性的衰退、智识的让步。
上海华东师范大学刘擎教授也发现了这个问题。
他在一次访谈中提到:现在的学生阅读能力下降得非常严重。一门课上读6本书,3周读一本书,理应不是什么难事,但是很多学生做不到。
因为大家把太多时间花在了段子、短视频上。看似见多识广,实际上根本不知道自己得到了什么。
而我们的任何一种成长,特别是大学教育,它要求一种深长而缓慢的阅读,长程的深入的这样一种思考。”
这样看来,美好的东西值得等待”,并不只是一句心灵鸡汤而已。它已经成为这个社会,人们普遍缺乏的能力。
那么如何从小培养孩子延迟满足”的能力呢?今天这三本绘本相信可以帮到大家,是来自英国画家山姆·亚瑟的一套系列作品:《下雪了》、《下雨了》、《下火了》。
《下雪了》
【英】山姆·亚瑟 文/图
一天早上醒来,我发现外面下雪了。我迫不及待地出去玩,同时又要等待外公洗漱穿戴好一同出门。
我希望抢先成为第一个踩在雪地上的人,但外公迟迟没有准备好,因而我们落在了所有人的后面。但外公的一句话打开了我想象的大门。
等我和外公来到公园,我们和所有的小伙伴以及一群神秘的朋友打起了雪仗,外公也玩得很投入,很开心。
回到家里,我也意识到,有些事是值得等待的。
雪总是拥有神奇的能力,让成人找回久违的童真,让孩子插上想象的翅膀。
山姆·亚瑟用钢笔和水彩描绘出了祖孙两人在一个雪天的小故事,凸显了两代人的年龄、性情差异——
外孙迫不及待要冲到雪地里去,但仍旧克制着鲁莽和冲动,一直在门口等待;外公慢条斯理、有条不紊,但又总是提醒外孙穿戴齐整,满是对晚辈的关心。
书中充满雪天童趣和祖孙亲情,祖孙间看似不经意地对话,打开了想象的大门,家里的布偶玩具变成了随后陪他们一起在雪地玩耍的动物。
《下雨了》
【英】山姆·亚瑟 文/图
早上一醒来,发现窗外下雨了。好开心啊!好想到外面玩,可以踩水坑、看水中的倒影。
可是,外公说:还是等雨停了吧。”雨什么时候才能停呀?小男孩等呀等呀,看看窗外,和外公说要去水上威尼斯看嘉年华。
就在等得不耐烦的时候,雨停了,外公写好了信,祖孙俩穿戴好,走出了门外……哇!水真多啊!都可以去航海了。
与《下雪了》相似,《下雨了》采用了同样的叙事结构和手法:我”还是那么的着急,外公还是那么的慢条斯理、不紧不慢。
而后,雨停了,外公和小男孩依旧开始了他们的探险之旅,只不过这一次是在雨后。由于等待了许久,外面的积水更深了,玩水的乐趣也增加了不少。
这时,外公的话再次点明了系列的主题:美好的事情总是值得等待的。
《下火了》
【英】山姆·亚瑟 文/图
早上醒来,是个大晴天。这可能是最热的一天了!
今天正适合去探险。”没想到,外公有这样一个提议!于是,爷孙俩开始准备食物和装备。外公当队长,小男孩当侦察员,出发去找一个适合野餐的好地方。
天真热啊,像个大烤箱,如同下了火……终于,他们找到了一个好地方,可是,已经有人早到了一步……
第三册《下火了》中,天气终于到晴天了,外面这么热,就不出去玩了吧?可是这一次外公却提议出去探险,两人迅速地出门了。
突然的角色转换可以让小读者用全新的视角来看待出去玩这件事,同时,也为故事的转折埋下了伏笔——
爷孙俩好不容易在着火般的荒野上找到了一处山洞,走进去一看,早有人已经到了!看来走很急,也并不会得到额外的快乐,有时候还是慢点好哇!
本文插图【英】山姆·亚瑟,部分内容来源于网络