要生孩子前

呵呵生孩子的那个痛和我们平时的肚子痛是不一样的！头生时腰会很酸！有一种说不出来的感觉，还有就是头生时小肚会十分钟左右疼一次！如果出现以上情况就要注意了建议马上去医院，

生孩子时怎么用力

分娩时如何用力宫口开全就可用力了，此时，产妇需要配合阵痛，有意识地施加腹压，这种腹压便称为“使劲”。以头胎产妇来说，从子宫口全开开始到胎儿娩出为止，一般不能超过2小时的时间。由此可知，会不会用力、使劲，对生产是否顺利很重要。用力的步骤：仰卧，双手抓住枕头或床柱，宫缩高峰的时候使劲；采取仰卧的姿势做深呼吸，空气吸入胸部后，暂时憋住，然后像排便时一样，向肛门的方向用力；无法再继续憋气时，便开始吐气，接着马上再吸气、用力。分娩的时候，应按医生和护士的指示，交互进行用力及放松。子宫收缩时用力，一次约10秒，如果阵痛持续进行的话，就要继续吸气、用力。收缩停止时，则放松全身的力量，稍微休息。只要休息得当，就能够使得上力，换句话说，用力时间对的话，可以减轻阵痛。因此，用力需配合阵痛。在间歇期，胎儿可以得到很多的氧气，进行能量储存，因此，母体在这时候应尽量放松，而且是越放松越好。更多孕产妇知识 》》
　　是否需要会阴切开术自然裂伤一旦发生，皮肤脆弱的部分也会跟着裂开，有时候甚至会伤到肛门和直肠。这种伤口很难缝合，而且复原也需要一段时间。因此，对于胎儿较大，会阴弹性差的产妇在自然裂伤还未发生之前，医生就会先用剪刀将会阴剪开。会阴剪开可以缩短胎儿的娩出时间，还可以预防感染。做会阴切开术之前，必须先进行局部麻醉。手术后2～3天内，剪开部位有时会感到疼痛，除此之外，还有阴道壁和会阴的缝合疼痛。此时，不管是站是坐，都会感到疼痛，所以，还是躺着会比较舒服一点。如果痛得无法忍耐的话，应请医生止痛；会阴疼痛也会影响到排便，可请医生开缓泻剂。

生孩子如何正确用力

电视上有说啊，用嘴巴吸一口气，憋住用力，拉便便那样，记住气不要吸进肚子里，以后会老放屁的，生孩子会有拉便便的感觉，那么宝宝快出来了，就可以用力生了

生孩子之前

生宝宝当天就要做很多检查、检查了医生才能决定是破腹还是顺产、具体检查有、普通的产检“听胎心音、摸胎位正不正、量腹围、宫高、测血压、称体重”、彩超“看看胎儿有没有脐带绕颈”、查血“查饿血最好、有无血小板减少的情况”、查尿、打心电图、等等

生孩子前过程

生孩子的过程第一产程-开口期 　　
第一产程是指从10分钟一次规律的阵痛开始到子宫口全开（10cm）之间的过程。第一次分娩的产妇平均需要10-12个小时，有过分娩经历的产妇大约需要4-6个小时。 　　
生孩子的过程第二产程-娩出 　　
第二产程是指从子宫口全开到胎儿诞生的过程。一般来说，第一次钞票不是万能的，有时还需要信用卡。分娩的产妇平均约需2～3个小时，有过分娩经历的产妇约需1～1个半小时左右。 　　
胎儿身体中最重要的头部出来之后，很快全身就会跟着出来，接着就会发出嘹亮的人生第一次啼哭。 　　
生孩子的过程第三产程-分娩后期 　　
第三产程是指从胎儿诞生到胎盘娩出的过程。等待胎盘自然娩出大概需要30分钟到1个床前明月光，咦，是地上霜。小时的时间。最近，一般由医生牵引脐带使胎盘娩出，大概需要5-10分钟。之后，如果做了会阴切开术，要进行局部麻醉，进行缝合处理。

