好的行为习惯的养成
热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立；
文明礼貌，微笑待人；
学会尊重，耐心听他人说话；
保护隐私，别人的东西不乱动；
利人利己，用过的东西放回原处；
诚实守信，说了就要努力做；
待人友善，观看比赛文明喝彩；
遵守规则，上下楼梯靠右行；
勤奋自强，天天锻炼身体；
环保卫生，干干净净迎接每一天。
养成良好的行为习惯
有人说：“良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断地增值，而在人整个一生中就享受着它的利息。”因此，许多教育家都把少年儿童的习惯养成当成教育的第一要务，不少有经验的教师也把习惯培养当成工作重点，抓住不放，直至习惯养成，因为他们体验习惯养成能起到一劳永逸的作用。 那么如何养成良好的习惯呢？ 笔者认为，首先要打破习惯养成的神秘感。在一些人眼里，没有坚韧不拔的意志和艰苦卓绝的努力,，是不会养成好习惯的。他们害怕吃苦，害怕受挫，不能持之以恒地坚持下去，因而没有养成良好的习惯。久而久之，便产生出一种错觉，只有成功人士才会有良好的习惯，而一般人不配谈良好习惯的。最近笔者看过韩国人写的一篇文章，大意是其实成功并不难。文章说，成功的人在给向往成功的青少年介绍经验时，往往强调他们的成功之路如何曲折，如何艰难，使青少年望而生畏。其实，在现实生活中，每个人每天都在感受着成功，如做对了一道数学难题，想出了一个好点子。如果把这些成功感汇聚在一起，每个人都能成功，成功并不是想象的那么难。正是这篇论文，鼓舞了韩国人追求成功的斗志，才有了韩国六七十年代的经济腾飞。我想习惯养成与追求成功具有同样的道理。只要有意识地锻炼，我们每个人都会养成良好的习惯。 其次，习惯的养成在于多次的重复。著名教育改革家魏书生说过，同样的事重复72次就可形成定势。有位教师受魏书生写作文体的影响，开始每天写自命题日记，不到一个月的时间，就觉得写作象吃饭穿衣一样成为一种精神需要。偶因外出没有写日记，便感到心里空落落的，抽空也要补上，还清昨日的欠帐。选准要养成什么样的行为习惯，然后坚持经常性的重复，在重复中激发兴趣，学有所得，越干越想干，最后就会到了“欲罢不能”的地步，有些人坚持一辈子记日记，完全是习惯使然。 第三，良好习惯的养成越早越好。正是因为习惯具有巨大的惯性，所以良好习惯的培养越早越好。因为在不经意间，我们每个人都可能形成一些不好的习惯，有些不良习惯无妨大碍，稍加注意即可。而有些不良习惯却是致命的，可能会影响一些人的前程甚至一生的幸福。如有的人有爱议论别人是非的习惯，经常被人找上门来，闹得心神不定，家庭不和。坏习惯一旦养成，想矫正就变得异常艰难，它会在毫无察觉的时候表现出来，令己头疼，让人生厌。如一些同志乡音很重，尽管学着说普通话，但有时一不小心，乡音便会“溜达”出来。所以要在孩子幼小的时候就应该制定良好习惯的养成规划。
养成十大良好行为习惯
每天读书最少一小时(真的能使你思想变得深刻)
每天早起吃顿好的早餐(能让你每天元气满满)
每天吃到8分饱
每星期至少运动三次
每两天或每天晒被子或枕头
每半年或一年做一件挑战自己的事
不拖延
学会独处给自己思考的时间
11点之前必须睡觉
每天玩游戏或看电视不多于5小时
坚持写作，练习文笔(不仅提高自己的思想，同时对你今后的工作学习都有很大的帮助)
为什么要养成行为习惯
把青蛙放在冷水里之后慢慢给水加温，青蛙只会觉得很舒服。直到煮死了，还是在舒服的状态下死去的。那为什么青蛙在感觉水有点烫的时候没有跳出来？原因就是青蛙觉得热水挺舒服的，所以更不想跳出来。结果导致死亡！ 我们身上的很多不自觉得行为，就像青蛙所处的水一样，在慢慢加热：在学校里，只知道背诵答案却不知道如何独立思考的习惯，使我们失去了重要的创作能力；在工作中，只知道服从却不知道如何提出更好的意见的习惯，使我们失去了很多发展机会；在生活中，天天上网聊天、看电视连续剧的习惯，使我们失去了很多专心致志完成重要事情的时间。最后，我们这辈子平庸地来，培养的、平庸地去。那么想改变现在不好的习惯，该怎么办？ 请在某个宁静的夜晚坐下来，拿出一张白纸和一支笔，总结一下你生活中的成功和失败，寻找一下成功和失败的根本原因，把这些原因一条条清晰地写下来，再把你生活中所有的习惯写下来，看看哪些习惯是好习惯，哪些习惯是坏习惯；如果想不清晰，就把了解你的朋友请来帮你一起写。你的常常比你自己更了解你，他们能一针见血地指出你的优点和缺点。 只要改变自己的缺点越多，成功的机会就会越高！播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。你不是没听过吧，你的生活散漫，你的内心自然是散漫的。你说人养成好的习惯就是循规蹈矩，墨守成规，生活没有一点新鲜感。可是 你可以每天做不同的事，比如：上班时间，经常迟到，突然1天第一个来。平时的时间宁可拿来消磨你会在年老时你会后悔。黑发不知勤学早，白首防悔读书迟啊。
我要养成良好的行为习惯
