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世界公认提高智商的办法 智商低,求提高的办法!

世界上有提高智商的方法吗?

具可靠的科学验证,香蕉和苹果对人的思维和记忆力能有很大的提高和改善的.另外自己可以做一些思考和测试也能提高,如24点是很好的改善思维和使人头脑灵活的游戏,现在的计算器上都有的.还有就是早起,早上人的头脑会很清晰,早起对一天的生活和工作都有很大的好处,不要经常看电视(尤其是一些肥皂剧)也不要在电脑前呆太长的时间也不要多睡,不要封闭多出去和朋友玩玩多和别人真诚的沟通,多说话开玩笑多看书这些都是对你有用的.

世界公认提高智商的办法

提高智商的方法

平时多练练左手 左脚练练右脑!

多吃碱性食品可提高智商
英国科学家认为,人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内,酸性时,智商低;碱性时,智商高。科学家对42名年龄在6岁到13岁的男孩进行观察时发现,大脑中的体液ph值大于7.0者比小于7.0的智商高一倍。

由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的,因而科学家提出建议改善饮食结构,多吃碱性食品,来提高智力水平。

科学家建议,儿童饮食要少大鱼大肉,多吃豆制品和乳制品;少吃油性食品,多吃蔬菜水果;少吃甜食,多吃海产品。这种饮食习惯有益于人的智商的提高,尤其是儿童。

专家把脉二军大附属长海医院营养科主任、博士生导师蔡东联教授认为,英国科学家这个观点是正确的,酸性食品代谢后产生的是阴离子,阴离子上升,ph值就会降低;相反,碱性食品代谢后产生的是阳离子,若阳离子上升,ph值就会增高,多吃碱性食品能提高智商,不仅适用于儿童,也适应于所有人群。

蔡教授介绍,食品按其元素成分可分为碱性、中性和酸性,含钾、钠、钙、镁等元素的食品为碱性食品,如水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带、碱性饮料等。含磷、氯、硫、碘等元素的食品为酸性食品,如肉类、谷物、油脂、酒类等。

世界公认提高智商的办法

智商低,求提高的办法!

找一个第二天可以休息的晚上,晚餐后开始用放轻松的方法念书,念个三、四小时后逐渐会进入身心疲惫的状态。平常念书念到累时,我们会休息一会儿或去睡觉,但这时要强迫自己仍然继续念下去(注一:但要确定不论如何放松也无法念懂书本才有用。注二:若发现不论怎么试也只是感觉很累而已,无法让自己进入看不懂课文的混乱状态,可拿一本与自己程度差很多的课本来读,例如高三的同学可以拿大二或大三的量子力学、物理数学、复变函数等来虐待头脑)。在刚开始时,我们的自我保护系统会启动,使我们不知在念什么,因为平常进入此一状态时我们就会去休息。但一定要坚持下去,过了半小时后(有些人比较短),头脑发现使用‘自我保护系统’对这种陷入不知念什么的状态,好像无效。它便再启动‘紧急自我调适保护系统’,急速调整脑筋的数据通路、征调作其它用途的电脑、并大量启动尚未被启动的脑中电脑。由于身心在疲惫状态,一时间连这种紧急系统也无法发生作用而使书能够念好。因此当我们继续再坚持念半小时的话,头脑会一直急速进化以调整成更适合念书。然后赶快去睡满六小时,不要去洗澡、看电视、聊天、吃东西、打手机、上网、打电动等。由于头脑的急速进化弄得头脑有点乱,若能很快的睡著,头脑会解读为在逃避状态(紧急状态未解除,有类似昏倒的作用)。故自我调适保护系统可以继续运作,除了修补受损的部位之外,并将这一小时左右(算是相当久)的经验当作可能会再度发生,让头脑继续进化并设定为永久模式。若第二天能保持在轻松状态,脑部会继续往更适合念书的方向调整,并将脑部受损的部位完全修复,如此一来念书的能力便会跳跃式的增强。根据几个试用的人的经验,第二、三天后感觉到好像脱胎换骨般。若我们能够用上十次以上(适合在寒暑假应用),保证自己像奇迹似的成为神童,智商大幅度提升。由于头脑的运作功能永久性的提升,更能适应外在的环境压力,因此EQ也会明显的提升。

世界公认提高智商的办法

迅速提高智商的方法!!!

方法有,但不迅速。天才是指有非凡的想象力与卓越的创造力,这二者的水平取决于潜意识的开发。推荐你看些潜能开发的书,如安东尼·罗宾、查尔斯·哈奈尔的书。至于推理归纳分析类的书是提高情商的,也就是显意识,也重要,因为它是信息进入潜意识的守门人

有什么提高智商的方法吗?

多吃鱼 这里顺便给你一套方案: 星期一:正餐吃海鱼;骑自行车或步行上班,而不要坐公交车。 星期二:从字典里挑出陌生的字词,在与别人交谈时使用。 星期三:练瑜伽.普拉体或参加一堂冥想课;跟不认识的人聊天。 星期四:上班时走不同的路线;做做“脑筋急转弯”。 星期五:不喝咖啡或酒;背诵购物清单。 星期六:用平时不常用的那只手刷牙;闭着眼睛冲热水澡。 星期日:做纵横字谜游戏;到户外快步走。

有什么方法可以提高智商的?

