药流后的食谱！
一、乌鸡白凤汤
主料：乌鸡（宰杀干净）
辅料：枸杞
调料：葱、姜、鸡精、盐、醋
做法：
将乌鸡放入压力锅内锅里，加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水，压力锅调到鸡档，保压时间15分钟，出锅后撒入少许香菜即可食用。
特点：鲜香味美，营养丰富。乌鸡营养丰富，老少皆宜。具有较高的药用价值。
豆腐海鲜汤
材料：鱼肉、菜心各4两（约80克），虾仁3两（约 120克），豆腐 1件，姜1片，清鸡汤1罐，水2罐，盐适量。
调味科：盐11。茶匙，糖1／4茶匙，胡椒粉少许。
特色：汤清味鲜,海鲜滑嫩飘浮在汤面上,具有动态美.
操作：
(1)鱼肉洗净切片，与虾仁加调味料拌匀。
(2)豆腐洗净，抹干水，切厚件。
(3)清鸡汤、水同煮滚，加入菜心煮片刻至脱生，下美片、豆腐、虾仁、鱼片煮10分钟，以盐调味即成。
冬瓜排骨汤
排骨两三个（事先飞水去掉血沫），冬瓜一大块连皮切小（当然要洗掉泥，如果不洗则倍添风味），姜一块（老姜，嫩姜不要），全部放在汤煲里，加足够的水，大火煮开后，改小火焖着。焖1个小时以上吧，时间再长一些自然口味更好，然而我总是等不及就开了盖子，添了点盐就开始喝了，每次都懊恼做的不够多。
骨头汤
所有的煲汤中，煲骨头汤是最消耗时间的，一般需要三个小时左右，不要低于二个半小时。
需要注意的是，煲骨头汤开始的时候一定要用凉水，因为，如果用热水
，骨头经过热水一烫蛋白质就回凝固 导致营养无法释放出来 所以必须用凉水小火慢慢的炖煮使其一点点的加热让骨头中的营养成分逐渐的溶入水中，水必须一次性加足，中途不要添水否则汤就回不鲜 也不要过早的加盐，开锅后加一小勺白醋， 这样有助于钙质的容出汤味更加的鲜美，然后火可以稍大点撇去俘沫，保持中小火慢慢熬制两三个小时左右，也可加点葱姜蒜一起熬，一锅香浓美味的骨头汤就OK了！！呵呵
药流后的饮食
流产后的饮食要注意多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.流产后半个月之内,应多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等.多次补血食物，红枣，猪肝等忌食刺激性食品,如辣椒,酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量.此外,要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生.补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱,体质差,失血多者,可酌情适当延长补养时间. 流产后饮食调整注意事项： 1.流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克.因此,可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等. 2.由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C,维生素B1,维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜,水果.这也有利于防止便秘. 3.在正常饮食的基础上,适当限制脂肪.术后一星期内脂肪控制在每日80克左右.行经紊乱者,忌食刺激性食品和寒性，冰冻食品,如辣椒,酒,醋,胡椒,姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量.也要忌食螃蟹,田螺,河蚌等寒性食物. 流产后不仅要注意饮食调整,还要禁止性生活,人流后出血有的时间很长,有的人却很短,也有的人出血时有时无.无论哪种情况都应该禁止同房一个月，.因为人工流产时宫颈口处于松驰状态,阻止细菌进入宫腔的作用减弱
普通流产之后,1之7天吃什么食物为好？
最好是清淡一些，温补，不要大补，如鱼，羊肉类，不能吃红枣，阿胶类活血食物。怕子宫里还有些没有流干净。 7天之后可以开始进补。流产如同做月子，要好好休息调整身体。
药流后的饮食该如何/
为保证饮食的质量，可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
请问药流后饮食应该吃什么，谢谢
流产对一个女性来说伤害是很大的 我们说宁生10个不流一个 建议多注意营养 多吃黑色的食物 吃些牛羊肉 鸡蛋 鸡肉 不吃冷的东西 尽量吃当季的水果蔬菜 少吃反季节的东西 也可以看中医调理 或来咨询我
药流后吃什么好
药流后吃什么补品好？药流的注意事项有哪些？
药流虽然没有器械损伤，但药物流产所致的阴道流血，比平时月经量多，持续时间长，尤其不全流产者可导致失血性贫血，还会引起阴道乃至盆腔感染。因此，药物流产后要注意调养。
1. 药物流产后要休息1--2周，以免抵抗力降低诱发其他疾病；
2. 营养方面注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜、水果等含铁较多)，蛋白质摄入量要足够，还要多吃富含维生素的食品。 可以吃【添美生流产恢复营养素】补充流产女性缺失的蛋白质。
3. 注意个人卫生，洗澡以淋浴为宜，居室向阳、通风，保持环境卫生。
4. 药物流产后最好2--3周后再进行房事注意避孕，以免再次怀孕。
如果要选择补品的话，【添美生流产恢复营养素】不错，是专门针对流产女性研制的营养品补品！
除了补充营养外，还要注意休息噢！
药流之后前三天应该怎么搭配饮食啊，求具体食谱，还有有哪些注意事项，谢啊
药流后的注意事项
1.组织物排出后需在医院留察1小时.若阴道流血不多可以回家休息.
2.流产后2周内适当休息,吃富有营养食物,不做重体力劳动.
1.无论出血多少,在未行经之前都禁止性生活.因为药物流产时宫颈口处于松弛状态,组织细菌进入宫腔的作用减弱.同时,胚胎组织剥落后血窦开放,易于被细菌感染.
2,药物流产后一个月内不洗盆浴,不做阴道冲洗,禁止游泳.
3,所用卫生巾,卫生纸要选用合格产品;卫生巾要勤换;不穿化纤面料内裤;内裤每日换洗.
4,阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染.出血超过两周仍淋漓不止者,应到医院查明原因,必要时行清宫术.
5,凡因药物流产失败或不全流产,大出血而行清宫术者,术后必须服用抗生素.
6,药物流产后也要注意休息,避免劳累.可服用益母草膏等活血化瘀药物以促进子宫收缩,排出胚胎组织,减少阴道出血量,缩短出血时间.
7,注意饮食调补.多食优质蛋白以增强体质,但不要过食油腻,以防滋腻碍胃.
药流后该吃些什么
流产后需要吃的药：1、益母草膏，是收缩子宫的，辅助里面的组织排空。2、青霉素类的广普抗生素：比如阿莫西林（听说青霉素类的对身体副作用小），主要是防止宫内发炎。 流产后需要吃的食品：1、乌鸡汤 2、桂圆 3、大枣，都是补血、补气的，因为流产后气血两虚。 药流后的自我调养 随着妇产科学的发展，用人工方法终止妊娠作为避孕失败后的补救措施而广泛应用于临床，尤其是抗早孕新药米非司酮的推广应用，并在流产后配以中药治疗，减少了妊娠产物排出不畅所致的阴道出血量多和出血时间延长的副反应，减少了清宫率，大大地减轻了受试