网上有视频，可以搜索到

生孩子要怎么使劲

很多孕妈妈没有经验，到分娩的时候不知道怎么用力？有的孕妈妈一出现宫缩时就紧张地用力，其实这非但不能帮助分娩，反而会增加一些危险。那么孕妈妈在分娩的时候该怎么正确用力呢？ 　　以第一次怀孕的孕妈妈来说，从子宫口全开开始到胎儿娩出为止，一般不能超过2小时的时间。所以在这2个小时内，孕妈妈会不会用力，对生产是否顺利很重要。 　　分娩时孕妈妈该如何正确用力 　　当子宫口全开后 　　当您的子宫口开全后，会阴膨胀，这时孕妈妈应在宫缩时正确用力，以增加腹压协助宫缩力促进分娩。孕妈妈在宫缩时要先吸一口气，闭紧喉头，如解大便一样用力向下屏气增加腹压，这样腹内压升高促进宫缩，能够加快胎儿的分娩。 　　当宫缩间歇时 　　当宫缩间歇时，孕妈妈应该安静休息，以恢复体力。如果腹压和宫缩力配合得当，会使胎儿娩出期时间明显缩短，但是如果用力不当就起不到应有的作用，比如有些孕妈妈拼命地喊叫哭闹，不但消耗体力，造成疲劳，并且导致子宫收缩乏力，影响产程进展。 　　当胎头下降到很低时 　　当胎头下降到很低的时候，最适宜运用腹压。这时候医生会例行检查并嘱咐孕妈妈运用腹压。如果宫口未开全，即使您有剧烈的排便感必须使劲时，千万不要用力，以免造成分娩后期乏力。您应该在宫缩时张大口呼吸，放松全身肌肉，不能屏气使劲。 　　注意：运用腹压应该多久，要根据具体情况而定，主要是看胎头下降程度。如果胎头进展比较缓慢但已经在阴道口看到胎头，孕妈妈用腹压时间较长，已达30分钟，甚至1小时，这时则用产钳或胎头负压吸引器帮助分娩，并对产妇施行会阴侧切术。 　　避免错误用力 　　初次生产，很多事情都没有经验，对于分娩时刻该何时用力的问题更是一无所知。有些孕妈妈以为，肚子痛时就开始用力，其实这样是不正确的，在分娩的时候，要避免以下几种错误的用力方法。 　　1、 大声呻吟或大喊大叫。分娩时大喊大叫不仅不能够减轻临产时宫缩的疼痛，反而可能因为过度换气，导致母体缺氧、胎儿的脑部、脐带、子宫、胎盘循环血量减少，继发碱血症等等，还会过多地消耗体力，等到真正用力时可能会无力可用。 　　2、 在第一产程就屏气用力。孕妈妈如果在第一产程（即宫口扩张的时候）就屏气用力的话，会过早地消耗体力，导致后面产程真正需要用力时反而无法使用力气，而且过长时间屏气容易导致呼吸性酸中毒。 　　3、 胎头即将娩出时，仍然向下屏气用力。这样可能会导致胎儿娩出过快，造成产妇会阴部裂伤。 　　错误用力影响顺利分娩 　　顺产与否，与孕妈妈是否正确用力有很大的关系。孕妈妈只有在适当的时候用力，才能做到既不浪费力气，又保证胎儿的正常分娩。值得注意的是，孕妈妈要避免错误用力，否则会造成以下不良影响： 　　1、阻碍子宫口的张开。 　　当子宫口还没有全打开的时候用力，子宫的入口部分因压迫而浮肿，子宫口如果过于狭隘，相反会难以打开。如果过早用力，分娩的时间就会增加，胎儿和产妇的负担都会很重。 　　2、导致会阴部出血。 　　胎儿的头会出来得很慢，如果感到强烈的阵痛的时候就用力，会阴就会变得软，并向前延伸，胎儿的头伸出来的时候会阴部会裂开。可能会引起严重的会阴裂伤 ，产后很长的一段时间里还是会疼，让孕妈妈感觉很辛苦。 　　3、新生儿的头部会受到压力。 　　胎儿在阵痛的时候就会受到压力，子宫口没有完全打开的时候，妈妈如果很用力，会压迫到产道，胎儿就会很痛苦。因此，子宫口还没有完全打开的时候，进行腹压，会增加子宫的负担，胎儿也得不到充足的氧气和营养。因此，这时候还不能用力，以免危及到宝宝的安全。

生孩子时什么时候用劲

宫口开全，胎头着冠后，在宫缩的时候向下屏气用力，类似解大便的感觉。到时候助产士会告诉你用力，会给你指导

生孩子之前要准备什么？要注意什么？

你是指住院前要准备的东西吧？

我大致整理了一下：
一、相关资料
《孕产妇保健档案手册》。做产检时给的一些检验单
医保卡。 准生证。 夫妻双方身份证和户口本。 住院押金（具体数目可事先咨询医院）。

二、宝宝物品
奶粉一袋，小碗、小勺、奶瓶
纸尿裤最小号，3-4包左右，{带尿布的话，真的非常麻烦，洗不过来也没地方晒}
婴儿湿巾1大包，因为新生儿都很小，皮肤也嫩，拉屎很不好擦，洗屁屁也非常不方便，可以先用纸大概的一擦，在用湿巾擦或小手巾用温水擦一下。{怕湿巾凉可以用热水冲泡一下}
小盆1个{洗澡大盆1个，视医院情况不同也许用不到}
小手巾可以多准备几条，宝宝吃奶、吐奶或洗屁股时都会经常用到。
包被最少2床，尿了好换，出院也还要用。
宝宝上衣1-2件，一般医院也会给

三、妈妈物品
睡衣：2～4套 产生后一般体虚会大量出汗，换换会舒服一点
哺乳内衣3件
拖鞋：1双 冬天生产的妈妈还需要准备包脚后跟的软底的棉拖，以免脚部受凉。
内裤：2～4条 最好多带几条
毛巾2条 {擦乳房和屁屁的要专用、也可以使用婴儿湿巾，怕凉的话用热水冲泡一下}
卫生纸1大包 因为宝宝也要用到，最好买好点的
卫生巾：2～4包 最好准备夜用加长型的卫生巾，或产妇专用的卫生巾
成人隔尿垫，买中号的就可以，一包里可能不是很多，尽量准备30片左右量。
准备好红糖、巧克力等食品。巧克力可用于生产时增加体力，红糖是产后补血之用。
水杯、上端可弯曲的长吸管，{用小口的水壶也可以，躺着喝方便。}
妈妈出院衣服：1套 冬天生产的妈妈要注意防寒保暖，最好准备帽子、围巾，防止受风。

其它陪护
日常用品：水杯、饭盒、勺子、筷子、矿泉水和一些食品等等
洗漱品：脸盆、毛巾、牙具、梳子、小镜子、护肤霜、香皂等用品。
记录这些美好的时刻，手机、充电器、数码相机、摄像机等等也都要准备好。
另外，准爸爸要注意保管好所有的医疗费用单据，以便整理或报销之用。

产妇注意
产前尽量多活动，多喝红糖水，宫缩时尽量慢慢向下用力，这样宫口打开的快。
生产时注意听医生的话，什么感觉及时说出来，尽量不要大喊大叫，要冷静，听从医生指导。
产后尽量在12小时以内排尿，因为膀胱失去压力，三四天内对尿尿都没什么感觉，所以要自己定点的尽量去尿。
多喝汤，吃流食，大便没问题后在随便吃。