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内容来自用户:风林网络资料库

提高智商的方法是什么?
导语:小时候,以及现在的年轻人都喜欢开玩笑说智商是硬伤。确实,智商这种看不见摸不着的存在,对我们的人生是很神秘的一种状态。智商也不是一个
小时候,以及现在的年轻人都喜欢开玩笑说智商是硬伤。确实,智商这种看不见摸不着的存在,对我们的人生是很神秘的一种状态。智商也不是一个确定的数值可以体现的,很多时候,高强度的训练,能有效的提高智商的水平。今天,我就来跟大家一起分析一下关于提高智商的训练。
在一个尝试的方法就是在自己特别累的时候,去静静的躺下来,什么都不要想,然后拿出自己心爱的MP3,去聆听,这样不光是可以让自己的内心得到舒适,在很大程度上让思维得到了解放,从而给智商留下了生存空间,让智商从婴儿直接成长为青少年,希望大家也可以去亲自尝试一下。
在阅读的时候,千万不要默读,默读会潜移默化的改变一个人的性格,会让一个人的智商下降下降再下降,一个活泼型的人为什么看起来比较机灵?除了她的智商高还因为她好动,所以一定要再阅读的时候大声的把他读出来,放声喊出来即可。小编经常大声朗读,养成了这样的习惯,所以自己成长了,也希望大家可以成长。
再就是旅行了,一定要旅行,只要有时间就去旅行,提高智商必须开阔眼界,如果自己的眼界没有开阔,那智商一般都不高,这个是小编行动后的总结,所以肯定是正确的。希望对大家有所帮助。

用什么方法可以提高人的智商?

多多接触社会,见见世面,俗话说见多识广,遇到的事情多了,就能看出事情的本质,当然遇事就得心应手,还可以锻炼自己的反应能力,智商自然提高,

如何提高智商

1不断的学习,给自己充电,这样不但可以提高智力,而且还可以提高修养.
2提高智商的办法一

1.早上起床用反手刷牙.洗脸.梳头(比如你是用右手的就改用左手)
2.洗澡闭上眼睛.准确找到沐浴露.洗发水.毛巾等洗浴用品.最好整个洗澡过程都闭上眼睛.
3.把画倒过来看.这样可以锻炼你的逆象思维
4.长去不同的超市.知道你想要的物品放在那个地方.让大脑处理新的消息
5.多玩益智游戏.
6.多动动手指和脚趾.运动小脑

提高智商的办法二

苹果砸在脑袋上后,牛顿发现了万有引力,换作你,只会在迟疑了三秒钟后,说一句“好疼!”,这就是智商差异的体现。你想拥有牛顿、爱因斯坦、加俐略、达尔文、爱迪生、高斯……,那样聪明的大脑吗,除非你先天具有高智商的遗传基因,或者盼望解剖爱因斯坦大脑的科学家们能发现提升智商的方法,否则,在缺乏高智商基因的情况下,只有自己动手,尽可能培养高智商的大脑。培养?对,没错,高智商的大脑是可以后天努力培养出来的。

三种方法,是偶然发现、精心钻研,让你逐渐获得更多智慧。在工作生活中,高人一等的聪明,能让你争取到更多的物质、精神成果,这可是无价之宝。

1. 音乐——全面活跃脑细胞,激发灵感

形容一个人聪明,有很多词语:机敏、鬼主意多、分析能力强、有第六感等,仔细研究这些词汇,你会发现一个通性:聪明人总是想得更多、更全面、眼光更准确,用一句话概括,就是“灵感四溢”。

当你面对难题,比如数学题、工作问题或生活难题,绞尽脑汁、穷途末路、百思不得其解,突然一个灵光、一个火花闪现,照亮了想不通、看不明的道路(相信大多数脑力工作者都有这样的情景),这就是灵感。

让你的大脑更活跃,这就是音乐的功能。沐浴在音乐声中,感受每一个音符对心灵的激荡,每一个细胞随着音乐有节奏的跳动,长此以往,产生灵感不是一件艰难事情。

说不清楚,音乐对灵感、智商有多么具体的作用,这是我亲身体验的结果,也许每个人都会有不同的反应。奇怪的是,本人热爱音乐,却五音不全,按老人说法,天生缺少音乐细胞。

2. 玩——玩出高智商

人生四大追求,吃喝玩乐。“真笨,玩都不会”,这是贬人智商低最难听的说法。如果“玩”都不会,只好做傻子。昨天,看见一个傻子口眼歪斜、倚墙而立,呵呵的对一辆车傻笑,不知他笑什么?丧失“玩”的功能,只会吃、喝、傻乐,不做傻子又能怎么样,这是笨到不会玩的人的一个极端。

越高智商的人越会玩,玩得越好。打沙包、跳绳、弹玻璃球、打游戏机、下棋、做手工模型、玩手机、电脑、DV、DC、开车、开飞机、开船、杀人游戏、幸存者游戏、极限运动、跳舞、唱歌、打篮球、打乒乓球、打排球、打台球、打羽毛球、踢足球、踢毽子、踢沙包。这些玩意,你都会玩,都玩得好,你一定是个高智商的人。

3. 运动——发挥天赋,弥补短处

运动有很多种,有纯体力运动,比如长跑、短跑、竞走、举重一类,还有纯脑力运动,下棋、打游戏,还有智力、体力相合运动,比如足、排、篮、羽毛球、乒乓球、橄榄球,我比较推崇促进智力、体能齐发展的集体运动。

任何一项运动,想达到一流水平,非常难,每个人的天赋、身体条件不同;智商除了智力,还包括意志、品德、团队能力等很多方面,集体运动最容易体现个人天赋,也最容易发现个人短处,想成为优秀运动员,先修补短处,再提升整体竞争力。这就是运动提升个人智商的关键所在。

提升智商的方法还有很多,这三种方法不能全部概括,却是日常生活中最行之有效的手段。只要能坚持、培养对音乐、玩、运动的兴趣,你就可以更聪明。

3社区里的有一些活动可以提高智力,也有带属性的饭饭,贵族可到名品城中买。