肠道是一个非常复杂的系统，具有多种重要的功能，一旦出现异常，对宝宝的健康危害很大。而肠胃健康、甚至是宝宝的免疫系统都与肠道菌群”有很大的关系。别看肠道菌群只是些很小的微生物，它们的作用不可小视。因此合理给宝宝补充儿童益生菌是很有必要的，宝宝吃益生菌改善腹泻要多久？为什么肠胃健康极其重要，我们一同寻找答案。

宝宝吃益生菌改善腹泻要多久？与婴幼儿肠道自身状态有关

宝宝容易出现腹泻这类的肠胃问题，与婴幼儿肠道的生理特点有直接关系。宝宝的肠道肠壁薄且嫩，渗透性高，屏障功能差，因此稍有不注意就会发生问题。所以，宝宝的肠道环境健康、排便的通畅正常，对宝宝整体的营养吸收及身体的舒适度，都至关重要，能直接影响到宝宝的生长发育。只有肠道健康，才能从根本上减少腹泻这类不适问题。

宝宝吃益生菌改善腹泻要多久？跟品牌选择有关

如何维护宝宝肠道健康？

母乳喂养：母乳对于宝宝肠道菌群的建立很有帮助，在母亲的身体条件允许的情况下推荐坚持纯母乳喂养满 6 个月，继续母乳喂养到 2 岁或以上。

避免滥用抗生素：抗生素会无差别地消灭有害菌和有益菌，从而扰乱菌群平衡。因此，宝宝生病是否需要用抗生素，用多久以及用多少，家长都要遵从医生的指导。

适量选用益生菌：益生菌是一类对人体有帮助的微生物，能助力维护宝宝消化系统的健康。益生菌不会被人体吸收，它只在肠道中起作用，当人体肠道受到病原菌、抗生素、过敏损伤时，则需服外源性调整。

一般来说，它的职能主要有以下几点：

（1）促进宝宝肠道内好细菌和坏细菌之间的微生态平衡

（2）抑制引起病症的有害细菌

（3）有利于缓解某些原因引发的腹泻等

益生菌是生活在人类肠道中的一类细菌，像双歧杆菌、乳酸杆菌等菌种，都是咱们比较熟悉的益生菌种类。益生菌定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宝宝肠道微生态平衡、发挥有益作用，它们在肠道内能形成生物屏障，排斥和抑制有害细菌，产生对人体有益的物质，促进消化吸收与肠蠕动，减少腹泻发生几率，维护宝宝健康。

宝宝吃益生菌改善腹泻要多久？认准亲和有效的品牌

宝宝吃益生菌改善腹泻要多久？

选用亲和又安全的益生菌品牌效果更好。常见的有合生元益生菌，精选婴儿双歧杆菌R0033+两歧双歧杆菌R0071组合更亲和，粘附力强，吸收效果更好，这样的菌株菌种优质且安全，长期吃也没问题。坚持吃会从根本上改善宝宝的肠胃状态，从而减少腹泻发生。在面对市场中多样的选择时，妈妈们一定要掌握方式再做决定。

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