第一节好习惯和坏习惯都具 有很强大的力量 好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来。拿破仑·希尔认为，保罗·盖蒂的这句话很有道理。。 动作敏捷或迟缓只是个时间的问题，一个人要么习惯了准时，要么他就会习惯迟到。 一个准时的人，总会体会到这种习惯给他带来的好处，无论是约会，会议，还是什么别的方面的承诺。如果别人请你吃饭，你迟到了，那就会给主人和其他的客人造成不便。你可能会因此而变得很不受欢迎，以后人家都不会再请你吃饭了。 拿破仑·希尔认为，对商人来说，准时是一项特别宝贵的资产。俗话说得好，“时间就是金钱”，这句话永远是正确的，现在这个时代里，这个原则比以前更加重要。现代企业的步调是一日千里，分秒必争。主管和高级职员的每日安排都是满满的，因为他们可没有多余的时间可以浪费，就像生产线不能耽搁一样。 守信对生意人来说，是个难得的品德，最有希望成功的商人和公司，他们一定是准时接受定单，准时回复并交货，提供服务，准时付款，准时还债。如果等时间已过去了，订货还没到，那顾客下次可能就不找你了。 节俭是另外一种可以养成的习惯，对天生节俭的人来说，这个习惯给他带来的成功的机会要比别人多。而习惯了节俭的人，他只知道在乎时就要注意节减开支和成本。在今天，竞争这么激烈的商业社会里，就算是在很小的地方去节省，积少成多，最后节省出来的东西也是可观的。甚至可能造成赢利和亏本的区别。 任何刚开始经营事业的商人，最有价值的习惯就是在做出决定之前，都要好好地回顾一下他的推理。这种最后的检查，也许只需要几分钟，甚至几秒钟，但是收获却很大，它可以让人有一个机会来整理自己的思路，回想自己为什么会做出这样的决定。这么一个看起来很简单的过程，实际上非常有用。这就像是世界上那些非常有名的演员，他们在每次登台演出之前，虽然已经对自己扮演的角色很熟悉了，却还是要合上剧本，在心里迅速地把自己的角色重温一遍。 拿破仑·希尔对“养成自己这种习惯的秘诀”的态度是肯定的。他认为任何人都能在下定决心之前留下一分钟，最后一次冷静地整理思绪。
如何养成好的行为习惯？
1、培养责任心 让宝宝从小就学会负责，爸爸妈妈就要有意识地放手让宝宝自己练习。 2、养成好习惯 培养宝宝做事能力，还要教会他有条理地处理事情，这样他才能在生活学习中有效地利用时间，创造美好生活。 比如让宝宝学会收拾玩具柜，有的宝宝看完书、玩完玩具，总是随手一扔，等到下次想看或玩的时候就怎么找也找不到了。这样毫无章法的习惯久而久之会让宝宝在日后花费很多时间在无谓的寻寻觅觅之中，进而影响他的生活。在孩子小的时候，爸爸妈妈可以有意识地锻炼他的条理性。例如：把宝宝的玩具柜分门别类地注明清楚——故事书、磁带、拼图、积木、娃娃、小汽车、橡皮泥等等，在每一个小柜子或隔断上用图片或文字标示。在宝宝玩完后请他“帮助玩具回家”，看看他能不能根据标示的图片或文字收拾好玩具。这样一方面可以调动宝宝的兴趣，另一方面可以从小让孩子养成良好的做事习惯。 3、端正态度 教宝宝学会做事不光要锻炼做事的能力，还要培养宝宝做事的态度。做事需要什么样的态度呢？认真和负责是做事的两个最重要的品质。当宝宝在兴高采烈地做事时，爸爸妈妈们要肯定他，同时也要鼓励他。“宝宝，看看这副画画完了吗？”“宝宝自己洗袜子，真棒！现在检查一下，水龙头关严了没有？”认真做事、对自己所做的事负责需要从生活中的每一件小事着手，一旦形成了良好的做事习惯和态度，那么这种美好的品德将让宝宝成长之后受益非浅
习惯的养成
行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯； 90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：
第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。
第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。
第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。
做一个有心人，为自己去有计划地塑造好习惯。当然，你的坏习惯已经十分顽固，因此要形成某些好习惯，你可能需要花更多的力气去克服坏习惯。
应该养成哪些良好的行为习惯
自尊自爱，注重仪表
1、维护国家荣誉，尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。
2、穿戴整洁、朴素大方，不烫发，不染发，不化妆，不佩戴首饰，男生不留长发，女生不穿高跟鞋。
3、讲究卫生，养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，不乱扔废弃物。
4、举止文明，不说脏话，不骂人，不打架，不赌博。不涉足未成年人不宜的活动和场所。
5、情趣健康，不看色情、凶杀、暴力、封建迷信的书刊、音像制品，不听不唱不健康歌曲，不参加迷信活动。
6、爱惜名誉，拾金不昧，抵制不良诱惑，不做有损人格的事。
7、注意安全，防火灾、防溺水、防触电、防盗、防中毒等。