13岁，143cm还能长多高

女性身高＝(父亲身高×0.923＋母亲身高)÷2(厘米)
结果154，这只是理论的，现在的营养都不错，你再多运动（跳跃运动有关的最后），我以前打了一年篮球+喝牛奶，涨了8公分一年

13岁的女生145cm，如何长高

联合国推荐标准：
你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）
但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的，给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠，占比50%
2 每日充足营养，占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%
可以一直保持这个习惯。你会长高的

我(女)今年14岁了,145cm,还能长高多少?

客观的说168不太可能了

首先.父母都不高

照你这样的例子 身高应该高于母亲小于父亲

女孩子家发育早 16岁以后基本就不再长高了.(个别除外,别说你哪个表姐到了

19岁又长了2厘米等等.这些都是少数特别)

配合着以下几点

1天天跑步. 运动

2每天保证充足的睡眠.最好加个午睡
（对正在发育中的人很有帮助）

3牛奶天天必喝!!!（全世界都知道）

4早上睡醒强行伸懒腰4-8次
（从生理看，人睡觉时全身会缩小0.5公分左右。
睡醒做这个，会刺激它们的）

照这个方法做.贵在坚持

13岁女生初二还能长多高

这个还是要看你的营养和你的锻炼，而且你才13岁，就算慢慢长每年只长1CM都会有157了，而且不可能你每年只长1CM，多吃含钙和维D的食物，多喝牛奶，还要多锻炼。但是你6年级就初潮了，属于性早熟，会影响身高的。不过自己后天多锻炼还是有很大希望长到160的。你至少可以每天抽出10-20分钟吧。你休息的时候就可以多跳一跳之类的啊。才13岁，慢慢来…

13岁女生156厘米，以后还能长多高？

病情分析：
大量的资料研究表明大约女16岁，男18岁，骨干与骨骺接近完全融合，生长几乎终止，生长激素对长高就不起作用，其他的治疗措施和方法都是无效的可以说以上是一般发育特点和规律
指导意见：
可以说以上是长高的一般规律和特点，你13岁你可以长高到16岁3年估计可以长高5-10厘米符合一般发育规律和特点

我145厘米,13岁,来事后还能长多高？

Miss护明白亲这担忧，不过亲无需过于担心，其实来了大姨妈之后还是会继续长高的，甚至有的人在来月经后还会长得比来之前快。但运动也很重要的，如果希望长得高一些，那平时还需要坚持锻炼身体哦，当然姨妈驾到就不宜激烈运动了，加油哦。

　　希望以上内容有助于解决亲的疑问，来Miss护这里再交流一下也是可以的哦，谢谢。

女生13岁还能长高么？

还能长几年的，长高的关键月份是3--6月份，关键时间是22:00后，要保持充足睡眠和营养以及合理锻炼和光照。还能长多高也在后天因素，日本人1950年平均身高165CM，而2000年时已经超过中国人了，达174CM，所以不在人种和遗传，而在于后天营养及锻炼。

我13岁了，才145厘米，我以后还能长高多少?

身高这东西是与身具来的,恩,有自信就可以,有了自信做什么都成功一半 市面上没有任何一种增高药有科学依据。 都是骗子，其实增高药里面含有的都是一般的保健药品。挂羊头卖狗肉 ，建议别买 要增高多打打篮球好了。 以下为个人经历 个体差异的不同 这个指定有效 你多喝牛奶，豆浆,越多越好 晚上早点睡觉刺脑垂体 找几个男生，天天篮球 如果是女生就跳绳吧。 刺激骨头发育 我就是这样的18岁我才1.67米 现在20岁了，打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆，现在1.78米嘿嘿 你长不高找我 如果卜放心去医院查下骨龄!x你现在还小呢，还有很大一段时间要长呢，但是长时间在电脑附近的确不好 对你身高也是有所影响的 以后稍克制些！多运动吧！祝你好运！