我17岁了还能再长高吗
能...人的体格能一直长大...所以你要经常锻炼像练篮球啊..跳绳啊..你要经常和牛奶. 如果你是遗传性的不能长高那么你就得加倍努力了..事实上你要经常去量身高,注意自己每次身高的变化.还有心理作用也是很有用的,你每天都要想自己长高了...希望你能长高哦...
17岁了还能长高么
可以啊,只不过长的不是很快,改变也不会像13、4岁那样。能增高的食物 你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。可以多做跳跃类运动,这样可以比不做运动长高3~5厘米左右,最好是打篮球和跳绳。平时多喝牛奶,吃豆腐和瘦肉补充蛋白质,还要多吃绿叶青菜补充维生素。还有每天11点前睡觉,保证至少8小时的睡眠。多吃肝、蛋、奶、绿色蔬菜等含维生素B1、D丰富的食物可以促进骨的发育和生成。一定强度的体育锻炼能刺激长骨的软骨层加速产生新的骨组织,促进骨更快的长长。(我建议去打篮球,我就是打篮球的那段期间长高的)。你父母的个子多高,你应该就多高,就是最高也不能比你的父母高出一头。
希望你增高顺利!
17岁了还会再继续长高吗?
有七成希望会长高的.要对自己有信心。多做运动。别练武功.每天要喝牛奶至少一杯。最好常常喝猪,牛骨头汤.吃健康和营养充分的食物。你会长到1.75米左右应该没问题。祝你好运
17岁还能长高吗??
那要看你发育的情况了 如果腋毛还不多的话 是可以长高的 我朋友和我都是这样 最高能再长5个公分。
17岁还可以再长高吗
理论上是可以的
尤其是男孩子,到了23岁才会终止发育
至于女孩子,可能长高的程度很小
平时打打篮球,多锻炼的话,也是会影响的
另外,一般男孩子的身高是和父亲的身高有密切联系的,女孩子也有联系,不过影响不大
我17岁最近都不怎么长高了还能长高吗身高
能长!
15岁之前是男孩发育的高峰期
随后进入缓慢的成长期
虽然比较缓慢 但还是会长的
当然 与你审生长环境 父母身高等因素也是有关的
才17岁 不管怎么样都会长的!
17岁之后还能长高吗?
人的生长期最快的月份是在五月份,此时是一年12个月中长得最快、最多的一个月。 一般女孩到20岁以后才不长个,你是男孩就要到25岁以后才不长个的。你已20岁,要抓紧时间运动,通过有计划的定时定量的锻炼,要想长高,还是有希望的,运动的同时注意营养均衡,只要每天适当地跳绳,要做到定时定量,这样对长高才会有帮助,不要偏食,这也很关健。但运动也不能过量,要是那样会适得其反。 按时早睡,(晚上10点之前)不能不定时入睡且生活无规律。 要实现增高,关键是要持之以恒,坚持不懈地进行锻炼身体,我想你要在这最后三年里,实现增高度的目的更需要坚持不懈地进行锻炼身体,这直接关系到你能否再长高。 是否能坚持不懈地锻炼身体,营养是否能跟得上,是否不偏食,并每晚都在10点之前去睡,保证至少9小时的睡眠,很关键。如果做到了,就会长得高。另外还有一点也非常重要,就是要经常保持乐观的情绪、心态,开开心心过好每一天。 附: 中国人的标准体重计算方法: 青少年及成年: 男:身高(cm)-105=标准体重(kg) 女:身高(cm)-100=标准体重(kg) 婴幼儿: 1--6个月:出生体重(kg)+月龄x0.5=标准体重(kg) 1岁以上:8+年龄x2=标准体重(kg) 祝愿你早日心想事成,早日实现理想的高度。
17岁还能继续长高吗?
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊。