啊！叹一口气！你娃儿写字难看不？

我先自爆家丑，嘟仔一度写字就像蜘蛛爬。说像蜘蛛爬都冤枉蜘蛛了，人家爬”出来的网可是非常规则美观的。

（此处应有嘟仔生字作业图，但是我就不放了，懂得都懂）

孩子不愿意写字，一写字就喊累。写的字也是东倒西歪，龙飞凤舞，家长老师轮番上阵、威逼利诱、软硬皆施，一点都不奏效。

或者你还发现孩子：

不爱或回避写作业、对书写任务有挫败感、没有自信心？

握笔姿势笨拙、写一会儿就觉得累、作业时间拖得很长？

字迹潦草、歪歪扭扭、间距不一？

分不清大小写、左右颠倒、漏字添字？

学写笔画比较慢，要看一笔写一笔或写字时需要念出来？

系鞋带、扣扣子和用剪刀比较吃力等等？

……

其实这个时候我们要考虑一下，孩子是否存在『书写困难』。

书写困难（Dysgraphia或 Agraphia），是一种以手写字所产生的学习不利现象，跟阅读能力或是智力障碍无关。

书写障碍者通常还是可以写字，但是缺乏某些精细动作技巧，例如胜任绑鞋带等任务有困难。 他们通常也缺乏基础的拼音技巧，例如对于英文字母p、q、b、d，以及在中文注音符号的辨识有困难。在书面上作文时经常会写错字。问题会在在幼童时期逐渐接触书写时浮现，可能会出现不合适的字体大小跟空间配置，或者如果没有提醒的状况之下会写错或拼错字。

这个术语虽然听起来很复杂，其实指的就是，在正常的教育、动机、生理和心理条件下，在书写所需的时间内写不出清晰、准确的字迹。不幸的是，书写困难很常见：1/5的儿童在通过书写表达自己的想法时存在明显困难。

嘟妈这里要强调的是：书写困难是一种基于大脑的问题，而不是孩子懒惰或者不够认真的结果。所以，发火没用！打孩子更加没有帮助！

什么会导致小朋友出现书写困难，

为什么他们写字会觉得那么痛苦难以坚持？

1、注意力不集中

注意力不集中使得孩子不能观察和记忆细节，不能理解和牢记一些内部的关系，不能预先计划在空间上的动作，因此会影响信息的输入和书写结果。注意力不集中的孩子很难安静地保持坐姿，他们非常容易走神，很难专注在写字任务中，手脚不断活动，经常扭动身体，因此影响书写情况。

2、视觉感知相关能力较弱

视觉感知能力包括良好的手眼协调能力和整合信息视觉能力，拥有良好的视觉感知能力才能很好的辨别，准确的复制文本，产生准确的视觉记忆。视知觉较弱的儿童很多，而视觉感知能力弱与书写困难非常相关。这些儿童很难在头脑中形成字和字母的形象。

3、动作运动协调不良

书写通常被认为是灵巧的精细运动功能最高的体现。书写功能的发展与大运动功能，精细运动功能、认知能力相关性极大，其中精细运动功能引起书写困难尤为常见。如果手部的力量，灵活度和协调能力偏弱，也会造成书写困难。

4、其他

除了上述某一方面能力较弱可能导致孩子出现书写困难。另外很多疾病会同时伴有书写困难，比如阅读障碍，注意力缺陷多动障碍，神经系统疾病等。其中最常见的是注意力缺陷多动障碍的孩子，这些孩子因为大脑发育的特点，更可能遇到以上各种困难，不擅长书写这类精细活动，排斥写字画画手工类活动。

我们可以如何帮助孩子呢？

通过分析原因我们发现，可以从很多方面帮助孩子提高书写能力，比如帮助注意力差的孩子进行注意力训练，诊断注意力缺陷多动障碍严重影响注意力的孩子，可以根据医生的建议服用药物提高注意力；阅读障碍的孩子接受系统的训练等。这些需要咨询专门的医生和治疗师进行干预。

那么还有哪些是我们在家里日常生活中可以帮助小朋友做锻炼的呢？

日常写字画画时，尽量注意创造良好的环境，减少分心，干净整洁高度合适的书桌，保持正确的握笔姿势，或者使用合适的握笔器帮助孩子掌握正确的握笔姿势。生活中增加一些简单的训练，潜移默化地改善患儿的书写功能。

