d3什么时候吃最好

临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。临睡前进食牛奶或其它补钙食品、药物，是一天中最佳的补钙时间。

维生素D3在上午8点到9点之间吸收得比较快，如果是补钙的话是晚上8点到9点间吸收比较快，这是孕婴点的阿姨教我的。冬天乘太阳出来的时候带宝晒晒哦

维生素d3什么时候吃最好

维生素D3俗称阳光维生素，一天中日照最强烈的是10：00-14：00之前，在这一时间段补充，人体吸收是最为理想的。

维生素d什么时候吃最好

只要别空腹服，什么时候服都可以。维生素类药口服后主要由小肠吸收，如果是在饭前服用，胃肠道内没有食物，空腹服时药物会被迅速吸收，进入血液，致使维生素在血液中的浓度增高，尚未被人体利用之前即经过肾脏通过尿道排出体外。所以，建议大家最好是在饭后服用。
同时，不同的维生素在服用时，还应注意以下几点：
（1）维生素B1、B2和B6：饭后服吸收率稳定，这是由于进食后胃内容物排出速度减慢，使药物被缓慢运送到小肠上部，避免了吸收机制中的饱和现象。
（2）维生素B12与维生素C：这两种药饭后服更利于吸收。但是这两种药不能同时服，若同时服用，可使B12的生物利用度降低，药效大减。为避免B12缺乏，两者应相隔2—3小时服用。
（3）维生素D：属脂溶性维生素，所以最好先吃一些油脂性食品（如油条、猪肉等），以利于该药的溶解、吸收。若用于治疗婴儿手足抽搦症，则应首先补充钙剂。
（4）维生素AD（鱼肝油丸）：适宜于饭后15分钟服，并进食油脂性食物，以助吸收。
（5）维生素PP（烟酸、尼克酸）：会引起皮肤潮红、瘙痒、灼热，甚至出现心悸、荨麻疹、恶心、呕吐等副作用，而饭后服用，可以减轻这些副作用。

维生素D3新生儿什么时候吃

1.基本原则：饭后吃，不要空腹吃！
2.最好分开吃，因为营养素在人体的驻留时间有限，同时吃可能一些营养素瞬间积压过剩未被充分利用就流失掉了。
3.什么时候吃还取决饮食结构，早餐一般食物结构单调，缺少维生素，所以早餐后易服用1片。
4.还可在晚饭后吃，或者睡前吃1片。
5.熬夜时也可以吃。
意见建议：如果人体不缺乏维生素和微量元素，而人为地过量的补充，不但不能起到促进健康的作用，反而会引起疾病或不适。

宝宝维生素d什么时候吃最好

您好，从出生后半个月就开始补维生素D更为重要。 补维生素D有两种方法，一是晒太阳，二是服用鱼油。家长在给孩子补钙之前应先关注一下他的摄钙量，或者干脆去做个骨密度测试，以判断是否真的缺钙。

宝宝吃维生素d什么时间吃最好

你好,宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间,如果宝宝没有明显的缺钙征象,就不要额外补充钙剂了,只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁,北方地区可延长至三岁,这是预防量,因为母乳和奶粉中含钙量很高,而维生素D的含量很少,钙剂可以满足宝宝现在身体的需求,鱼肝油是促进钙剂吸收的,所以必须额外补充鱼肝油.如果宝宝有明显的缺钙征象,出现易激惹、烦躁、睡眠不安、易惊、夜啼、多汗、枕秃等症状,最好到医院查一下微量元素,按医师指导用药,及时补充钙和鱼肝油,并定期复查.

什么时候吃碳酸钙D3片最好呢？

钙尔奇碳酸钙D3片口服，一次1片，一日1~2次。而服用钙尔奇碳酸钙D3片的最佳时间是晚上，因为晚上睡觉时胃内食物较少，因此，临睡前摄取钙质能很快被吸收。
服用时需要注意：1.不宜与洋地黄类药物合用。2.与噻嗪类利尿药合用时，因增加肾小管对钙的重吸收而易发生高钙血症。3.大量进食富含纤维素的食物抑制钙的吸收，因钙与纤维素结合成不易吸收的化合物。4.与苯妥英钠类及四环素类同用，二者吸收减低。5.维生素D、避孕药、雌激素能增加钙的吸收。

碳酸钙d3颗粒什么时间吃效果好

碳酸钙d3颗粒的最佳服用时间是饭后一小时，此时胃部已经部分排空，服用碳酸钙d3颗粒吸收较好，刺激性也小。