过去家里的老人都说，孩子夜里睡觉磨牙，那是因为肚子里有蛔虫，因此很多大人也尝尝把打虫”两个字挂在嘴边。

其实关于蛔虫论”的说法也是很早就有了，蛔虫论的观点认为如果肚子里有蛔虫就会产生毒素，若毒素刺激神经就会导致三叉神经紊乱，宝宝就会表现为夜间磨牙。

同时，孩子肚子疼等原因也都会和蛔虫挂钩。

可是呢现代医学研究表明，并没有足够的证据能够证明磨牙和宝宝体内的蛔虫有直接联系。

宝宝夜间磨牙的原因有很多种，如果单纯以蛔虫来作为判断依据则显得以偏概全了：

咬合障碍

如果宝宝的咬合出现问题，那就证明其本身就已经破坏了咀嚼器官的协调关系，宝宝磨动牙齿就是想要去除咬合障碍。

积食

如果宝宝晚饭吃的太多或者临睡前加餐，就会导致宝宝的胃肠道在入睡后还需要消化食物。于是咀嚼肌就会随着一起进行运动，导致宝宝磨牙。

过于兴奋

宝宝在白天玩的太疯狂，就会在晚上不宜入睡，这时候一旦睡着就会引起磨牙。所以爸爸妈妈要合理安排宝宝的作息，要让宝宝在睡前保持安静和放松。

其实宝宝磨牙大部分时候都是因为一些小事情造成的，但是小事情不但表不重要，家长还是要早发现早调理，平时多给宝宝补充必要的营养，但是不要盲目进补。

如果宝宝是偶尔磨牙，则可以多多观察，如果是经常磨牙就要明确宝宝为什么磨牙。

如果是佝偻病导致的，就要及时补充钙质；如果是牙齿咬合障碍，就要及时到口腔科进行调整。同时，睡前还要让宝宝少玩手机，不要让宝宝多加餐。