气血两虚失眠偏方
你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟. 建议使用悠然睡组合，养心安神，充盈气血入手，全面调养、修复紊乱、受损的脑神经，不仅见效快，3-5天即可轻松入眠，而且安全无任何毒副作用，
气血两虚失眠偏方
你是气血严重不足才会导致经血颜色暗和不尽。不要乱吃药。 去买淮山薏米和芡实打粉熬粥喝。肯定有效果，我现在就在吃，吃完了觉得精神很好晚上睡得也很好。以前皮肤黑，现在白了很多。就是气血上来的表现。 祝你早日康复！
中医给我看看治气血虚的方子
这个方子对气血虚有效的,用药不多,比较严谨,问题是那么大的药量怎么泡水当茶喝,那是煎药的量,而且泡水的话渗出不全,会影响疗效,建议还是煎熬后服用比较合适,如不方便,也要先煎20分钟,煎前用清水泡一会儿,里面的丹参是一味很重要的药,一味丹参抵四物,但丹参不要生用,会刺激胃,煎服最合适.在服用一段时间后应作适当调整,一种方子最多用2个月,一般一二周就应该会有改善的感觉.
气血两虚肾阴虚（有请中医开个药方）
气血两虚的最佳方剂就是人参归睥丸，肾虚就要分肾阳虚和肾阴虚了，分别以金匮肾气丸和六味地黄丸为代表方剂。你可以具体说说症状，好对症处方用药。
很青睐中医，希望找到不血气虚的妙方
脾胃为后天之本，气血生化之源。不管气虚血虚，只要饮食正常规律，日常的吃饭都可以补上的。能不吃药就不吃药。平时还可以用黄芪啦，当归啦，大枣啦，红花啦等中药泡水喝。都有用。
气血两虚如何调理(开个中药方)
一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提。 ,二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提。 ,三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对或低血压都有好处。 ,四，为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。 ,
本人气血虚，请大师给个中药方子！谢谢
你是男是女？我是女的，我之前也气血虚，而且还宫寒，来大姨妈肚子都会痛得很难受，也容易怕冷，生完孩子之后头发掉得很厉害；我现在正在喝纯正红糖调理，差不多一个月的时间了，这次来大姨妈肚子竟然不痛了！！
以上是纯粹是自己手打，而且是真实经验，相信的可以加我微信：miaozhin002,非诚勿扰！！加的话，说明一下在搜搜问问提问的，不随意加人的
补气血有没简单的中药方子？
这个方子最简单，一、每天早上一个鸡蛋开水冲调加红糖吃一个月就有效；二、生晒参、银耳、黑木耳、芡实、龙眼肉、冰糖、大枣各等份炖熟，食之既可。