依恋是宝宝寻求并企图保持与另一个人亲密的身体和情感联系的一种倾向，也指人与人之间一种密不可分的情感联系。

从定义可以看出，依恋是描述爸爸妈妈与宝宝之前的亲密关系的。

如果爸爸妈妈与宝宝直接有较好的依恋，亲子关系就比较稳定，将来教育孩子也比较简单，有益于形成积极、温暖的性格，对宝宝的发展有一个积极作用。

宝宝半岁之后，宝宝的生理、心理都已经有了很大发展。就是在这个阶段，依恋已经形成了。依恋形成分为下面三个过程：

1、对人”的偏爱阶段

虽然宝宝很喜欢花、树、玩具等一切新鲜的物品，但是最让宝宝欢迎、喜爱的还是人”。当然这个人不仅仅包含爸爸妈妈，只要是和宝宝玩的人，宝宝都喜欢。

2、对看护人的偏爱

在能区分生人”和熟人”之后，宝宝的心就开始偏了，会更喜欢自己熟悉的人。

当然在这个阶段，宝宝对他们的依恋还只是初级水平，就算是他们离开了，反应也不会太大，不会哭闹。

3、依恋形成——特定依恋”阶段

等到宝宝6、7个月的时候，就会形成了依恋。尤其是对于特定的人例如一直看护他的人，已经开始有一种依赖关系了。

所以，妈妈哄6、7月大的宝宝会非常累，想让别人换着抱一下，宝宝就会哭。

1、不要频繁更换看护人、保姆

宝宝熟悉看护人需要一段时间，每次刚刚熟悉起来就换人了，宝宝表示心很累，拒绝。如果可以，妈妈还是尽量自己带宝宝。

2、尽量采用母乳喂养：

在妈妈的怀抱里宝宝能感受到爱和温柔，会喜欢上和妈妈在一起的感觉。

3、爸爸妈妈可以多和宝宝进行亲子互动：

和宝宝一起享受游戏的快乐，共度亲情时光，有利于依恋的形成。

良好的依恋、亲子关系有益于宝宝的身心健康和成长，也有利于积极情绪的培养；如果依恋没有建立好的话，宝宝长大后可能会冷漠、孤僻。

所以，爸爸妈妈如果能自己带宝宝就自己带吧，实在不行就让爷爷奶奶带，但是也要抓紧一切时机和宝宝相处，不要到宝宝对自己不亲的时候再补救，就已经晚了。