一般来讲，奶粉喂养或者混合喂养的宝宝考虑在4个月后开始准备给宝宝添加辅食，而母乳喂养的宝宝是在6个月之后开始添加辅食。最早不能早于4个月，最晚不能晚于8个月。

何时添加辅食最好，应视宝宝的健康及生长状况决定，而不是完全由月龄决定。过早或者或晚添加辅食都会带来一些不利于宝宝生长发育的危害。

我家宝宝是纯母乳喂养的。宝宝四个月的时候，我尝试给她添加辅食，但是宝宝吃后拉肚子，所以辅食暂停。

4个月喂辅食和6个月喂辅食的宝宝有什么区别，表现明显吗？

育婴师解答：大家都知道，一岁以内的宝宝主要的食物是奶，特别是月龄小的宝宝。从4~6月龄开始，还是6月龄以后再开始添加辅食，还有争议，而且在一段时间内也将不会有定论。之前都是建议4个月开始添加辅食，而现在都是建议6个月才开始添加辅食。

权威机构这样说：世界卫生组织提倡在前6个月纯母乳喂养，6个月以后在母乳喂养的基础上添加食物，母乳喂养最好坚持到1岁以上，以奶类为主，其他食物为辅。

美国儿科学会2010年建议：母乳喂养的婴儿要从4个月开始补铁，直至6个月开始由辅食提供铁。铁强化米粉不易过敏且易吸收，是宝贝补铁的第一来源。

4个月还是6个月加辅食？宝宝说了算！什么时候开始添加辅食，添加什么，不完全由宝宝的月龄决定的，还和宝宝的发育情况有关。

宝宝如果出现这些信号，就是告诉爸爸妈咪需要添加辅食喽！

（1）宝贝的头可以直起来，并且能够自由转动。就是宝宝能很好控制头部和颈部。摇来晃去的宝宝是不敢喂东西的，因为在喂东西的时候，很容易出现窒息和呛咳。

（2）宝贝能够靠着坐起来，能把手或玩具放进嘴里，说明口眼手的协调已经达到一定范围了。

（3）当食物靠近嘴边，对新食物表现出兴趣，对食物特别感兴趣，看见食物，身体向前倾，并且张开口，等待你喂食。

（4）当妈妈吃东西的时候，宝贝想要抓或者舔自己的嘴唇，每次吃饱后3小时左右就饿了。

（5）之前宝贝的身高体重指标一直正常，最近却生长缓慢,体重已经达到出生时的2倍左右。

（6）每次吃完奶之后，仍然感觉意犹未尽。

（7）推舌反应消失，开始控制把食物留在嘴里咀嚼并吞咽下去。

（8）当宝贝的乳牙提前萌出，妈妈应该适量添加泥糊状食物，一方面使宝贝的牙床得到磨练，促进咀嚼功能的发育，另一方面宝贝出牙即说明他营养需求更多了，而单一的母乳或奶粉不再能满足他了。

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至于是四个月喂辅食还是六个月，这个要根据孩子自身的发展情况决定，一般来说，孩子身体发育各方面都很健康，四个月可以添加少量的辅食，比如容易消化的米汤、米糊类的，不建议添加肉泥类的，因为这个阶段的孩子消化系统还没有完全发育好，过早添加肉类会加重孩子的消化负担，容易引起孩子腹泻。

宝宝的肠胃对辅食有一个逐渐适应的过程，辅食的质地，要由稀到稠；辅食的添加，要由细到粗。比如米饭，开始可以喂宝宝米汤，接下来是米糊，然后是粥，最后是成人吃的粥，慢慢是软一点的米饭，最后是成人吃的食物。

最后，四个月以后可以少量添加辅食。

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过早喂辅食容易引起宝宝肠胃的负担，四个月的宝宝还太小了，辅食喂的不得当就会引起积食或者消化不良，而6个月的宝宝肠胃相对发育的好一些，这时候适当的喂些辅食宝宝是可以吸收的。喂辅食切莫着急，一定是等宝宝适应一种辅食在进行另外一种辅食，而且宝宝的第一口辅食应是原味的高铁米粉。无论是4个月还是6个月的宝宝，肠胃功能相对还是比较弱，所以妈妈们一定要合理地给宝宝添加。

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不建议给宝宝过早添加辅食，纯母乳喂养六个月，从第七个月开始添加辅食。最开始添加原味米粉，由一种过度到多种，由一次10ml,20ml,30ml……一天添2-3次，每个宝宝适应情况不一样，宝宝的小胃口比较脆弱，合理添加辅食，慢慢过度到和大人食物一样，需要两三年的时间。

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不同年龄段的辅食，主要是辅食的颗粒大小不同。随着宝宝的成长，消化能力不断变化，建议根据宝宝月龄选择对应阶段