孩子6岁前，相信很多家长都会头痛孩子吃饭难的问题。尤其冬天天气冷，一碗热气腾腾的饭被吃到冰冰冷是很多孩子的家常便饭。批评、讨好、追着喂，很多家长焦躁又无可奈何。
为什么大部分中国家长，都认为快快吃饭那么重要？这是因为家长都希望孩子能够吃到热饭，冷掉的饭菜吃进去对孩子身体不好。我们能理解家长，尤其帮忙带孩子的老人家，希望孩子能够快点吃饭的愿望。如何解决孩子吃饭磨蹭的问题，我们也希望能尽量给予家长提供一些帮助。
非凡小狮儿童教育
一般来说，1个小时内吃完饭是非常合理的要求，但是对于很多孩子来说都是难以完成的任务”。到底为什么孩子吃饭这么慢？其实不同年龄阶段的孩子，对食物和吃饭，有不同的理解。
对于刚刚学习会使用勺子的学步儿来说，这个世界里所有的事物都是全新的，而他要想探索这个巨大的新世界，方法就是玩耍。她一直在玩食物，都忘了吃饭。所以，在开饭之前，在把食物端出来之前，你可以让她先好好地玩一阵勺子和筷子，让他去探索和享受这个全新的的活动。这是玩耍时间，不是吃饭时间，因为不用担心食物会冷掉，你也不会着急。最后她一定会玩够的，就可以准备吃饭了。但是如果你总是催他的话，就会花更长的时间。
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年龄大一些的孩子，比如一个三岁的男孩儿，他吃饭非常非常慢。他的妈妈有时候她会有耐心，玩个游戏，但有时候，她还是忍不住会唠叨孩子，甚至骂过、打过。让她感觉非常不好，觉得对不起孩子。孩子每次吃一顿饭，都让她感觉身心疲惫。而孩子的感受就是，我因为吃得太慢，而被妈妈骂，甚至被打，我感觉到非常难过，但是也有很多困惑。在这里我们建议家长，你们唠叨孩子、训斥他，或者打他之前，先把自己想象成一个孩子。如果你是他，会有什么样的感受呢？请记住，作为一个孩子，他想要的东西也许和大人不一样。
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在孩子的成长过程中，为他们提供食物，是我们表达爱的一种方式，也是保证孩子健康成长的重要途径。我们也需要小心注意的是，不要剥夺了孩子与生俱来感知饥饱的能力。
不要老催孩子吃快点，若孩子吃饭太快了，就会常常都尝不出食物的味道，明明已经吃饱了，却还是不停地吃，导致最后吃多了。有的家长，为了让孩子吃得更多，总是想很多方法，来剥夺孩子的这种内在能力，比如：强迫、哄骗、分散注意力、催促等等，这些方式都是要不得的。因为这些方式都让孩子无法去关注自己身体的感受，不知道到底什么是饿，什么是饱。等他们长大了，当身边不再有人喂饭的时候，他就有可能吃得太多，又或者完全忘记吃饭。
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我们能够感受到，很多家长都非常担心孩子的健康，花那么多时间喂孩子吃饭，常常为孩子吃得慢吃得不够多而苦恼。当我们被情绪淹没的时候，明明知道正确的方式，却根本做不到，做过妈妈的，更能理解那种难受。所以，我们这里要分享可以应对孩子磨蹭的有效方法，希望能尽快地帮助到家长们。
其实解决办法很简单，请不要催促孩子。
这个建议可能会有点难度，但还是希望家长们可以尝试一下。为了打破那个孩子吃饭磨蹭，我就着急”的恶循环，你可以下一个决心：每周一次，在孩子吃饭的时候，不去催促他，对他吃饭的速度完全没有要求。明确地告诉他，只有这顿饭或这次洗澡，你不会催他，不会要求他快点吃或者快点洗。
如果小朋友决定用整个下午去吃午餐，那你就放松地坐在旁边，愉快地陪伴。你要放下手里所有的活儿，放松地陪着孩子，享受这段时光。也许你还能发现，是什么让孩子那么慢。
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请家长先去反思自己对于磨蹭的反应，去了解到了让自己慢下来的价值；也许，再遇到孩子磨蹭，在回应之前，你会稍微停顿一下；也许你能够从孩子的角度去看问题。
举个例子，有位妈妈在孩子一磨蹭的时候，她就会非常焦虑。后来她意识到，不是她太慢，而是她太着急了。比如，这位妈妈总是吃饭太快，总是匆匆忙忙，总是忘记去享受那些美好的小细节。而她的女儿总是慢慢地吃饭，慢慢地走路，会关注到路上的每一个细节。也许她的孩子需要学习加快速度，但是家长肯定需要先学习如何慢下来。肯花时间观察孩子读懂孩子，就会对孩子的磨蹭有重新的认识，也会明白为什么自己会有这么大的反应。这些认识会让你更有耐心，更有能力有效地去解决磨蹭等类似的问题，也会明白，孩子的行为只是触发了你，你会更体会到育儿如同育己。
还有一个建议就是，孩子不愿意吃饭就收起来不吃了，也不要给他吃任何零食，等到孩子饿了，自然就愿意吃饭了，不要剥夺孩子体会饥饿的权利，这是他的生理本能，也要担心孩子饿着了，饿一两顿孩子是没有关系的，家长能狠狠心就好。
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希望这篇文章，能让家长对孩子磨蹭有新的了解，学会新的方法，并帮助总控保持平静和放松的状态，遵从孩子的身体发展规律，配合孩子的脚步慢慢来吧。
正如台湾作家龙应台在她一本叫《孩子，你慢慢来》的书中，如此写道：
我在石阶上坐下来，看着这个五岁的小男孩，还在很努力地打那个蝴蝶结：绳子穿来穿去，刚好可以拉的一刻，又松了开来，于是重新再来；小小的手慎重地捏着细细的草绳。淡水的街头，阳光斜照着窄巷里这间零乱的花铺。我，坐在斜阳浅照的石阶上，愿意等上一辈子的时间，让这个孩子从从容容地把那个蝴蝶结扎好，用他五岁的手指。孩子你慢慢来，慢慢来。”