此外还可以从以下方面入手：

1、提高注意力训练

运动和游戏推荐：拍接皮球，舒尔特方格，走迷宫，听音辨物

日常事务推荐：整理书包，整理书桌，打扫房间等。

2、 提高视觉感知能力

运动和游戏推荐：打羽毛球，玩儿飞镖，找不同游戏，影子配对游戏

日常事务推荐：裁剪，切削水果，叠衣服等。

3、练习灵活使用手指，手臂，关节。

注意让孩子尽可能站着做事情并多使用双手和手指。

运动和游戏推荐：搭建积木，玩偶，拼图，在桌旁穿珠子，泥塑，串珠等。

日常事务推荐：确保安全情况下多厨房工作，如搅拌，揉捏，擀压，用模具压制等。拧瓶盖，卷袜子，晾衣服等。

国外儿科医生推荐的训练游戏

1、视觉运动："I-SPY豆袋"

I-spy豆袋可以用各种材料制作，包括一个装满小物件的铅笔盒，物品如冰箱磁性字母、珠子，甚至小玩具。

告诉孩子，当他们在I-spy豆袋中寻找一个目测单词的字母时（例如，t-h-e），他们正在强化他们的眼睛和大脑。然后，当他们接着写出这个单词时，他们在加强眼睛的同时也在练习书写。

2、精细运动：运动工具箱”

运动工具箱是一个装满各种有趣物品（如乐高积木、油灰、橡皮泥和涂色书）的箱子，当他们使用这些物品时，可以帮助他们增强手部小肌肉的力量。

当孩子开始接触运动工具箱中的物品时，向他们解释这样做有助于加强他们手部的 "内在"（内部）肌肉--对书写很重要的肌肉。

3、注意力："脚趾触摸十字"

这是一个简单的全身练习，可以在孩子开始书写之前进行，特别是当他们在注意力方面有问题时，这个方法非常有用。该方法的核心就是职业治疗师所说的中线交叉输入”，它允许大脑的两侧连接。交叉触摸脚趾还提供前庭输入，这意味着平衡系统也参与其中，帮助保持身体和头部稳定在空间中--头部此时处于低于心脏的水平--这是一个令人平静的身体姿势。

试着告诉孩子，在感受自己身体的同时，尝试专注和平静，能够将让他们更好地把自己的想法写在纸上。

所以，请让他们做以下几点：

1. 站起来，双腿与肩同宽。

2. 把他们的手臂张开。

3. 交叉右臂，伸过腹部接触左脚。

4. 在另一侧重复。

4、感官处理："感官仓书写”

感官仓是一个装满米饭、月沙、面条或豆干的盆、碗或盘子，孩子可以用手指在里面 "写字"，以便更好记住所写的内容。感官仓增加了一个重要的触觉环节，强化了肌肉记忆中的字母和数字形状。

让孩子选择他们想使用的材料，或者在不同的日子尝试不同的东西。他们可以练习用手指在仓里写字母、数字或单词。这个活动还能让孩子们有一个感官上的休息，告诉他们，当他们的手一直写字感到无聊的时候，这就像是换了一个场景。

通常他们喜欢听到，如果他们的身体感觉到晃动，或者他们的头脑变得不堪重负，感觉仓的练习是一个很好的策略。

5、大肌肉运动: 描摹8”字

一个简单的数字8或无穷大的符号可以帮助引导孩子的手部动作，培养孩子的大肌肉运动技能。

告诉孩子想象一个 "8 "躺在一边的样子，并假装他们已经画好了它。请他们想象它的样子，并想象它就在他们面前。告诉他们拿右手仔细地描画想象中的 "8"，用整个手臂和肩膀一同描画，然后用左手重复。然后，他们可以双手合十，一个拳头放在另一个拳头上，用两只手在8”上描摹。

嘟妈说

类似这样的日常训练并非一日之功，需要持久的耐心和家长更频繁的鼓励，在玩中练，在练中获得玩耍的快乐。希望小朋友们可以在日常开心的状态下得到锻炼，告别书写困难，早日写出一手漂亮的字！

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