育儿指南

宝宝10-12个月,能吃哪些辅食?教你各类美味面食的做法

甜发糕

原料:鸡蛋1个 白糖1/2勺 面粉1勺 玉米粉2勺 牛奶1勺 发粉少许 蜡纸1张

制法:将鸡蛋用力打泡,边打边加白糖;

将面粉,发粉,牛奶一起加入搅拌均匀;

在蒸笼中铺一张蜡纸;

将原料倒在蜡纸上;

上汽后大火蒸30分钟;

取出略冷后切块。

宝宝10-12个月,能吃哪些辅食?教你各类美味面食的做法

水果发糕

原料:鸡蛋1个 白糖1/2勺 面粉2勺 牛奶1勺 发粉少许 蜡纸1张 葡萄干2粒 水果1小块

制法:将鸡蛋用力打泡,边打边加糖;

再加入面粉,发粉,牛奶搅拌均匀;

将葡萄干,水果切成小碎块;

在蒸锅内铺一张蜡纸;

将原料倒在蜡纸上,再撒上葡萄干和水果碎块;

上汽后大火蒸30分钟。

白玉土豆凉糕

原料:小土豆1个 蛋清1个 面粉1勺 发粉少许 白糖1/2勺 蜡纸1张

制法:将土豆削皮切成薄片,用清水浸泡几分钟;

将洗净的土豆片放入蒸笼,蒸半小时后制成土豆泥;

将面粉装盘上屉蒸30分钟,凉后擀成细粉;

取蛋清加糖,熟面粉,发粉,土豆泥搅拌均匀;

在小笼屉内铺一张蜡纸;

将原料倒入笼屉,蒸15分钟。

水果

玲珑馒头

原料:面粉2勺 发粉少许 牛奶1勺

制法:将面粉,发粉,牛奶和在一起揉匀,放入冰箱15分钟取出;

将面团切成3份,揉成小馒头;

将小馒头放入上汽的笼屉蒸15分钟。

水果

小肉松卷

原料:面粉2勺 牛奶1勺 发粉少许 肉松1勺

制法:将面粉,发粉,牛奶揉匀成面团;

将面团分成3份,压扁,卷上肉松;

上笼屉蒸熟。

1勺

小笼包子

原料:面粉2勺 水1勺 发粉少许 肉馅1勺 葱末1/2勺

制法:将肉馅,葱末,和均匀;

将面粉,水,盐和在一起揉匀;

把面团分成3 份,擀成包子皮;

将肉馅包在包妇皮内;

上屉将包子蒸熟。

制法

鲜肉馄饨

原料:鲜肉末1勺 葱末少许 馄饨皮3片 肉汤1/2杯 紫菜少许

制法:将肉末,葱末拌成肉馅;

把肉馅包在馄饨皮内;

用肉汤煮馄饨;

最后撒上紫菜。

上汽

迷你饺子

原料:鲜肉末1勺 香菇1个 葱开少许 小饺子皮3个

制法:将香菇切碎和肉馅,葱末调成馅;

用饺子皮包肉馅;

水开后下饺子,煮熟即可。

水果

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